SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • dlaczego stosujac diete nisko weglowodanowa jestem wciaz pobudzony, nerwowy i w gotowosci, nie czuje zmeczenia, jem 50 gram weglowodanow dziennie, 200 gram bialka i 100 gram tluszczu,chce szybko schudnac, czy nie powinienembyc raczej zmeczony i senny na takiej diecie,bo mam deficyt kcalpozatym,??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2008-01-03 02:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi interwałowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam takie pytanie jak uzyskać 100% siły prędkości w nogach mam 14lat i gram w piłkę .już trenowałem różne treningi biegowe ale jakoś nadal czuję ze mogę szybciej biegać lecz nogi nie pozwalają mi proszę o jakiś trening i rady najlepiej z interwałami jeszcze takie pytanie czy odżywki takie jak hmb600 pomoże coś w tym .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-08-12 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka

    Temat
    Inne dyscypliny

    zaczynam przygotowania do studiow na AWF potrzebuje przygotowac sie do biegu na 100 i 800 metrow a poza tym w ogole chcialabym pobiegac. nigdy sie tym nie zajmowalam i nie biegalam. jestem raczej sprawna fizycznie, trenuje od 7 lat tenisa ziemnego i plywanie. pozdrawiam i dziekuje, Marzena

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-02-02 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania hantle chromowanie 15 kg w walizce,zestaw jest kompletny.Poszukuje kupców w Częstochowie lub okolic-odbiór osobisty.Cena 100 zł Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-04-21 09:21:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-04-21 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Panowie jak w temacie brac 2 razy dziennie czy raz na wieczór. mam do tego suste malaya 500mg tyg i dece 400 tyg i propa. ogólnie ma to wyglądać tak 1-4 susta 5-10 susta+ deca 11-15 prop 300 tyg po 100 co grugi dzień i oczywiscie hgh ed dieta dopięta jest. mam gh firmy unising może ktoś słyszał pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2012-03-10 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór spalacza , początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, mam 181 cm wzrostu i ważę ok 71 kg , jestem aktywny fizycznie , chciałbym o polecenie jakiegoś SKUTECZNEGO spalacza tłuszczu który nie zaszkodzi na początek , zależy mi na spaleniu zbędnego tłuszczu m.in. z brzucha , robię areoby w domu ale chciałbym czymś się wspomóc , jeśli napisałem w złym dziale sorry , przenieście :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-02-27 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w pół roku dam rade na klate? (redukcja)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Obenie mam 16 lat, mam 191cm wzrostu waże 103kg przy 2.5 miesięcznym stażu cisne maks. 85kg na klate.W najbliższym czasie planuje rozpocząć reducję. Moje pytanie brzmi czy w ciągu pół roku ćwiczeń (3 razy w tygodniu) przy redukcji (+/- 2,5kg na miesiąc) dam rade wycisnąć 100% masy. Chodzi o honor. Mam prośbę o jakieś porady itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-12-13 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć warzę 76kg i mam 180cm wzrostu chciałbym zapodać sobie cykl z Testosteronu prolongatum (15 ampułek) i metanobolu (100 tabletek) do tego zakupiłem 3kg białka i kreatyne. Przoszę was o rozpiskę cyklu dodam że mam 17 lat i jestem pewny że chce to wziąść. Życie jest zbyt krótkie by być naprawdę wielkim

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2003-09-09 08:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperglikemia reaktywna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam byłem dzisiaj u diabetolog i powiedziała mi że mam hipoglikemie reaktywną zostałem skierowany ponownie na badania aby potwierdzić to w 100%, czy może ktoś podesłać ciekawe i prawdziwe artykuły jak radzić sobie z tą chorobą ? Zmieniony przez - lukasz166123 w dniu 2017-04-06 22:08:06

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2017-04-06 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść prolo + meta

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie robie drugi cykl pierwszy to był meta z deca a teraz zakupilem 100 tab mety rumuńskiej naposin i 20 ml testosteronu prolongatum i czy mógł by mi ktoś rozpisać w jakich dawkach co brac z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2006-10-29 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golabki :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukalem w wyszukiwarce i na jednej stronce ale nieznalazlem, moze ktos mi powiedziec ile przypada ww/b/t na 100 gram ? :) bo wlasnie sobie ukladam diete i chcem tam to dodac :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-12-07 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + rzezba + sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA 2200 Complex 400 caplets + L-Glutamine MEGACAPS 300 kaps + HMB 440 kaps SUPER VIP + CLOUT V.2 600g + Dyma-Burn Xtreme 100 kaps Co sadzicie o tym polaczeniu? Cel : redukcja tkanki tluszczowej, rzezba, sila Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-12-16 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam na sprzedaż telefon Motorola V3 RAZR. Telefon w 100% sprawny, bez simlocka, polskie menu. Czekam na wasze oferty, kto da wyższą telefon jego. Zestaw: Motorola V3 RAZR Bateria Ładowarka (rok gwarancji) Płytka ze sterownikami Kabel USB Fotki: http://www.aukcjoner.pl/gallery/001440700-Aukcje-internetowe%3A-darmowa-galeria-zdjec.html#I1

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2009-09-28 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zasiegnac waszej opinii na temat wymienionych suplementow. Dieta juz jest, teraz chce zamowic dodatki. bialko - 100% Whey Protein Concentrate kreatyna - Trec CM3 1250 gainer - Hi-Tec Nutrition Whey Mass Builder Z gory dzieki za opinie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2011-03-06 00:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Geinera HI-TEC WHEY MASS czy 200g na dzien to nie za dużo na opakowaniu pisze ze 50g cztery razy dziennie czy to nie za duzo?Czy 100 g wystarczy 25g cztery razy dziennie? Oraz Kreatyna Vitalmax jak dawkowac 5 czy 10 gram dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2007-11-12 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy PRZED czy PO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam ze zakladam taki temat bo pewnie juz bylo to maglowane 100 razy...ale ja nie moglem znalezc. Chodze biegac o godzinie 8.00.Pierwsze sniadanie jem o 7.00 a drugie o 9.00(bezposrednio po bieganiu).Podczas ktorego snidania powinienem brac witaminy?Kupilem sobie centrum.pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-07-14 19:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwarka

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Pewnie to nic nie da ale zmiencie na stare wyszukiwanie bo bylo 100 razy lepsze, na samej gorze mielismy tematy z najwieksza iloscia sogow i to pozwalalo przeczytac najlepszy temat,ktory najlepiej odpowiadal na zadane pytanie. Obecnie wyszukiwarka nie jest taka praktyczna i ja sie czuje jakbym przekopywal spam zamiast cos szukal.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-11-07 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon a Hepatil - potrzebna pomoc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2 tyg. temu skończyłem 100 metki, jestem już po odbloku i teraz zaczynam wcinać Hepatil, a chciałem też zacząc od razu z Hepatilem brać Nitro II i Clenbuterol, tylko nie wiem czy Hepatil nie osłabi działania? Czy to ma wogóle sens? Bede wdzięczny za szybką odpowiedz. Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2006-05-26 01:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dyspozycji mam 20 amp. propa i 100 tab mety(PL), 24 tab clomidu na odblok. Jak rozpisac cylk?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2007-05-17 21:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie roku ubiegłego...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Piszcie co udało Wam się przez ten czas osiągnąć, z czego jesteście zadowoleni a co zmarnowaliście. Głównie chodzi o osiągnięcia sportowe choć niekoniecznie. Ja jestem zadowolony z tego że: *przybrałem do 80 kg *przekroczyłem 100 kg w wycisku *przekroczyłem 150 w martwym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-01-01 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)