SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Witam, mam na sprzedanie Flex-a-min z usa na bole stawow,120 latwych do polkniecia tabletek, data waznosci luty 2012 cena 35zl+przesylka okolo 6-7zl sklad (na 2 tabletki): Sodium 20mg Glucosamine HCl 1500mg Flex-a-min Joint Proprietary Blend 1740mg Chondroitin Suflate Complex 1240mg MSM 500mg sposob uzycia- 2 tabl dziennie najlepiej z jedzeniem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2011-09-19 11:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "tluszczowka" dla kobiety na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okolo 1h, to tego 2 razy w tygodniu interwaly max 40min waga docelow 50/52 kg. jakis znachor na silowni typu Hary z Tybetu rozpisal jej diete zaledwie 3 posilki dziennie 1600kcl B:60 W:20 T:120 Dodam, ze wegle sa tylko do 2 i 3 posilku w niewielkiej ilosci warzyw. Trzyma sie tych zalecen a wedlug mnie nie sa one najlepsze. Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2016-04-11 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mam problem bo cwicze juz od jakiegos dluzszego czasu waga 79 kg wyciskanie 120 i mam problem tego typu ze jestem uzalezniony od treningow i nie moge cwiczyc jak aiwkszosc z was tu mowi 3 razy w tyg tylko musze z 6 albo no minimum 5 w zasadzie to bylo ok do tej pory bo mieszalem ciezary z boksem ktory poniekad bardzo lubie ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-10-22 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i zacząłem zajmować sie kulturystyką dopiero od 10 dni i bardzo proszę was o pomoc. Mianowicie: 1. Który produkt jest lepszy??? Xpand Dymatize czy Kre Alkyn EFX 120 tabl.?? i który z nich przyniesie lepsze efekty 2. Czy przy zażywaniu któregoś z nich powinienem brać coś na osłonę wątroby?? jesli tak to co?? 3. Czy mogę ćwiczyć 5 razy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2007-04-21 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek i ich połączenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi mi czy można je łączyć. Tu są linki do specyfików: http://www.gksuple.pl/pokaz_produkt.php?idprod=1134 http://www.gksuple.pl/pokaz_produkt.php?idprod=841 lub http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1140853864/products_name/fitmax-bcaa-stack-ii-eaa-120-tabl.html http://www.gksuple.pl/pokaz_produkt.php?idprod=996

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-03-24 19:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z suplami.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 17 lat Wzrost: 181 cm Waga: 103,5 kg Obwód Bicepsa 40 cm Klatka 107 cm Barki 127 cm Barki z napiętymi mięśniami 131 cm Postanowienie Waga:90 kg Obwód Bicepsa 50 cm Klatka 120 cm Barki 135 cm Barki z napiętymi mięśniami 140 cm Chciał bym się dowiedzieć jakie suple mógłbym brać do zamiany tkanki tłuszczowej na masę mięśniową. Na razie nie biorę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-05-24 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, wrzuce poniżej zdjęcia diety na mase 16 latka, oceńcie czy jest dobra i się nadaje, mozecie doradzic mi co zmienic /SFD/2019/8/8/101342a59b45448a82b7cb84ac112ca3.jpg /SFD/2019/8/8/d604d8c8a2f340639741634a031c6b34.jpg /SFD/2019/8/8/d296b010b5b249e3bb5e2506aa1a74cc.jpg /SFD/2019/8/8/c04f4db83b564c0b8be084415f339233.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2019-08-08 15:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tasma na worek

    Temat
    Sztuki Walki

    siema.mam worek 120 cm , normalnie kupiony w sklepie.rozprul mi sie juz kiedys na szewki i poszylemn go dratwa.teraz z nowu sie pruje lecz nie w poszytym miejscu lecz nizej.czy jak go poszyje to czy warto obklejac go tasma?a jesli tak to dlaczego i jaka?dzieki za odp.pozrawiam.hej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2003-11-18 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydist/400KG szykuje na Czerwiec

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam plany abym w TS dal rady osiągnąc 380kg trenuje 3 razy w tygodniu bez suplementacji to jest moj plan aktualne rekordy WL;115 MC;140 PRZYSIAD;120 PON WL 20kg/10 30kg/8 40kg/8 50kg/6 55kg/6,6,6,6 Wyciskanie wąsko(łokcie przy tułowiu) 8,6,6,6 poręcze 6,6,6 Wyciskanie na barki 8,6,6,6 Unoszenie na boki 3x8 ŚR MC 50kg/10 60/8 70/8 80/6 100/6,6,6,6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-05-13 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trochę teorii.Chciałbym żebyście cokolwiek ocenili moje uwarunkowania. wzrost 175 waga 77 klatka 102 pas 80 biodra 92 udo 58 łydki 40 bic 32 - na razie tragedia barki 120- I to jest to co mi nie daje spokoju.Czy jak będę ciągle ćwiczył boczny naramienny(pomijając kaptury) to się poszerzę.Bo wydaje mi się,że jestem wąski w rozstawie ramion [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2004-10-01 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Problem dotyczy żeber, był już poruszany raz w poście. Od jakiegoś czasu łykam Glukozamina 60tabl. + 120 MSM , stan zdrowia sie polepszył o wiele gdyż ból który był w okolicy piersi, spolotu miną . Czasem tylko jak wykonam jakiś dziwny ruch to coś mi tam przeskoczy ale nie boli. Od września cche zacząc cwiczyc ( kreatyna+serwatka), a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-08-21 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 89kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skorygowanie diety cel redukcja aktualna waga 88 kg wzrost 178 1 posiłek -100 gram płatków owsianych -50 gram odżywki bialkowej Miksuję z wodą i chlup 2 posiłek -120 gram twarogu chudego Rzodkiew -Chleb żytni pełno ziarnisty 100 gram -80 gram wędzonego fileta w plasterkach 3 posiłek -80 gram makaronu ciemnego -100 gram piersi z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2016-04-21 10:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka obiazenie gryfy

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzednia nastepujace rzeczy: 2 gryfy krótkie o długości 36 cm 35zł 1 gryf 182 cm 70 zł 1 gryf łamany 120 cm 48 zł 6 obciążeń 1,25 kg 10 obciążeń 2,5 kg 6 obciążenia 5 kg 2 obciążenia 10 kg 4 zł za 1 kg Średnica gryfów: 25 +-1 mm. Ławka Wymiary..dł.,szer,wys. :187cm, 76cm, 170cm Regulcja wysokości stojaków Regulcja kąta nachylenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-07-05 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać zestawik?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak ?? 4. 300 kaps Glutaminy z Activity do każedej porcjii kreatyny i przed snem po 2 kaps w dni nietreningowe te same pory 1kaps 5. Carbo tylko po treningu biore 6. 120 kaps Kre-Alkalynu 750 mg kiedy to brać ? 7. mała puszczka CP kiedy brać ? co do punktu 6 i 7 jak byście mi pomogli w rozpisaniu kiedy które wziąść i w jakich dawkach . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2007-01-14 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na sprzedaż

    Temat
    Targowisko

    witam mam do sprzedania suplementy cla trec 146 kaps cena 60 zł +kw byma burn extream 82 kaps cena 50 zł + kw omega 3-6-9 trec zamknięte 120 kaps cena 20 zł + kw cm3 trec 104 kaps cena 25 zł +kw 2x hard mass w butelce 75g smak vanilla sky cena 5zł za sztuke +kw chela-mag B6 15 kaps cena 4 zł + kw gold glucosamine 22 kaps cena 4 zł + kw [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-07-25 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam rade?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale proszę o wyrozumiałość, tyle tego jest, że nie idzie tego wyczytać Mam pytanie - czy dam radę schudnąć 30 kg jakimś magicznym domowym sposobem? :D Mam 21 lat i 186 cm wzrostu, ważę 120 kg, w cholerę rozstępów (brzuch, "bicepsy"). Sam nie wiem jak się za to zabrać, siłownia raczej odpada - brak czasu. Pomożecie? Czy jednego uja mniej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-04-12 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, na stronie sklepu nie moge znalezc tych produktow czy sa juz dostepne ? Jesli tak to ile bedzie mnie kosztowalo termo speed 120 kps OLIMP + turyna 300 kps OLIMP (mega caps) + koszty przesylki. Cos czesto zawiesza sie u mnie strona sklepu pewnie dlatego ze pracuje na MAC OSX a przegladarka to safarii. Dobrze byloby to poprawic inne strony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2005-04-14 09:45:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Suple na 3 cykl prośba o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwac). Staż 14 miesięcy, wiek 25 lat, waga 68kg, wzrost 178cm, dietę trzymam czasami uzupełniam mutant massem. Chciałbym teraz zastosowac: Trec CM3 360 kaps Trec AAKG 120 kaps Activlab BCAA XTRA 500 gram Za całośc wychodzi mi prawie 200zł czy to dobry wybór czy może zastąpic coś czymś innym? Mam jeszcze pytanie jak dawkowac AAKG? Czy 4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-01-15 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon zimowy(tylko i wyłącznie PORADA)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od grudnia (do stycznia) pierwszy cykl : kupe cm3 dieta + do braków mutant mass 6.8. kg. pozniej caly styczen machał bede na sucho i od lutego horse power + do dietki mass xxl . sprawdzi sie wg. was ?? chodzi mi głowinie o odbudowanie masy i dobicie do maja do moich wymazonych 115-120 kg. :) obecnie jest równe 100 kg:D (a bylo 107XD eh...)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-11-02 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tych suplementach....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ile moze wpasc kg masy miesniowej zakladajac ze bedzie dieta i dobry trening. • 4800g Mass XXL Trek • 800g BSN No Explode • 100 kapsulek Glutamine Extreme (Trek) • 120 kapsulek Omega 3-6-9 • 1500g Trek Ultimate Protein Waga:84kg Wiek:23 Biceps:38cm Wyciskanie lezac:100kg Skos:80kg Obwod w tali:91cm (grubo) PS.Na razie nie interesuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-10-04 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)