SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Cykl na masę - doradźcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślałem nad następującymi suplementami i odżywkami: - DYMATIZE Xpand 925g - 1 pucha - Trec CM3 1250 - 360 kapsułek - 1 pucha - OLIMP ZMA® 120 kaps. - 1x - OLIMP Omega-3® - 1000 mg 60 kaps. - 3x (tyle jest w promocji) - TREC NitroProGen 2,5 kg - TREC Mass XXL 4,8 kg albo TREC Magnum 8000 4kg <- proszę o rady. Magnum ma w składzie kreatynę, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2008-03-26 01:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie, korekty...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie do cyklu no i mysle ze 4 miesiace przerwy przed poprzedniejszym to wystarczajaco abym mogl teraz zastosowac nastepujace suple: Cell Pump 665g OLIMP Kreatyna 1000- 200 tabs (Chcialem wrzucic X-panda, ale fundusze nie pozwolily) Olimp Gultamina Gold Omega3 Ostrowia jako uzupełnienie dietki Witaminki OLIMPU Zaznacze ze dotychczas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2008-03-26 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za punkty olimpu na następny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obecnie jestem na cyklu 2,5x knockauta 2x Bcaa - MC 1100 - 300caps 2x whey amino 1000 - ok 700caps 2x Arthroblock 100caps monohydrant 1250mg - 300caps 2x gain bolic 6000 - 4kg top mass -3,4kg carbo 4kg hmb - 1250mg - 60caps l-glutamine 1400mg - 300caps i na następny cykl chce wziąć taki sam zestaw tylko nie wezme gain bolic 6000 a 2x top mass lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-03-27 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec splita, a zostalo troche krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mija 6 tydzien i zostalo mi jeszcze kreatyny na okres tygodnia. teraz chce zrobic tydzien regeneracji i mam pytanie, czy moge sobie zjesc robiac nastepny program treningowy ta kreatynke przez okres tygodnia? tzn czy to cos da oprocz pompy. nie wyrzuce jej a nie bede jej bral przez okres tygodnia regeneracyjnego. kreatyna to mono z olimpu 1000

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-03-28 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie creatine 1000 firmy Nutrend(2 miesiace po terminie) bio esential 1,6kg firmy Weider(2 miesiace po terminie(bez jednej porcji)) tylko razem licytacja od zlotowki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2008-03-28 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCI JA JESTEM FAT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat waze 85kg przy 175cm wzrostu.Planuje szubką utrate wagi.zamiezam przejsc na diete nieprzekraczjącej 1000 kcal.ponizej napisałem plan traningowy prosze o ocene i uwagi z nim związane prosze również o napisanie przetestowanych i skutecznych ćwiczeń domowych Brzuszki z rękami na klatce 4x20 Pompki Zwykłe 4x15 Podnoszenie hantla 9.5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-03-31 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprosimy Was kochani o udział w tym przedsięwzięciu. Prosimy więc o pomysły na całkowicie nowy konkurs, w którym nagrodami będą zestawy suplementów na łączną kwotę ponad 1000,00zł ! Po prostu: Jaki konkurs byście chcieli mieć ? Prosimy o podawanie pomysłów - wspólnymi siłami zorganizujemy konkurs o prostych i jasnych zasadach aby nie było [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9832 Data: 2008-04-01 13:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kg Biceps 39,5cm w pasie 90cm w udzie 59cm wiek 17 lat Suplementy od 28 marca = Gainer Vitalmax 1 + białko ostrowia ( robie tak aby było 50/50 białka z węglowodanami) Bcaa 1000 activita Kreatyna monohydrat vitalmax Hot sport drink z lkarnityna z avtivity cel: budowanie duzej masy mięśniowej oraz jej rzeźbienie + spalenie zbędnego tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-04-01 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamontowany pod sufitem z 3 pozycjami do treningu. Planowalem sie dostac do WAT'u, a tam rekrutacja miala miedzy innymi polegac na podciagnieciach na drazku, biegu na 50m i 1000 m. Najlepszy wynik na drazku to 24 podciagniecia a mi pod koniec gimnazjum udalo sie podciagnac 17 razy. W ciagu poltora roku postep od 0 podciagniec do 17 zadowala [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2008-04-02 11:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 7000 dodatkowych kalorii. Praktycznie rzecz biorąc, jeśli chce się przybierać na wadze o 0,5 - 1 kg tygodniowo należy zwiększyć dzienną liczbę zjadanych kalorii o 500 - 1000 kcal. Jest całkiem realne i sensowne założenie. Poza tym dostarczy to energii potrzebnej do ciężkich sesji treningowych. Co jeść ? Trzeba osiągnąć maksymalny przyrost [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-04-02 23:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom 3.0 - negatywne skutki - co zamiast?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chcę dokonać redukcji tłuszczu, jednocześnie nie tracąc umięśnienia, a wręcz przeciwnie - podkreślić urzeźbienie, polepszyć zarys muskulatury. Taki zestaw na miesiąc (mocno ograniczone fundusze, a chce zawrzeć wszystkie, niezbędne elementy): OLIMP Thermo Speed 90kap ACTIVITA L-karnityna 600 60kap VITALMAX BCAA 1000 MegaCaps 120 kap Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2008-04-04 14:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo planuje kupic tanastepujace suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    gainer->OXY-GEN Super Massive 4000 g skład ->Białko - 35 g, Węglowodany - 58 g, Tłuszcze - 1,8 g oraz HI-TEC Creatine Powder 1000 g monohydrat.Chciałem sie dowiedziec ile gdzies potrzebuje do tego dekstrozy zeby nie kupowac nie wiadomo ile!! I czy moglibyscie mi polecić cos do tych odzywek aby efekty były jeszcze lepsze, moze zamiast gainera [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-04-04 18:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 trening Arnela Ricafranca moje obserwacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Speed, HMB, Energon x 1000, Białeczko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2008-04-07 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy tablet na rynku!!!

    Temat
    Targowisko

    [...] Infrared port: Yes Infrared port speed: 4Mbps Wireless standard: Bluetooth Version 2.0 + EDR, Intel PRO/Wireless 3945ABG Network card: Integrated Intel PRO/1000 Gigabit Ethernet Network interface: Gigabit Ethernet- Integrated Wyjścia: Plug and play support: Slots total (free) and type: PCI/PCI Express Headphone / [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2008-04-08 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsce - 5 pkt 2 miejsce - 3 pkt 3 miejsce - 1 pkt Prace ocenilo 6 moderatorow, ponizej przedstawiam zwyciezcow oraz ich zdobycze punktowe: 1 miejsce Dsdamian - 24 pkt 1000 zl do wydania w sklepie SFD 2 miejsce Kazam - 21 pkt 600 zl do wydania w sklepie SFD 3 miejsce RynkowskiD- 5 pkt 400 zl do wydania w sklepie SFD Zwyciezcom [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2008-04-10 12:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość --> Dużo informacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości kalorii w spożywanych pokarmach. Ilość kalorii jaką potrzebuje nasz organizm zależy głównie od płci i wykonywanej pracy. Konwencjonalne diety dostarczają o 600-1000 kalorii mniej niż zapotrzebowanie co powoduje ubytek masy ciała o 0,5 kg tygodniowo. Takie diety stosowane przez dłuższy czas przynoszą pożądany efekt. Stosowanie diet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2008-04-11 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME MEN'S FORMULA

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] rodniki. Sposób użycia Stosuje się jedną tabletkę godzinę po posiłku. Skład ekstrakty ziół - ekwiwalent w postaci wysuszonej: -TRIBULUS TERRESTRIS owoc buzdyganka ziemnego -1000 mg -DAMIANA ziele damiana - 300 mg -KOREAN GINSENG korzeń żeń-szenia koreańskiego - 250 mg -SIBERIAN GINSENG korzeń żeń-szenia syberyjskiego - 250 mg -SAW PALMETTO owoc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8965 Data: 2008-04-12 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB REVOLUTION

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] około 30 min przed pierwszym posiłkiem, II porcja (2 kapsułki) około 30 min przed obiadem oraz III porcja (2 kapsułki) bezpośrednio przed snem. Preparat należy popić wodą w ilości około 300 ml Skład Skład w porcji jednorazowej (2 kapsułki): beta-hydroksy beta-metylomaślan argininy 1000 mg Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-02 15:10:49

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8916 Data: 2008-04-12 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II POWDER

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina - 2000 mg Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 mg: N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-02 14:43:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11645 Data: 2008-04-12 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER OMEGA-3

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] po posiłku. Preparat należy popić 200-300 ml płynu. Skład 1 kapsułka zawiera (1400mg): Substancje aktywne: Skoncentrowany olej rybny, który zawiera kwasy OMEGA-3: - 1000 mg 18% kwasu eikozapentaenowego (EPA) - 180 mg 12% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) - 120 mg Substancje dodatkowe: żelatyna, glicerol - składniki otoczki Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2008-04-12 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)