2007

nie. a tak na poważnie to tak jak łodzianin. Zmieniony przez - Kujak w dniu 2007-12-30 01:42:43

[...] tabletki musujące 'gramówki' (1g witC) jak czuję że coś 'mnie bierze" zawsze wale sobie 2 takie a potem znowu 2... Dobrze na noc sie wypocić (aspirynka j/w) Nie doposc abys mial zmarźniete nogi -mozesz je wymoczyć w gorącej wodzie... No ito co mam w podpisie... Ogolnie grzej sie koleś Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-19 14:01:55

[...] bierz na noc, tak będzie bezpieczniej dla otoczenia... Chcoiaż dopoki bedziesz go miał w krwioobiegu to i tak może (ale nie musi) byc czuć ci z ust, albo skóra może mieć nieprzyjemny (jak dla kogo ) zapach... Czosnek dobra rzecz... P.S. Szary... czego teraz na matematyce uczą w szkole?? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-19 16:26:37

[...] Ja obecnie wcinam NutriSport Aha w sieci sklepow BodyActive sa ciekawe obnizki 10% przy zakupie za 30f, 20% przy zakupie za 70f, a w kazda pierwsza sobote miesiaca obnizka 20% niezaleznie od kwoty zakupu. Trzaba tylko zostac czlonkiem- karta kosztuje 2f jednorazowo wiec sie oplaca. pozdrawiam Zmieniony przez - hefe w dniu 2007-07-01 12:02:23

Weź się za ułożenie diety a kreatynę zostaw na poźniej. Na twoim miejscu darowałbym sobie suplementy na najbliższe kilka miesięcy, a przynajmniej zrobil 2-miesięczną przerwę od ostatniego cyklu. Pamiętaj, że bez diety suplementy nic ci nie pomogą. Zmieniony przez - meriadoc w dniu 2007-04-28 21:49:50

1 KA 2500 = 1250mg może tak będzie jaśniej Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-02 19:42:54

myślę że możesz robić Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-09-22 13:36:14

To normlane przy kreatynie pij wiecej wody i kreatyne dawkuj DT 4 rano i 4 przed treninigu DNT 4 rano Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-26 19:58:41

Tego nie potrafię wytłumaczyć. A jak wytłumaczysz to, że Real Madryt w latach 2003-2007 nie wygrał praktycznie nic? Mając w składzie takie legendy jak Ronaldo, Zidane,Raul,R.Carlos,Figo, Guti, Beckham , Salgado, Casillas.

[...] odpowiedziałeś i wcześniej nie miałem jakoś czasu, żeby często wchodzić na tę stronę. Ta drużyna o której ty mówisz określana jest jako Galacticos. Faktycznie w latach 2002-2007 była mocną drużyną, ale nie wygrała żadnego LA. Ja osobiscienie wiem czym to głównie jest spowodowane,ale było wiele takich jedeneastek, które dysponowały może jedynie [...]

To nie dasz rady zrobić A6W tak jak powinno się je wykonać. Lepiej na początek trenuj brzuch według własnego, indywidualnego planu. Przyzwyczaj go do wysiłku. Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2007-02-12 19:01:20

jak na masie to b ladnie, czekamy na reszte sg Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-24 01:40:44

[...] dieta trening pozniej suple. Masz 181 cm wzrostu i wazysz 61 kg ! To podejrzewam ze wygladasz strasznie jak juz tak chcesz jakies odzywki kupic to zastanów sie lepiej nad MASS XXL, jedz cwicz a efekty beda Aha i co do planu treningowego i diety to skorzystaj z wyszukiwarki tam wszystko jest. Zmieniony przez - marczello w dniu 2007-06-01 18:27:30

[...] w Wrocku a napewno wyjdzie ci to tylko na dobre!!! Edytuj swoje posty-jak chcesz dodać coś do swojej ostatniej wypowiedzi to nie pisz drugiej tylko (jeśli nikt nie napisze już czegoś potobie) naciśnij na swoim ostatnim wpisie rysunek kartki z ołówkiem i będziesz mógł dopisać do niej coś. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-18 01:51:42

ze miales skoki cisnienia to raczej sprawa indywidualna to samo z kolega jak sie bierze 5porcji zamiast 1 to tak pozniej jest... db zbiera bardzo dobre opinie ponoc lepszy od xp w nowym roku sam stestuje zma tylko przy niedoborach cynku i innych Zmieniony przez - Thiago w dniu 2007-11-19 19:16:41

łapy powinny być większe z prawej strony i by było bardziej na nasze realia hehe Zmieniony przez - Qpczas w dniu 2007-12-09 19:03:15

ten 'drin' miod + cytryna z woda stawia na nogi i smakuje fajnie, a nawet jesli nic nie zdziala to mozna sobie ugasic pragnienie dobrym smakiem Co do fervexu to ja zawsze pije i dziala przed snem najlepiej. Zmieniony przez - przk w dniu 2007-04-26 23:40:40

Kupuj Paski dobra sprawa DO robienia brzuszków - Unoszenie Nog - możesz dłuzej sie utrzymać do kapturów i Do Martwego Ciągu bardzo przydatna sprawa Kup se Paski Mad MAX maja fajna gabke która zmniejsza otarcia i wbijanie sie ich w skóre Około 20 - 30 zł a bardzo sie przydaja Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 18:57:49

Z paskow zrezygnuj. Ucz sie ciagow bez sprzetu a szczeoglnie na tak malym obciazeniu. Nie musi byc to kwestia slabych przedramion. Powodem moze byc zbyt sliska sztanga lub brak magnezji. Takie jest moje zdanie Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-09-25 19:54:41

[...] pomagaj se nimi jak bedziesz mieć wiekszy cienzar jak pisalem wczesniej do MC, Kapturów a szczegolnie do unoszenia nog dodatkowo cwicz przedramie w dzien z bicepsem i bedzie dobrze paski pomoga cwiczyc te partie ktore chcemy a jesli ktos sie martwi o przedramiona to niech je poprostu cwiczy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 20:01:57