130

Dodawanie oleji dobry pomysł zawsze. Generalnie dla niejadka nietyjacego dużo w płynie w ch** kalorycznych rzeczy BEZ PRZERWY jak chce utyć Ten pajac Martyn Ford co go wzięło.ksw to typowy ektomorfik. Chudzielce w ch** wysoki. A przytył i nabił. Wiadomo że z sokami ale naturalnie też się da, tylko nie do 130 kg

Ja mam aktualny max 120kg waga ~84, ale nie jestem zadowolony, bo zrobiłem go na hura po trzech seriach roboczych, zamiast odpuścić i następny trening zrobić pod maxa, tak to pewnie 125-130 by poszło, ale później zacząłem redu i już nie sprawdzałem.

[...] of The Void. Ale tylko Single Player. Jakbym miał siębawić w multiplayer to obowiązkowo skróty klawiszowe i opracowanie strategii dla konkretnej rasy. Dziś kolejny rekord, jeśli chodzi o liczbę przypadków na świecie 130 tysięcy, a miało się w lecie poprawić. W Polsce dalej 362 przypadki. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-06-06 01:04:36

Wiesz zawsze chodziłem w 120-130 więc teraz się czuje chudy ale nie ma sensu w moim wieku znowu robić skoku wagi, niezdrowo

bo tylko jednego !!! ( więc był precedens ) że trzy sotnie strzelców powinny wyklepać magazynki w tłum na wysokości 130 cm żeby po kichach poszło gazem ciskać ile wlezie a kto na tyle głupi że jeszcze nie zdążył spyerdolić to powinien pałą po łbie dostać żeby się zeszczał i zesrał jak teraz odpuszczą i rozbisurmani się to tałatajstwo to będzie [...]

Co do Miriam to w sumie, gdzie ona pracuje, czy utrzymuje sie z pracy w fundacji? Mnie wkvrzylo to jak Wipler zdefraudowal 130 tysiecy z Fundacji Wolność i Nadzieja, troche chvjnia. Korwin w dodatku go wzial jako spadochroniarza z PiSu.

[...] gorzej. W dodatku 2 k plnów pójdzie się yebać u mnie, bo mam nieplanowany wydatek. Powiem wam, że jak zdrowie jest to reszta jakoś tam będzie. W dodatku mój ojciec chyba ze 130 kg waży, jak wrócę do domu to będę musiał postawić do pionu rodziców, żeby się kvrwa wzięli za siebie, aż dziw, że jakiś większych problemów ze stawami nie ma czy jakichś [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 19.03.14 DNT / dzień 16. Rozkład BTW 130/30/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3dc3cffce53942188325383310669924.png Warzywa: ogórek zielony, pomidor, papryka, kapusta pekińska Napoje: woda 2l, kawa x3 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed fitnessami Machine Man Burner - zapomniałam dziś HGH [...]

[...] Mateusz /1993/ Kutno 145 104,30 6.Doroszkiewicz Tomasz /1986/ Legnica 140 105,03 7.Duda Marcin /1987/ Opole AZS 137,5 98,44 8.Szydłowski Grzegorz /1985/ Opole AZS 130 95,49 9.Woźniak Michał /1988/ Brzeg 130 93,69 10.Świtaniak Damian /1990/ Bolesławiec Cezar 130 92,72 11.Poprawski Janusz /1978/ Hutnik Pieńsk 115 83,44 12.Stręk [...]

[...] Rippetoe, s 200) Ja na przykład robię po 5 powtórzeń ale mam trening silnie adaptacyjny z cotreningową progresją ciężaru. U mnie schody przy przysiadzie zaczęły się przy ok 130% wagi ciała na powtórzenie. Ale do czego pije - warto robić podstawowe ćwiczenie i w nim robić jak największy progres - cała reszta jest dodatkiem. Jeśli ty za szybko [...]

[...] wrzucac jakies filmiki, ale jeszcze chwile to potrwa, bo po okresie redukcyjnym wciaz odrabiam sile i wstyd byloby teraz wrzucac filmiki jak na klate macham serie 120-130 kg, podczas gdy kiedys bylo to 140-150 w serii:( Jeszcze troszke przymasuje i nadrobie straconego powera, a na pewno pojawia filmiki:) Zreszta jak mnie cos najdzie, to [...]

Akurat w PL 130 pln za 250g to nie jest tak duzo:) Oczywiscie o ile firma pewna::)

A ty Łukasz ile gramową pake miałeś?wiem, że od Vadima dostałeś, dlatego nie pytam o ile płaciłeś, ale po ile stoi taka jak ty masz?wogóle to jakie są najkorzystniejsze ceny daa w PL? bo ja właśnie widziałem jakies po 130 a np 100g puchy ile kosztują?

[...] niz przyslowiowy ginomen:P Jedyne co zrobila to zmierzyla mi cisnienie, ale tez cos chyba schrzanila, bo wyszlo jej 160/80, a wczesniej przy dwoch pomiarach mialem 120/80 i 130/84. Strasznie sie tym podniecila i kazala mi natychmiast leciec do internisty... No i oczywiscie, ze polecialem, tyle ze na trening nog:P Tak czy inaczej dzisiaj sie [...]

[...] aminokwasów: szybkosc syntezy białek mięsniowych (%/h) dawka -> przed/w trakcie: -43.5mg -> 0.057/0.068 (+30%) -87mg -> 0.086/0.134 (+57) -162mg -> 0.076/0.130 (+72) -261mg -> 0.054/0.100 (+88) .........a co do 03 - to Wodyn (nie ja!) pisal ze 03 zmniejsza uwalnianie insuliny ja popelnilem to: [...]

[...] miales zj**ana diete. Mniejsze zlo jest dobre. Ale nie ejst najlepsze. zaczne od bilansu wydatku energetycznego moj wychowanek, Jarot09 - schudl ze 144 do marnych 130 %-) schudl ze stresu i nie bylo to optymalne dla SIŁY dalem mu program opierajacy sie o mega produkcje kwasu mlekowego, 99% forum wystraszy sie tylko czytajkac program - [...]

[...] problem i potrzebuje waszej pomocy. Rozwalając auto rower staję się moim jedynym rozsądnym środkiem transportu. rano 5:00 Jazda 10km rowerem będe starał się jechać do max 130 Maxymalnego tętna praca lekka fizyczna do 14 14:10 powrót 10km rowerem w dni z siłką (FBW - pon, śro, pią) trening około 15:30 pierwszy posiłek po 16stej co daje mi [...]

[...] 0,7719; 140; 145x; 145; 145; 111,93 2; Chrzanowski Tomasz; 1980; Oława; 67,40; 0,7719; 137,5; 145x; 145; 145; 111,93 3; Dorąszkiewicz Tomasz; 1986; Legnica; 67,50; 0,7710; 130; 137,5; 142,5x; 137,5; 106,01 4; Bus Daniel; 1986; Polkowice; 65,20; 0,7932; 125; 132,5; 135; 135; 107,08 5; Tarczewski Rafał; 1992; Bystrzyca Kłodzka; 67,40; 0,7719; [...]

na necie jest nano dron za 130 zł troche mniejszy niz dłon xD https://www.youtube.com/watch?v=2FvOVQu1iiU Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-30 20:24:35

Kurfa, pójść kupić coś w tej yebanej galerii tym bardziej spodnie to wyzwanie }:-( ch**a jest i tyle w końcu wybrałem jakieś w miare za 130zł ( 130 za spodnie ? a po 150 były poj**ane gunwo ), i i tak musze do krawcowej zeby w pasie zwezwila jak ja spodni na lydke wlozyc nie moge a jestem suchy teraz lol