2007

World Victory Road "SENGOKU" March 5, 2007 Yoyogi National Gymnasium, Tokyo, Japan -Hidehiko Yoshida vs. Josh Barnett -Kazuo Misaki vs. Siyar Bahadurzada -Makoto Takimoto vs. Evangelista "Cyborg" Santos -Takanori Gomi vs. Duane "Bang" Ludwig -Ryo Kawamura vs. Antonio Braga Neto -Fabricio Monteiro vs. Nick [...]

[...] definicja/. zacznbij od mniejszych ciężarów stopniowo je zwiekszając-na pierwszym treningu możesz zrobic kilka serii nawet samym gryfem. potem dodajesz co trening 5 kg. robisz po 15 powtórzeń. 5 serii wystarczy, plus ćwiczenia na resztę mieśni nog-- i 2-3 serie prostowania ud na maszynie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-19 20:39:11

sorki chlopaki ale tam wkradl sie blad ktory zrobil torche zamieszania, chodzilo oczywiscie ze te dwa cykle mam juz za soba czyli mowicie ze cykl ten ma sens bo zastanawialem sie jeszcze nad takim samym tylko ze metka w dawce 10 mg ed ups cos sie z***alo Zmieniony przez - Karson w dniu 2007-07-14 22:24:11

[...] 5min przerwy. jeżeli chodzi o koordynacje: wykonuj ćwiczenia które absorbują jednocześnie różne partie ciała np. 1. prowadzenie piłki po lini prostej i łamanej z jednoczesnymi: -wymachami ramion lub z podrzutem drugiej piłki nad głowe + chwyt. -przekładaniem piłki wokół bioder, głowy. itp. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-01 11:48:37

olej w ogóle łapy, rozpiętki i inne zabawy z różowymi hantelkami. Tylko podstawowe ćwiczenia. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-06 21:06:24

matip1987 ile bys wrzucil tego boldka? A cykl nie jest az taki mocny byly mocniejsze I jak z tym winem lykac na raz czy dzielic tak jak mete? Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-10-19 22:54:19

e-lite przedtem bralem 400mg testa c4d ale niechce juz tak duzo brac Skoleji zastanawia mnie czy 200mg c3d mnie ruszy, a co bys powiedzial zeby dorzucil cynku do zeby tak niepuchnac bo niechce sie nalewac woda za bardzo Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-10-23 13:05:05

[...] dla mnie, szybko łapie owego sajda, takze na razie odstawiam deki, bolki itp. lecz jest jeden problem w całym cyklu wyraznie brakuje mi jeszcze jednej silnej substancji anabolicznej a za bardzo nie ma nic sensownego aby dorzucic jeszcze poza nandrolonem i boldenonem hmmm... jakieś pomysły ?? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-04-05 23:58:39

mnie wino wogole nie blokowalo...takze mysle ze odblok zbedny jak nie chcesz tabsow to tylko propek zostaje... Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-03-13 18:31:05

imo krotko 3 tyg Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-13 22:56:09

+ckd!! Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-03-14 21:54:09

inj szczerze to jeszcze nie bralem jakos nie wyobrazam sobie tego zebym wbijal sobie krede w miesien w przypadku walka bo real zambon to chyba tylko w hiszpani Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-03-15 07:56:08

[...] to trudno mi powiedziec,nie znam cie nie wiem jak ci to idzie teraz. jezeli czujesz ze sie palisz to nie ma co zmieniac kazdy jest inny i trudno cokolwiek teraz powiedziec,z redukcja nie jest tak latwo jak z masowaniem ew. mozesz zmiejszyc aeroby zeby te winko mialo lepsze warunki do anabolizmu Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-03-15 13:12:50

dzieki za cenną uwage. wmontuje ją jakoś. ktoś jeszcze chciałby pomóc? pozdrowionka! Zmieniony przez - anek17 w dniu 2007-03-15 22:16:13

Dieta przede wszystkim zależy od celu i budowy ekto/mezo/endo. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-16 12:34:16

to jeszcze nie zaczoles tego cyklu??50 oxy sobie odpusc prowiron dorzuc po cyklu do odbloku albo juz w ostatnim tyg cyklu nie bierz proscaru do wina Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-01-27 11:15:52

i doczekaliśmy się czasów gdzie za moderowanie się płaci. a co do naminacji to i tak wiemy ze to forum to koło wspólnej adoracji... Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-16 17:40:25

Ej no chłopaki, nie ekscytujcie sie aż tak Kiedyś na forum panowała fajna przyjacielska atmosfera ale to kiedys było bardzo dawno temu Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-04-17 15:39:57

[...] tylko ze kosztem innych. a gadki ze mateo olewa forum i nie wprowadza potrzebnych zmian to głupota. kiedys tez olewał tylko ze nie robił na tym pieniedzy i nikomu nie przeszkadzało a jak robi zmiany dzieki ktorym zarabia to wielkie oburzenie. taki jest przecietny polak. tyle. pozdrawiam Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-17 17:22:59

sorry 2x Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-04-17 19:32:54