15

Urushitani był do dupy, Dana powinien go wyj**ać, ale pewnie tego nie zrobi, bo flyW jak na razie ma 15 fighterów tylko... Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-11-10 14:32:57

eee 200 mety i 15 omki i bez clomidu eee dobre Pij Mleko Będziesz Wielki !!!

Tora: co to znaczy ujemny deficyt ? no ja tam z ekonomii slaby bylem, ale czegos tu nie kumam

15 mg ed przez 5 tyg i nic innego. sylimarol oslonowo na watrobe, ewentualny odblok 10 tabs nolvy-jedna dziennie. Patrzac w profil powinienes mimo wszystko podzialac jeszcze sporo na suplach, kretyna, odpowiednia dieta i bedzie szlo.

20 serii na klate ?? ostro ale ŹLE !!! SRODA 3 duze grupy miesniowe ?? moze jakas rozpiska ?? 15 serii na bic ?? za duzo !!! Jedynie tric wpozo ... ... do poprawy poczytaj atlas i wroc ...

autor poczytaj o FBW lub jesli nie miałes nigdy styknosci z zelastwem to ATC Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-25 15:36:06

rano godzina 6 - płatki 200gr z mlekiem 600ml godzina 11 obiad w pracy raczej taki syf z restauracji godzina 15 - 100 gr ryzu 200 gr fileta z kurczaka i surowka godziana18- spagetti 250 gr makaranu a potem to roznie ale przewaznie jajecznica wiem dieta jest starsznie uboga ale dziwi mnie to bo wczesniej bylo z nia jeszce gorzej a wyniki duzo [...]

Aha :) no zaczynam redukowac od 112-115. Czyli 12 G:D . Zaluje ze tak pozno bo rok robilem maso rzezbe.. sam nwm . Jadlem kreatynke i robilem 12-15 powtorzen. Przy takiej masie mam coprawda nieco widocznego bicka , plecy noi bardzo twarda klatke , ale zalana. Ale o tym wszystkim bd pisal w dzienniku xD. Czyli 12 G Bcaa przed treningiem? A po [...]

ja qpilem dece za 5 amp po 200mg 15 euro zalezy od apteki bo w innej bylo po 31 euro ale cena waha sie od15 do 20 euro

Ja w tym miesiącu w aptece w Grecjii kupiłem HOLENDERSKĄ DEKĘ (bo greckiej nie było) po 15,90 Euro za pudełko (5 ampułek) Cioś

Ja w tym miesiącu w aptece w Grecji kupiłem HOLENDERSKĄ DEKĘ (bo greckiej nie było) po 15,90 Euro za pudełko (5 ampułek) Cioś

porownanie : gain fast waga 2,3 kg cena 130 zl whey gainer waga 2 kg cena 110 zl gain fast bialko 15 % whey gainer 35 % ( izolat i koncentrat serwaki ) gain fast komplexowe polimery glukozy whey gainer komplexowe plimery glukozy gain fast komplex witamin whey gainer komplex witamin drogi kliencie masz kalkulator , policz sam .........

Czarny bez wazeliny proszę Apropos białka, to whey gainer chyba bliżej jest już bulka 15% białka to idealna proporcja. Chyba, że głosimy osiedlową teorię, że na masę jest białko. P.S. Czarny ja Cię zapewniam, że mimo tego białka po whey gainerze szybciej byś się otłuścił niż po gain faście ale co ja Ci będę mówił-już sam wybrałeś-dobry wybór. [...]

no i tyle w tym temacie swego czasu tu zagladają jakies boldy, wiedzący i wogole poteżni ludzie z tytułem moda a na powaznie, jesli jest tu jakikolwiek udzielający profesjonailsita z papierami i osiągami neich się ujawni A sądząc po topicach, większosc to brać sportowa o małym lub srednim stażu...

Dobra ja sie przyznam juz dluzej ukrywac sie nie moge ... To ja ............................................................................... yyyyyyyyy ten yyyyyyyyyyyyyyy Jarek Dymek ... pisze z paki wiec nie piszcie za duzo na mojego maila ale mnie po***ało Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-15 18:02:00

[...] superserie, gigant serie, serie laczone itp. - na duze grupy miesniowe 10-12 serii - na male grupy miesniowe 7-10 - ilosc powtorzen w seriach 10-12 a takze nawet i 15 32. Jaki jest czas regeneracji poszczególnych partii mięśniowych ? - mięsnie klatki piersiowej 2-7 dni - mięśnie grzbietu 2-7 dni - mięśnie dwugłowe i trójgłowe ramion 2-5 [...]

[...] + czapka i rękawiczki ) . W wojsku biegaliśmy 3 km (6 razy w tygodniu), ale bieganie całą grupą jest dużo fajniejsze niż samemu bez porównania :) (mój wynik to 11 minut 15 sekund ). Musisz też wziąść pod uwagę , że w zimę biega sie gorzej niż wiosną czy latem wiatr , lód :) , organizm w tym okresie przestawia się (jest mniej wydolny). Jak [...]

PePo to, że facet pada po to zasługa głównie wydzielającej się oksytocyny Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-07-20 20:00:15 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-07-20 20:10:43

"Jak przy takiej pogodzie może Cię grupa / przeziębienie łapać... Nie rozumiem tego... Wkręcasz sobie ten fakt. " ostatnio u mnie leciał grad wielkości pomarańczy, było 12 stopni a trzy dni później 30 w cieniu i jeszcze tego samego dnia złapał mnie deszcz jakiego nigdy nie widziałem generalnie armagedon na śląsku tran biorę, a na sesje [...]

[...] samego prochu ile zostalo/ile bylo oryginalnie o ile bedzie info na opakowaniu: Storm 584g/810g Shock 880g/1007g Multipower Creatine 457g/500g HyperFX 309g/324g Jesli nie pojda na miejscu to rozwaze wysylke, ale torche duzo z tym zabawy. W gre wchodzi kurier+pakowanie wiec koszt bedzie wiekszy/ Zmieniony przez - dzd209 w dniu 2013-08-15 19:16:33