14 lat

[...] będziesz kontynuował co jakis czas wstrzykiwanie gonadotropiny w celu zachowania rozmiarów jajek, płodności i takie tam. Blizn sie nie bój.Ludzie sa na HRT po kilkadziesiąt lat. Wstrzykujac testa 20 czy 30 lat miesnie mieliby zrujnowane od iniekcji.Trzeba dobrać odpowiednia igłe i rozplanować miejsca.Nie tylko dupa i uda. Poczytaj w necie o [...]

[...] na medal. Natomiast wśród seniorek wystartuje tylko Agnieszka Tuczykont/ Tęcza-Społem Kielce, gdzie w kategorii 63 kg będzie musiała walczyć o jeden z medali. W juniorach do lat 18 w kategorii wagowej 83 kg wystartuje utalentowany zawodnik TKKF Azory Kraków Jakub Lenart , medalista i rekordzista Polski zarówno w wyciskaniu jak i trójboju. Prawie [...]

Kiokam, ja również doskonale Cie rozumiem. od dziecka jestem gruby od 5 lat próbuje schudnąć, co się zabieram za redukcje to pare kilo poleci później lenistwo bierze górę i wszystko wraca do stanu jak sprzed. Ja również w przyszłym roku mam wesele i w końcu mam motywacje jak nigdy :D. na obecnej redukcji jestem 5 tydzień schodzi ok 1 kg tyg. jak [...]

[...] Fiszman 15,659 (25.17%) 2.Lady Nina Bracewell - Smith 9,893 (15.8%) 3.David Dein 9,072 (14.6%) Te poszczególne osoby odnotowały wzrost wartości swych akcji przez ostatnie lata, pod ich własnością i rządami Keith'a Edelmana i Arsene`a Wengera, Arsenal stał się o wiele większym klubem niż był jeszcze dziesięć lat temu. Prawdą jest, że Klub [...]

[...] przyłapano fanów Birmingham City, którzy bez żadnych skrupułów zażywali kokainę na otwartych trybunach stadionu Walsall - relacjonuje Dziennik. "W ciągu kilku lat drastycznie zmienił się styl życia młodych ludzi. Skoro narkotyki bierze się w dyskotekach, to dlaczego nie brać na stadionie? Co za różnica?" - mówi John Williams z [...]

tez widzialem Ókasz ja mialem akcje podobna kilka lat temu i 2 lata temu spotkalem typa jak szedl sam do dzisiaj mam blizne na glowie od jego zebow jedynki sie posypaly jak korale

1. WIEK: 33 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 z metką + oka, metka+ teść, dekady + wino. Ostatni 10 lat temu. 8. TRENING: pon, śr, piątek 9. CEL CYKLU: masa [...]

bo inaczej się nie dało stary komp mam chyba z 8 lat ma to ale i tak ostrych akcji z nim niema Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-08-18 16:26:48

jaki koniec jaki koniec jak bedzie tak wam to szło to skończycie za kilka lat ale swietlnych

w tym wieku to slabo idzie i nie masz co narzekac i tak szybko zaczeles,a te odzywki to znowu nie majatek, pol roku powiadasz ,to kup to co ci napisalem i zapier.dalaj ostro, a po doping za dwa lat dopiero wpadnij tu wtedy bedzie konkret ,teraz jakbys cos zarzucil to sie tylko zmarnujesz

[...] bez klinicznego lub radiologicznego potwierdzenia zajecia innych czesci OUN-rowniez nie pozwala "per definitionem" na ostateczne rozpoznanie choroby. Na poczatku lat 80-tych, w okresie lawinowego rozwoju technik radiologicznych i neurofizjologicznych (MRT, potencjaly wywolane) dopasowano niejako kryteria Schumachera do obecnych [...]

Świetnie rozpoczął sezon oszczepnik Igor Janik odnosząc wynikiem 82.18 zwycięstwo w mityngu w Daegu. Polak wyprzedził Marka Franka, mistrza Niemiec sprzed dwóch lat i Stuarta Farquhara z Nowej Zelandii, wicemistrza Wspólnoty Brytyjskiej. Dla Igora Janika była to prawdziwa próba przed mistrzostwami świata, zgodnie z nazwą mityngu, osiągnięty przez [...]

[...] (14:52) na poczatku na pewno ale to okres adaptacyjny jak org sie przezuci na tluszcze to z kreatyna bedzie rewelka mysle ze jakies 2-3tyg i bedzie GIT joke (14:52) ile masz lat w ogole kolo? dude (14:52) 17 joke (14:53) ile trenujesz? dude (14:53) rok dude (14:54) a Ty? %) dude (14:54) a ten okres adaptacyjny to lipton troche co? joke (14:56) [...]

[...] i.... finito. Pudzian ćwiczy żeby mieć lepszą koordynację do strongmana, który jest jego priorytetem, dana nie ma, ale całkiem wysokie kyu, no i... ćwiczy karate juz 13 lat z okładem chyba ( ile boks to nie pamietam ). Tak że z szacunkiem o Senpai Mariuszu!!! Aha, Van Damme tak naprawdę ćwiczył najwięcej thaja (co sam opowiadał w [...]

[...] ciężary? A jak szybko opuszczać? Robić pauzy między opuszczeniem a podniesieniem czy nie? O tym wszystkim w poniższym artykule. Koncepcja tempa narodziła się w końcu lat osiemdziesiątych zeszłego wieku. Do czasu jej powstania całe pokolenia sław z panteonu kulturystyki i sportów siłowych ćwiczyły w słodkiej nieświadomośc, i że coś takiego [...]

Tylko pozazdrościć tatusiowi młodego talentu :-) Aktualnie mam 21 lat, będąc w 5-6 klasie podstawówki też grałem w piłkę. Gralismy nawet na szczeblu wojewódzkim właśnie z Młodymi Wilkami z Legii m.in. To był czas, kiedy akademia dopiero powstawała. Na mnie już 13-14-letnim chłopaku całość budziła ogromny zachwyt i podziew nad profesjonalizmem [...]

Rush... Masz sporo racji.... Ale... Pudzi już nie ma 20u lat. Istnieje w mediach już bardzo długo, jako Mistrz Strongman. Za gadanie sporo Mu płacą, zresztą dzięki temu łatwiej się wypromuje w MMA np. wyższe gaże, lepsi przeciwnicy... No popatrz, bez większego problemu dostał byłego Mistrza UFC... Pewno i sporo zabawy z tego ma. Ma swoje [...]

[...] kg 18.00 - Start kategorii wagowej 140 kg i 140+ kg 18.40 - Wręczenie medali od 110 kg do 140+ kg 19.30 - Wręczenie pucharów T 13-15, T 16-17, T 18-19, J23, Open, Masters do lat 50, Masters do lat 60, Masters do 70 lat oraz Masters 70+ 20.20 - Start Puchar Monster Power 21.10 - Wręczenie pucharów w Monster Power i zakończenie Mistrzostw Polski. [...]

[...] 24*4 5b Gironda Wrist Curl x 25 powt 20*25 20*20 20*15 20*12 20*10 20*11 20*11 6. Fascia Stretch a Jednorecz mlotkowo schodzące w dół x 20 sekund b Jednorecz łokiec do klatki x 20 sekund c Jednorecz lokiec do karku x 20 sekund d Jednorecz reka powyzej rownoleglosc x 20 sekund e Jednorecz reka na poziomie rownoleglosci x 20 sekund cardio 30 [...]

[...] nie czuję się źle, tyle tylko, że nie śpię za dużo 8-O. Pomiary w poniedziałek rano, bo z ostatniego tygodnia 2 dni tre mi uciekły :-( Trening: * 10 min skakanki przed. 1. Klatka - 2 x 7 kg/14 powtórzeń; 2 x 7kg/ 13 powt. 2. Francuskie uginanie - 2 x 4 kg/15 powtórzeń; 2 x 5 kg/ - nie dałam rady , więc wróciłam do 4kg #-P 3. Wyciskanie barki 2 x [...]