2 razy w

[...] we krwi, oszczędza więc insulinę, pomagając tym samym zwiększyć wrażliwość na nią. U tych, u których próbuję poważnie obniżyć poziom insuliny stosuję okresowo po 25mg trzy razy dziennie. Zalecam też pacjentom proszek glutaminowy. Glutamina też może być paliwem dla mózgu, pozwala więc zlikwidować chęć zjedzenia czegoś słodkiego u osób będących [...]

[...] Mam pytanie odnośnie GW - czy można brać je (że można to odpowiedź jest że tak ;) ale czy ma to sens - czy będzie działało) doraźnie zamiast codziennie? Trenuję siłke 4 razy w tygodniu i boks 2 razy - czy jest sens brania gw tylko przed treningiem bokserskim? Efekt doraźny będzie bo aktywacja receptorów ppar delta jest błyskawiczna jednak [...]

GW w dawce 20mgdziennie, jednorazowo czy dzielić na 2 razy ? Okres półtwania 16h więc pomyślałem że może lepiej na 2 razy ? Niektórzy radzą brać 1x dziennie ze względu na okres półtrwania i to rano tylko . Ja też weszłem teraz na Gw i zobacze jak to będzie kiedyś brałem chyba 2x dziennie i czuć było W jaki sposób czułeś działanie ? GW to nie [...]

GW w dawce 20mgdziennie, jednorazowo czy dzielić na 2 razy ? Okres półtwania 16h więc pomyślałem że może lepiej na 2 razy ? Niektórzy radzą brać 1x dziennie ze względu na okres półtrwania i to rano tylko . Ja też weszłem teraz na Gw i zobacze jak to będzie kiedyś brałem chyba 2x dziennie i czuć było W jaki sposób czułeś działanie ? GW to nie [...]

[...] wpiskę dodaję dopiero teraz to już wiem na czyms stoję. Prawdopodobnie złapałem jelitówkę, albo się przytrułem - to mniej prawdopodobne, bo ciągle jjem to samo. W nocy 2 razy mnie goniło + dzisiaj(czwartek) ze 4. Czuje się słabo, ale już przyjąłem leki na biegunkę. Czuję się kiepsko, śpiacy cały czas. Spałem dzisiaj dwa razy po 1,5 godziny i [...]

a można robić np 2 razy GPP ? bo ciężko będzie mi 4 razy w tygodniu na siłownie jeździć .a w domu mam tylko 2x2kg.

ok. tak zrobię tylko zapodam w takim razie 9g zeby to w miare wyszlo. mam jeszcze w zapasie 2 razy KO, mialem zamiar dawac KO+Crevolution, ale stwiedzilem ze dokupie jeszcze 1 i zapodam 3 razy KO na jesień.

Nie bardzo zrozumiałem Twoją wypowiedź odnośnie ćwiczenia z hantlami, nie wszystkie skróty są dla mnie zrozumiałe :))) Jeśli powtarzasz dwa razy ciężar to na drugim treningu stosujesz SS - zdejmujesz ok. 50% cieżaru, który przed chwilą używałeś i wykonujesz serie, która doprowadzi do załamania mieśniowego. dlaczego proponujesz aż 3 ćwiczenia na [...]

[...] (4 kapsulki, 200 mg), magnez (1 kapsułka 107%)a przy okazji: cynk, wit B6), wapń (3 kapsułki 93 %), mniszek lekarski (1 łyżeczka), mieszanka ziółek polecanych na tarczycę (3 razy dziennie) WARZYWA POZA MISKĄ: kapusta kiszona, ogórek kiszony NAPOJE: herbata czarna China Yunnan, herbata oolong Tie Guan Yin, herbata Wiśnie w Rumie (Skład: mieszanka [...]

Ja 2 razy brałem tren ace i zawsze były problemy ze snem i reszta standardowych, teraz od 3 tyg jestem na tritrenie i spie normalnie po 8 nawet 9h. Ciekawe czy tak zostanie czy beda problemy ze snem jak sie enan rozkręci w tym tritrenie U mnie tren enan nie wchodzi, robiłem 2 podejścia i 2x odstawiłem bo śnięta rybka byłem. Efedryna nie pomagała [...]

Majster leciałem już 2 razy takie połaczenie, 1 raz meta i wins tab, 2 razem meta i wino inj, ostatnio kończyłem w grudniu zeszłego roku;-) Mi bardzo podpasowało to kombo i napewno jeszcze je powtórze;-)

mnie zawsze to bawiło iniekcja co 4-5 dni i liczenia połowa zapomni , połowa wbije 2 razy :-) ja też wszystko upraszczam jw. plus np. dodatkowo hcg wbijam zawsze 1 aby nie zapomnieć w styczniu może wbije 2 %-) bo pierwszego nie wiem czy lotke ogarnę

Ja dawalem 5j jednorazowo to po tyg - dwoch lapalem straszny zombie mod a podchodzilem 2 razy do tego imperiala... Dostalem informacje ze mozliwe ze cukier mi spadl, dlatego bede tym razem podawal w 2 dawkach + slina dodam. Tu mam pytanie; dokupic pena czy z wkladow nabierac insulinowka? Jak wy robicie ? Pen drogi ?

Jak zapakujesz strzała w głąb kości do szpiku to koks 2 razy mocniej kopie!! Polecam!!

[...] BICEPS:35 KLATA:104 UDO:50 TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teśc 5 shotów 8.TRENING:3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczuply 13.STAN ZDROWIA: bdb [...]

Jeszcze taka ciekawostka: z TRENINGU DINOZAURA - BROOKSA KUBIKA: Poniedziałek 1. Skakanka 3 x 100 razy jako ogólna rozgrzewka 2. przysiad pełny, albo 3-bojowy 5 x 5 3. rwanie hantli 5 x 5 4. 50 razy podnieść worek piasku na jakąś platformę i ściągnąć. worek ma ważyć 50 - 80 kg Środa (rozgrzewka) 1. wyciskanie na dolnym skosie sztangi lub [...]

[...] teraz czuję. A co do samego mnie to mam tendencję do tycia ze strony mamy i tak też raz w gimnazjum zajadałem stres i przytyłem do magicznych 116 kg. Później z tej masy 4 razy w szpitalu leżałem na badaniach, tak więc uparłem się i od 1 liceum do 2 schudłem sam, bez dietetyków do 62 kg tu była tragedia w wyglądzie. Przez studia, później pracę [...]

Hej, Dieta: 2200 kcal Duża intensywność treningowa (trening 4/5 razy w tygodniu) Bieganie uzupełniająco, trening siłowy 2/3 razy w tygodniu (głównie wolne ciężary i FBW), kickboxing 2x w tygodniu Suplementacja: Kreatyna, witaminy, ashwagandha, shake białkowy (dodatkowy posiłek co dwa dni) + yohimbine HCL 10mg Aktualnie ważę 72,8kg poziom fatu [...]

Hej, Dieta: 2200 kcal Duża intensywność treningowa (trening 4/5 razy w tygodniu) Bieganie uzupełniająco, trening siłowy 2/3 razy w tygodniu (głównie wolne ciężary i FBW), kickboxing 2x w tygodniu Suplementacja: Kreatyna, witaminy, ashwagandha, shake białkowy (dodatkowy posiłek co dwa dni) Aktualnie ważę 72,8kg poziom fatu to ~15% wzrost 183cm [...]

Hej, Dieta: 2200 kcal Duża intensywność treningowa (trening 4/5 razy w tygodniu) Bieganie uzupełniająco, trening siłowy 2/3 razy w tygodniu (głównie wolne ciężary i FBW), kickboxing 2x w tygodniu Suplementacja: Kreatyna, witaminy, ashwagandha, shake białkowy (dodatkowy posiłek co dwa dni) Aktualnie ważę 72,8kg poziom fatu to ~15% wzrost 183cm [...]