SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Najpierw to trzeba trafić na dobre ptovi bo 2 laby tu chwalone bralem 300 mg jak tic taki I nic zero działania 3 firma mniej znana 100 mg libido kosmos tj samo z masterami jednegk bije libido kosmos czuć prostate a drogi nic I to są znane laby

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Mieliście objawy grypopodobne po zwiększeniu dawki teścia? Z 37,5 mg ed (75 mg e2d) wszedłem na 50mg ed (100 mg e2d). Łeb mi pęka, leje się po plecach. Nie wiem czy to przypadek czy reakcja organizmu na większą dawkę tego hormonu. Ciśnienie zmierz.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 08:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Mieliście objawy grypopodobne po zwiększeniu dawki teścia? Z 37,5 mg ed (75 mg e2d) wszedłem na 50mg ed (100 mg e2d). Łeb mi pęka, leje się po plecach. Nie wiem czy to przypadek czy reakcja organizmu na większą dawkę tego hormonu. nie miałem

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 07:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Mieliście objawy grypopodobne po zwiększeniu dawki teścia? Z 37,5 mg ed (75 mg e2d) wszedłem na 50mg ed (100 mg e2d). Łeb mi pęka, leje się po plecach. Nie wiem czy to przypadek czy reakcja organizmu na większą dawkę tego hormonu.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 07:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.

    Post
    Trening dla początkujących

    +100 = 6145

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 05:57:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • +100 = 3601

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 12411 Data: 2022-03-16 05:56:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku

    Post
    Trening dla początkujących

    +100 = 3839

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 11211 Data: 2022-03-16 05:56:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej niż startujących zawodników. Bo jak tu się nie uda ,wystartuje w innej federacji i w końcu sie uda :) Przeszliśmy na styl włoski-tam jest kilkadziesiąt zawodów z tytułem Mr Olimpia a z innymi to chyba ponad 100 . Ale w porównaniu np z Niemcami,Holandia to i tak to jeszcze jakos działa. /SFD/2022/3/15/8a80cc0468d74bc6b3d6f743fcba146d.jpg

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-15 21:30:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] budowa jodu w roztworze jodku potasu pozwala na blokowanie przed przedostawaniem się radioaktywnych form jodu do tarczycy. Warto jednak zaznaczyć, że ochrona ta nie jest w 100% efektywna oraz nie daje ochrony innym gruczołom i narządom, niż tarczyca. Co więcej, drastyczne zwiększenie podaży tego pierwiastka może wywołać szereg niebezpiecznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2022-03-15 19:27:29
  • Legenda kulturystyki Flex Wheeler wkrótce przejdzie trudną operację kręgosłupa. W filmie na Instagramie poinformował o swoim stanie zdrowia i zdradził, przez co ostatnio przechodził. 56-latek niedawno miał już jeden zabieg, a teraz czeka go kolejny.  „Zbliża się poważna operacja kręgosłupa, która będzie dość trudna. Powiem o tym bardzo wyraźnie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2022-03-15 17:37:34
  • Nie 700mg tygodniowo. Chodziło mi o to że ten mix (150 cypio, 150 prop, 100 enan) najpierw, a jak go skończę to wtedy cypio 300 już do końca. Oki czyli rozbijam tą dawkę teścia na dwie porcje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2022-03-15 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tę walkę za dobrą okazję dla swojej kariery i szczerze sądził, że może pokonać swojego kolegę z Brazylii nawet bez obozu treningowego. 32-latek wiedział, że nie jest w 100 procentach przygotowany do walki, ale to nie zamierzało go powstrzymać. „Nienawidzę wymówek. Naprawdę nie znoszę wymówek, ale oczywiście nie byłem w 100 procentach [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2022-03-15 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapalenie poczekam i zobaczę. Każdy lek, suplement nie jest dla każdego. Być może nie będziesz mógł brać już mk i organizm tak się będzie bronił bo możesz być tym jednym na 100 tysięcy. Sarmy bardzo dobrze i mocno działają a jak wiadomo to co działa musi części szkodzić. Dużo to też psychika ja trenu nie mogę bo doszukuję się zawsze problemów a [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-15 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba prop

    Temat
    Doping

    [...] jutrzejszej dawki albo zmniejszenie do 30mg głównie przez tętno. Niby jest w normie bo w spoczynku waha sie miedzy 90-95 ale jak np sie rusze i chodze po domu no to juz jest 100-110. Dodam ze nie czuje zadnego dyskomfortu ale zaczalem sie nad tym zastanawiac czy to nie jest zbyt wysoko? Zmieniony przez - Alij w dniu 2022-03-15 09:49:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2022-03-15 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na podstawie wyniku oraz wlasnych obserwacji będziesz mógł połączyć wszystko i poznasz orientacyjnie swoje zero a to ci się przyda na przyszłość bo musisz +- znać swoje zero i niech granica błędu wyniesie 100-150 kcal a nie jak teraz ze nie wiesz czy to jest 3100 czy 3300 kcal

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2022-03-15 05:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 2776 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2776 + TEF(8% z 2776 = 222) = 2 998 czyli wyszło 3000kcal. Jako ze nie chce zbytnio na poczatek obcinac odjalem 100-200 kcal i wyszlo jak wyzej bedzie ok ? Liczyłem dla porównanie innym sposobem i mi wyszło pod 3290 zero kaloryczne , moim zdaniem przyjąłeś skrajnie niskie NEAT i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2022-03-15 05:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to nic nie wnosii nie mam jakiegoś personalnego problemu do rozwiązania, jedynie chciałbym się zorientować w pewnej kwestii. Czy waszym zdaniem 15 mg mety (nexium 100 tab/10mg) ma sens, czy czasy gdzie 2-3 tabletki mety dłożone do cyklu czy solo xd robiły wrażenie? Proszę nie odsyłajcie mnie do działu ,"co warto brać", gdyż nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2022-03-14 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 395 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 2476 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2476 kcal + 300 kcal = 2776 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2776 + TEF(8% z 2776 = 222) = 2 998 czyli wyszło 3000kcal. Jako ze nie chce zbytnio na poczatek obcinac odjalem 100-200 kcal i wyszlo jak wyzej bedzie ok ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2022-03-14 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milos Sarcev to emerytowany kulturysta, który obecnie jest trenerem. Pochodzący z Serbii sportowiec ma bogate doświadczenie w sporcie. Niedawno miał okazję rozmawiać z 4-krotnym Mr. Olympia Jay Cutlerem na YouTube o swoim największym błędzie, jaki popełnił w kulturystyce. Sarcev w czasach gdy startował wyróżniał się dość sporych rozmiarów sylwetką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2022-03-14 20:26:31
  • [...] wazyc nawet warzywa i korzystac w duzej wiekszosci z czystej szamy tj. produktow nieprzetworzonych, nie bede mial z tym problemow 2820 KCAL 210 g białka 270 g weglowodanow 100g tluszczy co o tym myslicie ? jakiejs duzej roznicy nie ma ale myslalem czy jeszcze nie zwiekszyc ciutke i zrobic tak 2910 KCAL 210 g bialka 270 weglowodanow(lub 290 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2022-03-14 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)