100

w tej dece jest prop;] deka w 100% to fake;] a z omka to srednio:D

dla mnie oba orginały prawie na 100%

Daj propa 100 mg co 12 dni cykl 10-12 tyg minimum

a pozatym sorry zle napisałem zalezy mi na sylwetce, RZEŻBIE , a na masie nie.. chce miec rzezbe a nie 100 kg masy ;d

Tego nikt nie wie, ma na to wpływ 100 roznych czynnikow, przede wszystkim indywidualne reakcje organizmu i w dużej mierze dieta.

[...] żadnych problemów z trawieniem, wręcz przeciwnie czasami zdarzyło mi się nawet zjeść coś nieświadomie po terminach i wszystko trawiło się idealne. Dieta na trenie była 100% czysta, zero syfu. U mnie właśnie tak samo, nigdy nie doświadczyłem problemów gastrycznych, no może na mecie swego czasu, ale to micha była wtedy nie dociagnieta. [...]

Ten post jest w stylu: zjem 100 metki co ile zlapie masydiety nie mam, a można do tego gainera.

[...] STAŻ TRENINGOWY:5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:107 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:36 OBWÓD BICEPSU:44 OBWÓD ŁYDKI:45 OBWÓD UDA:64 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: pępka 98 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 122 OBWÓD BARKÓW: 148 OBWÓD NADGARSTKA: 18 OBWÓD KOSTKI U NOGI: pierwszy raz mierzę 25 ****POMIARY [...]

Bez urazy, ale chyba nie myślałeś że ktoś tu doradza koksowanie. HEHE pomyliłeś działy, kreatyna jest w 100% legalna.

a gdize kupie ten tran i jak to dawkowac? aha i tą owsianke jesc z mlekiem tak? i ile mleka do 100 g owsianki :P

[...] nic specjalnego, wcześniej joga raz w tygodniu, ogólnie niestety błyskawicznie się męczę od czasów choroby, każdy wysiłek fizyczny powoduje u mnie przyspieszenie tętna do 100+ i mdłości Co lubisz jeść na śniadanie: płatki/muesli, kanapki (zwykle ciemne pieczywo), jajka Co lubisz jeść na obiad : to, co jest :) na ogół mój obiad to malutka [...]

[...] w ciągu dnia, można byłoby je włączyć. Kakao do mleka - też może być, ale raczej niecodziennie. Szynka jeśli jest prawdziwa (tzn. nie jest to wyrób mięsopodobny tylko 100% mięsa) może być, do pierogów ruskich nie jestem przekonany, tak samo do jogurtów słodzonych. A co byś powiedział na jeden z tych jadłospisów? [...]

TomaszNZM widze ze kolejny d**** z cyklu - jestem na forum 5 dni mam 100 postow wiedza dno ale i tak bede kazdemu doradzał :D takich sie powinno banowac dozywotnio bo to żal czytać

Most tak jak Lodzianin napisał bd w zupełności, na 1 msc nie ma sensu truć się clomem :) Można by bylo na moscie dać trochę HCG. Co do cyklu dał bym krótkie estry : 1-11 prop 100 mg e2d tu można zawsze podbić 1-8 npp 70-80 mg e2d 4-10 wino Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2013-06-17 19:56:50

[...] :D jak dla mnie to trochę mało tych kalori ,bo 2402 kcal żeby uzyskać mase mieśniową ,nie wiem jak jest z dięta czy dostarczanie tyle kcal z zdrowego jedzenia cos pomoze ,tego nie wiem bo jestem zielony ale mozliwe ze tak ,a nie myslales zeby isc na jakas silownie obok ciebie poproscic jakiegos wielkoluda o ulozenie ci diety to kosztuje 100 zł

Zaglądałem już tam. Ale chce wiedzieć na 100 % bo sie nie znam.

[...] 12 letnia dziewczynka, spowolniłeś metabolizm, teraz zwiększaj kalorie i miej nadzieję że nie pójdzie to w oponę. Przy tym wysiłku co miałeś to czuje kłopoty. Im prędzej się z tego wyplatasz tym lepiej dla Ciebie. Ja dodawałbym po 100 kalorii co tydzień tak do 2500 najmniej (masz dużo sportu). Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-06-03 09:24:47

Kolega czeka na dokładnie taka formułkę jak sobie wymyślił i podał nam tu wszystkim zebranym żeby nie mógł wybrać zwycięscy!! Wiec formuła musi paść w 100% zgodna z tym co my mamy

Ok, wielkie dzięki w takim razie wymieniam ten podwieczorek na kurczaka + ryż, zmniejszam ryż do 100 gram na obiad, dodam orzechy do II śniadania. Nad resztą jeszcze pomyślę aha i czy zamiast warzywa na śniadanie może być jakiś owoc?

a jak już jestes taki uparciuch to daj 100 mg ed przynajmniej ci ciśnienie bani nie rozsadzi jak przy 200 mg e2d