1000

[...] Black Devil: 4 kapsułki przed treningiem siłowym 4 kapsułki na noc Creatine Powder: 10g przed i po treningu siłowym BCAA Powder: 15g przed treningiem siłowym Carnitin 1000: 3 kapsułki przed treningiem siłowym Whey c6: 40g po treningu siłowym Witamin A-Z: 1 kapsułka rano 1 kapsułka na noc Guarana: 2 kapsułki przed treningiem Magnez: 1 [...]

[...] to przy ostatniej parze to ta min tak szybko mija. :-D Trening trwał prawie 2 godz. Ale wykonałam wieczorem. SUPLEMENTACJA: CLA Extreme 2 kapsułki przed treningiem Carnitin 1000 2 kapsułki przed treningiem BCAA Powder 10g okołotreningowo Magnesium Citrate 10g przed snem Stano Fusion 10g przed treningiem whey 20g po treningu Stano Fusion super [...]

[...] to przy ostatniej parze to ta min tak szybko mija. :-D Trening trwał prawie 2 godz. Ale wykonałam wieczorem. SUPLEMENTACJA: CLA Extreme 2 kapsułki przed treningiem Carnitin 1000 2 kapsułki przed treningiem BCAA Powder 10g okołotreningowo Magnesium Citrate 10g przed snem Stano Fusion 10g przed treningiem whey 20g po treningu Stano Fusion super [...]

Dzięki chłopaki, czyli to, że boję się walczyć na ulicy jest normalne i jak będzie jakaś spina to wszystko pójdzie jak z automatu :D. Kumpel mi raz powiedział, że strach mnie hamuje, że gdy dopiero stoczę 1000 walk na ulicy nie będę się bał żadnego przeciwnika. I jest w tym trochę racji, Dzięki :)

[...] Black Devil: 4 kapsułki przed treningiem siłowym 4 kapsułki na noc Creatine Powder: 10g przed i po treningu siłowym BCAA Powder: 15g przed treningiem siłowym Carnitin 1000: 3 kapsułki przed treningiem siłowym Whey c6: 40g po treningu siłowym Witamin A-Z: 1 kapsułka rano 1 kapsułka na noc Guarana: 3 kapsułki przed treningiem Magnez: 1 [...]

Kolego chyba nie zrozumiałeś co Ci tu napisali pozostali uczestnicy. Po 1000 walkach na ulicy prawdopodobnie nie będzie Cie już tu na forum z nami. Ciesz się życiem.

Kolego chyba nie zrozumiałeś co Ci tu napisali pozostali uczestnicy. Po 1000 walkach na ulicy prawdopodobnie nie będzie Cie już tu na forum z nami. Ciesz się życiem. @przemo może to nie był twój dzień. Tak czy inaczej ja wchodząc miedzy liny próbuje mojego przeciwnika oszukać, przechytrzyć a nie zabić to mi sprawia przyjemność. Chce mieć z boksu [...]

[...] mountain climber %-) Cardio- ciężko psychicznie jak i fizycznie bo nogi dzisiaj odmawiają posłuszeństwa SUPLEMENTACJA CLA Extreme 2 kapsułki przed treningiem Carnitin 1000 2 kapsułki przed treningiem whey 20g po treningu DIETA 100/49/199 1.płatki owsiane, jajka, truskawki TRENING 2. kasza jaglana, whey, 3. pierś z kurczaka,ryż, masło 4. [...]

[...] ale zbieram siły, bo jutro rano trening :) SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- Cla, Glucosamine, omega3 między 1 a 2 posiłkiem- Thermo Fusion, 1 Carnitin 1000 po 4 posiłku- Cla, Glucosamine po 5 posilku- 1x Cla przed snem-2x Zma DIETA: 1 406 kcal B/W/T 117/127/47 1. ciacho: jajka, mąka gryczana, jabłka, c6, truskawki 2/3. [...]

[...] ale zbieram siły, bo jutro rano trening :) SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- Cla, Glucosamine, omega3 między 1 a 2 posiłkiem- Thermo Fusion, 1 Carnitin 1000 po 4 posiłku- Cla, Glucosamine po 5 posilku- 1x Cla przed snem-2x Zma DIETA: 1 406 kcal B/W/T 117/127/47 1. ciacho: jajka, mąka gryczana, jabłka, c6, truskawki 2/3. [...]

a propos koszulek, ktos tu kiedys rzucił hasło na koszulkę: codziennie jem 1000 kcal* (*na śniadanie)

[...] interwały. Była moc :-) SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- Cla, Glucosamine, omega3 przed treningiem- Arginin, Beta Alanine, 2 Thermo Fusion, 1 Carnitin 1000 BCAA- okołotreningowo po 3 posiłku- Cla, Glucosamine po 4 posilku- 1x Cla przed snem-2x Zma Po przyjmowanych suplementach czuję się rewelacyjnie :-) Dużo szybciej się [...]

trochę bez sensu kupować nową baterię za 2 stówy, skoro lapka kupiłam za ok.1000 (był używany)

[...] Black Devil: 4 kapsułki przed treningiem siłowym 4 kapsułki na noc Creatine Powder: 10g przed i po treningu siłowym BCAA Powder: 15g przed treningiem siłowym Carnitin 1000: 3 kapsułki przed treningiem siłowym Whey c6: 40g po treningu siłowym Witamin A-Z: 1 kapsułka rano 1 kapsułka na noc Guarana: 3 kapsułki przed treningiem Magnez: 1 [...]

[...] :-) Jak ja uwielbiam tak zaczynać dzień 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ff4ceb921bb4feeb9765c9e07401bac.jpg SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin, Thermo Fusion, Carnitin 1000 po śniadaniu- Cla, Glucosamine, omega3 po 3 posiłku- Cla, Glucosamine między 3 a 4 posiłkiem Thermo Fusion po 4 posilku- 1x Cla przed snem-2x Zma DIETA: 1 402 kcal [...]

[...] :-) Jak ja uwielbiam tak zaczynać dzień 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ff4ceb921bb4feeb9765c9e07401bac.jpg SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin, Thermo Fusion, Carnitin 1000 po śniadaniu- Cla, Glucosamine, omega3 po 3 posiłku- Cla, Glucosamine między 3 a 4 posiłkiem Thermo Fusion po 4 posilku- 1x Cla przed snem-2x Zma DIETA: 1 402 kcal [...]

Powrócę z tematem, bo mam pytanie dodatkowe. Przekroczyłem połowę cyklu i dopiero teraz jądra trochę się zmniejszyły. Wbiłem HCG 1000 ui i tak zrobię e2d, czyli 5 strzałów. Cykl z testem dojadę do końca, czyli jeszcze prawie 50 dni i reszta tak, jak lodzianin rozpisał. Czy z tym HCG w połowie dobrze robię? Pytam, bo poczytałem, że jedni robią tak, [...]

no wlasnie o to chodzi ze jak tak bede ucinal to pod koniec redukcji to zostanie mi z 1000 kcal ;\. Ja zaczalem redukcje od 2500 ale nic nie schodzilo dopiero przy 2200-2300 zaczelo isc ale bardzo malo a bez aerobow to mysle ze nic nie zejdzie bo mam tendencje do tycia pare dni laby i wiecej zaleje niz zeszlo

[...] jajka, 2 kasza jaglana, whey, białka jaj 3. płatki owsiane, jajka 4. ziemniaki, pierś z kurczaka, oliwa + warzywa SUPLEMENTACJA CLA Extreme 2 kapsułki rano Carnitin 1000 t2 kapsułki rano whey 20g w ciągu dnia BCAA 10g w ciągu dnia magnez 10g przed snem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7a75cbb36e648b19ae1bc1fff06f008.jpg [...]

jak sobie dziure w dachu zrobie to bedzie. to jest taki dziki przewoznik z autobusami ktore chyba pokolenie moich dziadkow pamieta, ale o tej porze nic innego nie mam :-) http://flintstones.clipartonline.net/_/rsrc/1348325191980/flintstones-clip-art-page-3/Flintstones_Family_Car-1000.png :D