2007

troche alkoholu, dobry klimat i lubie sie bawić przy takiej muzie powaga Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-21 14:10:50

[...] Mediolanu, oba zespoły w dobrej formie, będziemy świadkami kapitalnego widowiska. Mój typ: 1 Barcelona - Real 23.12. godzina 19.00 Wielkie Grand Derby, cały świat w niedziele będzie zwrócony na Hiszpanie, a konkretniej na Barcelonę, gdzie miejscowa drużyna zmierzy się z Realem Madryt. Mój typ:2 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-21 14:14:21

a dlaczego maja sie koledzy z klubu dowiedziec. Lekarza obowiazuje przysiega ( nie pamietam jak sie zwie) o tajemnicy lekarskiej tak samo jak ksiezy na spowiedzi :) to nie powinien tego rozglaszac :) Zmieniony przez - XxarekxX w dniu 2007-12-21 14:19:24

a co wyszukiwarki nie masz ? lepiej częściej a mniej czyli 500iu ed 2 tyg wystarczyc powinny Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-21 14:21:51

dzieki za odpowiedzi bede czekał na wyniki badan xxxarekxxx aha i w ym pierwszym poscie zamiast "" mam je zrobic po nowym roku tak wiec za 12 tyg""" powinno byc za 12 dni Zmieniony przez - plina51 w dniu 2007-12-21 14:32:07

http://www.euro-mistrzostwa.com/bilety_euro2008.php ktos kupuje ?? ktos sie wybiera ?? Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-12-21 14:33:12

f Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-12-21 15:13:13

więc w cyklu który opisalem wcześniej zamień bolda na dece i powinno byc jak znalazł a prop z winem w końcówce cyklu powinny sobie poradzić i ubić mięcho Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-21 15:31:40

Konr4d - twoj podpis mowi sam za siebie jaki komentarz powinien byc do twojej wypowiedzi... walniesz cos .. bez uzasadnienia ? nic nie wniosles do tematu, o co ci chodzi moglbys wyjasnic? Zmieniony przez - energista w dniu 2007-12-21 15:38:41

no smacznie smacznie wyglada,az mi slinka pociekla..... witam sniezynki edit:jabi tylko jak wejdziesz do wanny to nie wykorzystuj wielkich ust karpia Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-12-21 15:42:24

mieszanka wpc i wpi jak masz gdzieś braki białka to bierz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-21 15:49:58

Siemka Fod trolu ten Ci sie udal hehehe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-21 15:57:42

sory juz zrobiłem Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2007-12-21 16:02:02

. Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-12-21 16:01:04

[...] Barki podciaganie sztangi do brody 4* 10 12 14 16 trzecie wyciskanie hantli w siadzie 4* 10 12 14 16 pierwsze unaszenie hantli na boki 4*12-8 drugie Staraj sie nogi choć delikatnie ćwiczyć żeby zachowac ogólna ich sparwność pod warunkiem że kontuzja na to pozwoli do tego brzuch i dieta pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-21 16:30:31

ehhe no no przeciez dam dalej jestescie heh Pawłowi zrobilem inna twarz i dodałem szpade oraz dodałem -Baca- zaraz wrzuce do Tematu do king zobacz czy dobrze Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-21 17:05:23

Dzieki dzieki dzieki preznety temu komu mogłem to podarowałem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-21 17:31:21

Omege jedz do śniadania lub po śniadaniu, nie przed. Kreatynę w dzień nietreningowy jedz 30 minut przed posiłkiem w porze treningu, aby było możliwie na pusty żołądek. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-21 17:39:15

[...] aby w 1 serii te powiedzmy 15 bylo z lekkim zapasem (około 2-3 powtorzen), przerwy mozna na poczatek dac 45s bo wiem ze niektorym ciezko skonczyc trening przy 30 sekundowych. nawet mozna zaczac i stopniowo skracac z treningu na trening od 60s. po treningu tez rozciaganie jest potrzebne Zmieniony przez - energista w dniu 2007-12-21 17:51:53

Przepraszam że dwa razy wysłałem odp ! Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-12-21 17:50:23