175 cm

[...] wydłużają się bardziej kończyny długie (ręce/nogi). Może to powodować, że u osób wyższych zasięg ramion jest nieco większy niz wzrost. Jeżeli przeciętna osoba ma np: 175 cm wzrostu, to zasięg jej ramion też będzie w okolicach 175-178 cm. U osób wyższych zasięg ramion może być nawet 10 cm większy niż wzrost (wielu wysokich bokserów tak [...]

[...] ciężar około 63 kg czyli 73% cięzaru ciała. Lub zamiast pompek, podnoszono cięzar w zależności od wagi swojej i wzrostu, np: (1/4 masy ciała + BMI)*1,5 Np: - osoba A: 175 cm i 90 kg: 22 kg + 29 = 51 * 1,5 = 76 - osoba B: 175 cm i 70 kg: 17 kg + 23 = 40 * 1,5 = 60 - osoba C: 185 cm i 110 kg: 27 kg + 32 = 59 * 1,5 = 88 - osoba D: 185 cm i 90 [...]

[...] a jakie to źródła podają, że Tyson ma 182 cm? 182 cm to jest szczyt przedziału sugerowanego wzrostu Tysona(najczęściej podaje się 178 lub 180 cm), a dolna granica to 175 cm... Podobnie jest w przypadku Toney'a, który ma od 175-180 cm oraz w przypadku Tuy, który według różnych źródeł ma 175-178 cm. Jak dla mnie prawda leży po środku w [...]

[...] ilość bokserów wysokich w kat. wagowych. Dla przykładu w kat. 79 kg jest wielu bokserów w czołówce którzy mają powyżej 185 cm, zaś bokser o tej samej wadze, ale wzroscie 175 cm byłby na pewno silniejszy (więsze obwody mięsni, lepsze wyniki na siłowni i silny cios), a jednak wyżsi sobie przeważnie lepiej radzą. Dla mnie silny zawodnik przy [...]

[...] 76 kg - 180 cm ... zawodnicy 52-60 kg mierza około 170 cm Jeżeli tacy są mistrzowie, to widoczneie to jest najkorzystniesze. Z tym, że gdyby spotkał się zawodnicy o wzrości 175 cm, to wg. lepiej ważyć wtedy nie 60 kg, tylko z 75 kg. Idealne wagi do wzrostu byśmy poznali wtedy, gdyby kategorie były nie wagowe, lecz wzrostwe np: do 165 do 170 do [...]

[...] 2. Wymiary: Tak było na poczatku: Klatka piersiowa: 109 cm Biodra: 95 cm Pas: 91 cm Ramię: 39 cm Przedramię: 33 cm Udo: 59 cm Łydka: 38 cm Kark: 43 cm waga 79 kg wzrost 175 cm Szacowany poziom bf 19%. 3. Trening: Podczas opisywanej redukcji przewinely mi się dwa treningi. W lutym i kawalku marca testowalem trening wodyna z priorytetem na [...]

Witam, postanowilem ulozyc sobie diete i prosze o ocene ( i poprawke :D ) Wzrost: 175 cm, waga: 75 kg Zalezy mi na zrzuceniu cm w brzuszku. Cwicze 5 dni w tyg ( nie forsuje sie ) + biegi Ucze sie, wiec tryb dnia raczej siedzacy. Przyjelem: Ilość białka na kg masy : 2 Ilość węglowodanów na kg masy : 5 Ilość tłuszczy na kg masy : 1,5 Co daje: Ilość [...]

[...] mistrzostwach Polski rozgrywanych w Krakowie. Areną wydarzenia była Filharmonia Krakowska. Zawodnicy rywalizowali w trzech kategoriach wzrostowych: do 168 cm, 168 - 175 cm i powyżej 175 cm. Do punktowanych konkurencji należały wówczas: wyciskanie sztangi leżąc (za każde 10 kg powyżej wagi ciała - 1 pkt.),ocena sylwetki i umięśnienia [...]

[...] 3 razy w tyg. i basen 5razy w tyg po ok 1 godz czy mozna zazywac jako wspomaganie 100% whey protein wps/wpi,jem roznie ale w miare regularnie jestem chyba ektomorfik 175 cm, 70 kg i co moze smieszne mam 60 lat,ale mam sie niezle i chcialbym cos na sobie poprawic..np moj bices przy napieciu 30.5 cm nogi tez ni za grube i troche [...]

[...] początku roku miałem 152 cm a w pierwszej gimnazjum na początku roku miałem 162 cm, w drugiej na początku miałem już 168 cm, aktualnie mam około 170 cm i obawiam się że już niewiele urosnę. Tym bardziej że moi rodzice nie są wysocy (ojciec 168 cm, mama 156 cm). Mi by wystarczyło nawet 175 cm wzrostu, ale taki mój wymarzony wzrostu to 178-180 cm

Dużo można zrzucić kg na Gw? Mam z 25-30 % bodyfatu 107 kg 175 cm wzrostu lapa 46 bez pompy. I jak to z tymi syfami po gw? Naprawde wychodza?duzo? Po lgd zero syfow u mnie ale leczylem sie kiedys izotekiem i jak ma mnie pokryc syfem to odpuszcze gw. Smieszne ze o tych syfach jest info tylko na sfd a na zagranicznych nie ma nic i wszyscy tam [...]

Dużo można zrzucić kg na Gw? Mam z 25-30 % bodyfatu 107 kg 175 cm wzrostu lapa 46 bez pompy. I jak to z tymi syfami po gw? Naprawde wychodza?duzo? Po lgd zero syfow u mnie ale leczylem sie kiedys izotekiem i jak ma mnie pokryc syfem to odpuszcze gw. Smieszne ze o tych syfach jest info tylko na sfd a na zagranicznych nie ma nic i wszyscy tam [...]

[...] nadbudowa czystej jakościowo masy mięśniowej przy zachowaniu jak najniższego BF Wiek - 35 lat Cel - redukcja do 30.06.2014r. Waga - aktualnie 82 kg( cel 74/75) Wzrost - 175 cm Staż - 12 miesięcy bez przerw - początkowe ok. 3 m-cy FBW następnie standardowy split Zdjęcia początkowe oraz odczyt BF: [...]

[...] 99 cm na wdechu = 112,39 cm Szyja: 39,37 cm ps. J.C Van dame (swego czasu dostaŁ niezły wp*****l na dyskotece od bramkarza), czyli "nastepca" Brucee ma około 175 cm i 83 kg. ---- Nie ulega wątpliwości, że Brucee był bardzo sprawny i doskonale opanowął sztukę walki, ale co do jego szans w realu i na zawodach, to już inna bajka. [...]

Nie chwaląc się, dobrze jest mieć oba. :) 28.04.2013 - Pomiary Waga: 89,9 kg->87,6 kg Wzrost: 175 cm Barki: 126,5 cm->125,5 cm Klatka: 108 cm Biceps prawy: 38 cm Biceps lewy: 37,5 cm Przedramię prawe: 31,5 cm Przedramię lewe: 31,5 cm Pas: 89 cm Udo prawe: 68 cm->67,5 cm Udo lewe: 68 cm Łydka prawa: 43 cm Łydka lewa: 43 Ciekawe, ciekawe. [...]

[...] over my head, and I do mean literally jumping over my head which of course only stands a mere 5'2" but he straddle jumped directly over my head and dunked. (Snatch 175 kg, Clean and Jerk 220 kg) WAGA:105 KG. WZROST:185 CM. WYSKOK DOZIĘŻNY:PONAD 99 CM. Mark Henry, 1996 Olympic Team Member, now known as "Sexual Chocolate" on [...]

Obiecane dane. Pobrałem je z książeczki Henryka Jasiaka. Frank Zane przy wzroście 175 cm wazy 93-95 kg, obwód klatki piersiowej - 133 cm, bicepsu - 50 cm. Na podstawie wieloletnich doświadczeń treningowych opracował sobie optymalne dla swojej sylwetki zestawy ćwiczeń. Na jednym treningu zawsze łączy np. ćwiczenia mięśni grzbietu, klatki piersiowej [...]

Czy w moim przypadku gdy mam 184 cm wzrostu po maksymalny wzrost kobity jakiej bym szukał to 175 cm wzrostu dlatego że gdyby była z 10 centymetrowych obcasach to by była około równa wzrostem ale taka ze 180 cm wzrostu to mimo że by była 4 centymetry niższa to czy odpada dlatego że w obcasach byłaby wyższa? Panie zastanów się co wypisuje, tyle co [...]

[...] 100 kg - wyskok z miejsca 106 cm. Wesley Barnett - USA,3 krotny olimpijczyk i srebrny medalista:waga 105 kg,wzrost 185 cm. - wyskok z miejsca 105 cm. Mark Henry:waga 175 kg. !!,wzrost 190 cm. - wyskok z miejsca:pakuje pilke na wymiarowy kosz Shane Hamman:waga 163 kg. !!,wzrost 175 cm. !! - wyskok z miejsca:wskakuje z miejsca na pudlo o [...]

[...] w jednej kategorii w Drużynie A, narzucony przez IFBB. Mistrzostwa Świata w Kulturystyce Klasycznej: Kategoria Drużyna Damian Witkowski 171 cm A Mariusz Ba³aziński 175 cm A Przemys³aw Żokowski 175 cm A Jerzy Pisulski +180 cm A Mateusz Ko³kowski +180 cm A Jaros³aw Makowiecki 180 cm B Puchar Świata w Fitness: Magdalena Krajkowska 163 cm B [...]