[...] złożonych. Tak jak w systemie ACT, w tym treningu ćwiczymy każdą partię mięśni na każdym treningu. W obu przypadkach optymalnym treningiem będzie trening 3 razy w tyg. Większa ilość mogłaby wręcz zahamować wzrost naszej tkanki mięśniowej czego przecież nie chcemy  Mięśnie potrzebują bowiem odpoczynku, aby móc pracować z [...]
mam zamiar wdrożyć taki trening jak na pierwszej stronie. Musze zgubic przez 6 tyg ok 7kg fatu. Zdecydowalem sie na CC. Poniedziałek: Pull + interwały Wtorek: Push + aeroby Środa: Leg + aeroby Czwartek: wolne Piątek: Obiegi + aeroby Sobota: Interwały Niedziela: Wolne Jak rozlozyc HC,MC,LC? Poniedziałek: Pull + interwały HC? Wtorek: Push + [...]
[...] pro-tren= dienolon? m-dien=metylowany dienolon=methyl tren? i co to jest do czego mozna porownac lub do czego konwertuje ment dione(mentabolan) mysle co wrzucic na ostatnie tygodnie wycinki do tescia stad taka dociekliwosc.pro halo jadlem solo rok temu i bylem bardzo zadowolony.zdjecia do wgladu w moim temacie w galerii. teraz chce sprobowc [...]
mam zamiar wdrożyć taki trening jak na pierwszej stronie. Musze zgubic przez 6 tyg ok 7kg fatu. Zdecydowalem sie na CC. agresywny wynik. celowal bym tak z 5 kg :kg w 6 tyg. Poniedziałek: Pull + interwały Wtorek: Push + aeroby Środa: Leg + aeroby Czwartek: wolne Piątek: Obiegi + aeroby Sobota: Interwały Niedziela: Wolne Jak rozlozyc HC,MC,LC? [...]
[...] seriami łączonymi skracałem do minimum dzięki czemu miałem wrażenie , że klatka mi zaraz pęknie ;) ad.4 - także progress, 3 pierwsze serie to +2.5kg względem ostatniego tygodnia , 4 seria bez zmian, a w ostatniej +1 powt. więcej , jestem b.zadowolony :-)) ad.5 - tydzień temu myslalem o zakonczeniu na 17.5kg a dziś tak zrobiłem, lekko nie [...]
Chodzi o to ze to wojsko zawodowe ma byc tylko dla tych ktorzy maja isc do wojska na te 9 mc-y.a student na licencjacie i tak musi odbebnic te 3 miesiace lub 6 tyg. A i jeszcze dodam ze na te 6 tylko tygodni to ciezko sie dostac bo koles powiedzial ze jakies 15-20 % wnioskow przechodzi. Wiec to tez jest niepewna sytuacjia. Poprostu nie nadaje sie [...]
[...] teraz leży pół szafki priobiotyków 200 tab heparagenu kilka op pantoprazolu 20 mg tak więc jestem dobrej myśli :-D 30 dni powinno być ok , iniekcja raz dziennie 17 mnie strasznie zapychają ,ale robiłem ze 3 lata wstecz eksperyment z winkiem i dawałem 50mg jednorazowo do śniadania i przeleciałem 6 tyg w dość dobrym stanie to może inj da radę
[...] na bombie. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z takiego systemu. Utrzymuję wagę z lata około 96 kg i jest mi z taką wagą ok. Dwa razy w ciągu tego roku dodałem oral na ok 6 tyg (raz turka/na wiosnę i raz metka/na jesień) w dawkach 30 mg, na chwilę też dodałem master enan przed latem. W przyszłym roku nie planuję na tą chwilę nic innego (może na [...]
[...] jest taka że najwięcej szkodzimy sobie sami jedzeniem i oddychaniem :-) smog zbiera takie żniwo że bardziej bym się martwił tym czym oddycham że co dzień się zatruwam niż 6 tyg cyklem na np dnp :-) Choroby niestety nie wybierają, a na ile sobie w tym sami pomożemy to już pewnie inna sprawa. Prawda jest taka że każdy organizm jest totalnie [...]
[...] jest taka że najwięcej szkodzimy sobie sami jedzeniem i oddychaniem :-) smog zbiera takie żniwo że bardziej bym się martwił tym czym oddycham że co dzień się zatruwam niż 6 tyg cyklem na np dnp :-) Choroby niestety nie wybierają, a na ile sobie w tym sami pomożemy to już pewnie inna sprawa. Prawda jest taka że każdy organizm jest totalnie [...]
Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]
A propos pompy. Od 6 tyg jem metkę, jakieś 20 mg ed średnio i do tego 250 mg cypka ew (rozbite na dwie iniekcje) i mam pompę nawet przy obieraniu ziemniaków. Naprawdę, przedramiona spompowane, że dłoń ciężko ruszyć;-) Co nattokinazy - chcę sobie i Żonce zamówić, ale się tak zastanawiam, że ostatnio miała badania i hct wyszło nieco pod normę i nie [...]
[...] na bombie. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z takiego systemu. Utrzymuję wagę z lata około 96 kg i jest mi z taką wagą ok. Dwa razy w ciągu tego roku dodałem oral na ok 6 tyg (raz turka/na wiosnę i raz metka/na jesień) w dawkach 30 mg, na chwilę też dodałem master enan przed latem. W przyszłym roku nie planuję na tą chwilę nic innego (może na [...]
panowie 6 tyg mostka a czuje się mega 2500 hcg co 2-3 dni 50 mg provi 30 mg mk 20 mg gw i apetyt mega,libido ok mega Jak byś jeszcze przebił hmg to już ogóle bomba.
panowie 6 tyg mostka a czuje się mega 2500 hcg co 2-3 dni 50 mg provi 30 mg mk 20 mg gw i apetyt mega,libido ok mega a jak sylwetka ? tutaj szłału nie ma %% mega apetyt i to porażka , z 106 kg wbiłem na 123 % chyba cykl w styczniu zaczne od vlcd ale mogę zjeść 10.000 kcal bez problemów dziennie teraz
A propos pompy. Od 6 tyg jem metkę, jakieś 20 mg ed średnio i do tego 250 mg cypka ew (rozbite na dwie iniekcje) i mam pompę nawet przy obieraniu ziemniaków. Naprawdę, przedramiona spompowane, że dłoń ciężko ruszyć;-) Co nattokinazy - chcę sobie i Żonce zamówić, ale się tak zastanawiam, że ostatnio miała badania i hct wyszło nieco pod normę i nie [...]
Panowie wrócę na chwilę do samopoczucia na nandrolonie, pojawia się pomprostu po jakimś czasie czy zależy to od dawki ? Np jeżeli smuteczek pojawił się raz po 4 - 6 tyg na NPP ( 300mg) to na 400 będzie to samo czy szybciej ? Czy może też w podobnym okresie ale deprecha uderzy mocniej z racji na dawkę ? W tamtym roku zwiększyłem nagle nandrolon w [...]
Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]