2007

kupony na sobote dam dzis wieczorem bo teraz nie bardzo z czasem Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-03-15 18:41:00

hehe dzieki panowie az nie wiem co powiedziec (jak Ci, ktorym odbiera mowe podczas rozdania Oscarow ) zycze wam rowniez osiagow i ciaglego zdobywania wiedzy a nam wszystkim mniej pytan o mete i sezonowcow Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-15 18:40:02

mi też się 1 rozstęp pod barkiem zrobił - po rozpiętkach , wykonując ćwiczenie z dużym ciężarem , mocno przy tym rozciągając skóre (takie jak rozpiętki) też przyczynia się do powstawania rozstępów. Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-03-15 18:41:45

[...] bardzo dobry produkt trafil w gusta klientow BTW Nie ma moja kieszen, ale na pewno sprawdze jak smaki sie prezentuja. czyli jednak na kieszen dla wiekszosci nie bedze to podstawa diety, ale malo kto wymaga aby takowa sie staly jednak wiele osob w tym watku znalazlo zastosowanie :D smacznego Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-03-15 18:48:03

[...] na poziomej ławce (łokcie prowadzone blisko tułowia)-(tricepsy), 12.Wspięcia na palce jednej nogi z obciążeniem w dłoni-(łydki). ?? bede wdzieczny jezeli ktos poda mi jak wyglada trening dla poczatkujacego moze bede robic te wszystki cwiczenia podczas jednego treningu tylko ze mniej serii ? Zmieniony przez - Faabek w dniu 2007-03-15 23:18:44

Módl się, bo jak zacznie się gnoić to operacyjne usunięcie syfu Cie czeka i kuracja anybiotykowa. Ps. Co to za deka? Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-15 18:53:39

[...] część wagi może wrócić. Dodatkowo po zaprzestaniu diety, w przypadku nieliczenia kalorii, można wrócić do dawnych nawyków żywieniowych i przesadzić z węglowodanami i kalorycznością. Ładowania w pewnym stopniu zapobiegają spowolnieniu metabolizmu, również na dietach wysokowęglowodanowych. Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-03-15 18:57:23

porzeczki chyba nie ma... tylko carbo jest porzczkowe Truskawki prolo nie piłem, ale słyszałem już kilka opini na NIE np. ultra-whey jest cytrynowo-jopgurtowy, ale też nie probowałem i nie wiem czy prolo ma taki smak a ten patent ze śmietanką to wyprobuje.. choćby z ciekawości Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-15 18:57:23

Elvy - wyślij powiadomkę do gościa z forum o nicku "Lessie" o ile dobrze pamiętam to On już po 2tygodniach po operacji ćwiczył na siłce, nie chce przekręcić, ale chyba robił przysiady na dość sporych ciężarach po tych 2tyg Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-03-15 19:14:02

Hehe jeśli uraziłem tym "Panem " to sorry Zmieniony przez - Bks w dniu 2007-03-15 19:19:20

Jakby to siniak był to nic groźnego, poprostu troche krwi dostało się pod skóre. Skoro przestaje boleć to miejsce to dobry znak. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-15 19:24:25

ZONK Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-04-14 15:13:07

[...] wykres w sposób w jaki przedstawiłeś-wyszłoby na to, iż uważasz, ze im bardziej nas nie lubią-tym bardziej rozrabiamy. Coś w tym może i jest, ale... Aha, wszystko powyższe oczywiście pod warunkiem, że wielkość "poziom chamstwa" to natężenie chamstwa polskiego, a nie angielskiego. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-15 19:48:56

Bidna teściowa No ładnie lesion, podmuch powietrza z klimy cię położył W takim razie życzę zdrówka! Lekarstwa już masz, więc załączam dodatkowy zestaw antychorobowy: laczusie góralskie <właściwie jeden, bo więcej nie było > termofor i jaśka Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-15 19:48:11

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-15 20:10:37

Ból czego - głowy, kolana, dupy ? "Jak na niej stoję" - znaczy na czym ? Na nodze, na ławce ? Ja też odczuwam ból jak ktoś mi stoi na nodze Jeśli to dla ciebie takie ważne, to opisz z łaski swojej po kolei o co chodzi, zamiast kazać ludziom domyślać się o co biega. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-03-15 20:27:06

thermal blast extreme jest mój, tylko mój, skarbie... Zmieniony przez - serwient w dniu 2007-03-15 20:27:33

[...] ROZWIJAJĄCA SIĘ GRUPA MIĘŚNIOWA POD WZGLĘDEM MASY/SIŁY -plecy NAJLEPSZE WYNIKI POD WZGLĘDEM SIŁOWYM W KTÓRYM ĆWICZENIU OBSERWUJECIE NAJWIĘKSZY PROGRES? - wyciskanie na klatke oraz przysiad którego aktualnie nie robie Soga nie dawaj, to bez sensu. A mógłbym wiedzieć po co Ci ta ankieta ? Zmieniony przez - WujekUfi w dniu 2007-03-15 20:28:42

[...] Zaraz przygotuję sobie kolację. Odprowadzając Agatkę, zakupiłem kolejne opakowanie Filomagu B6. Fotkę sobie podaruję, bo aparat się ładuje. *** Mateo 1983: na pierwszej stronie testu znajdziesz link do artykułu o wykonywanym przeze mnie treningu. Tam jest wszystko napisane. Polecam. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-03-15 21:44:14

[...] krzych666 napisałPrzedramiona sztangą są kul - ale trzeba co nieco założyć. Ja zaczynałem od 90x6, potem 80,70 i 20x60 . Puchły jak szalone rozumiem panowie, że zakladamy na sztangę konkretny cieżar, sciskamy ją ostro nachwytem lub podchwytem i trzymamy póki z łap nie wypadnie, dobrze rozumuje? Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2007-03-15 21:06:05