SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • 150 g ryzu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy widzieliscie gdzies w sklepach torebki z ryzem 150g ( ewentualnie 75g) ?? bo chcialbym jesc tyle zamiast 100 a gotowanie i ch luzem bez torebki jest zbyt czasochlonne i malo wygodne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-10-19 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 19-latka

    Temat
    Trening w domu

    hej mam 19 lat 178 wzrostu 65 kg wagi prosze o ułożenie planu ćwiczeń w warunkach domowych. Mam ławeczkę 2 sztangi 2 hantelki modlitewnik ,obciążenia jakieś 100 kg. Zależy mi głównie na rzezbie całego ciała ale mase też wartałoby podbić. wyciskam 65kg na klatke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-04-10 11:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 17 lat i ćwicze od roku, chciałbym zmienić trening z 3 dniowego na 4 dniowy, w którym bym ćwiczył bicepc, triceps, klatke piersiową, barki, i pióra.. tylko ze mam czas 4 dni w tygodniu od poniedzialku do czwartku.. chciałbym zeby to był trening na siłe bo zalezy mi na niej.. Wymiary Waga-65kg Biceps-34cm Klatka-114 Wyciskanie-100

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2009-01-25 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zawody - stres

    Temat
    Sztuki Walki

    17.04 maja odbyć się eliminacje do olimpiady w zapasach. Stresuje się tym wydarzeniem. Bede startował w kat do 100 kg. Trener naciska i chce zebym wygrał a ja najbardziej boje sie porazki :( macie jakies porady ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2010-03-26 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie srebrna(metalowa) nokia 6600i slide tel z ladowarka, intrukcja (niemiecka) i kablem, pudlo gdzies sie zapodzialo 100% sprawny od reki 99zl allegro http://allegro.pl/nokia-6600i-slide-od-pewniaka-ladna-5pixel-bez-sim-i2234575025.html Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-03-28 18:16:18

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-03-28 18:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamp dylemat zastanawiam sie czy zjesc 150tabs 10mg mety Razaka czy najpierw cykl cm3 a puxniej cykl stacka Xplode. Jadłem juz rok temu 100 metki i kiedys za małolata 150:P z 5 lat temu. co było by lepsze?? Dietka jest redularnie cwicze 2 rok. Prosze o wyrozumiałosć i koleżeńskie rady:) pozdrawiam;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-12-11 20:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem dzis mutanta duza paczkę i mam pytanie odnosnie niego . Jle razy go pic tak jak pisze raz po treningu te 260g czy przed treningiem 100 g i po 160 g ?? i jak z tym w dni nie treningowe . mam jeszcze 3 kg gainera 737 kturego pije w szkole ale jak cos moge go pic w dni nie treningowe w okresie kiedy bralem mutanta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-11-15 20:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo cd

    Temat
    Doping

    po kuracji sterydowej tzn enen 400mg/week plus 100 metki/30mg dziennie- dostałem po 2 miesiącach lipo. nigdy nie stosowalem tamoxifenu i chcialbym zapodac w takich dawkach 50-100mg dziennie i dodac do tego provironu choc nie do konca ponoc działający w polączeniu z w/w lekiem w dawkach 50-150mg dziennie. dzieki za info. macie jakies inne pomysły?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-10-27 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym prosić o ocenę cyklu: (moze) 1-7 meta 50mg eod 1-14 susta 500mg ew 1-14 tren e 400 mg ew 15-24 prop 150 mg e2d 15-24 masteron 150 mg e2d 15-22 tren ace 100 mg e2d 19-26 wino 50 mg eod Do tego chcialbym dorzucic cabaser i exe, ale nie wiem jak to dawkowac, moze ktos by mogl pomoc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2014-08-05 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser żółty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile białka jest w 100 gramach sera żółtego? I ile dziennie można zjeśc takiego żeby miało to jakiś sens, bo domyślam sie że szamanie samego sera żółtego nie jest razczej najlepszym rozwiązaniem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2004-06-30 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materace na sprzedaż

    Temat
    Targowisko

    Witam wszystkich, chciałbym sprzedać 12 materacy (200*100*4cm). Bardzo fajne do BJJ lub Judo. Cena to 185 zł za sztukę(oczywiście cena do negocjacji). Używane pół roku. Do obejrzenia na Allegro. Pozdrawiam i zapraszam wszystkich zainteresowanych do obejrzenia aukcji (http://allegro.pl/materace-bjj-judo-bardzo-dobra-cena-polecam-i1491501141.html)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-03-09 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 69 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 69 Wzrost : 180 Staż treningowy: ponad rok Obwód pasa 78 Obwód klaty:100 Obwód uda: 53 Jaka dieta bylaby najlepsza abym powiekszyl swoja wage mile widziane takkze odzywki glownym celem jest zwiekszenie klatki piersiowej naturalnie innych miesni tez . Zmieniony przez - EndoDam w dniu 2013-02-27 01:14:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-02-27 01:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie wagi produktów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawia mnie jak liczycie wagę niektórych produktów np. pierś kurczaka, przed gotowaniem, pieczeniem etc czy po, bo np. 100g ryżu po ugotowaniu waży ok 300g, ale torebka to torebka, więc liczę jako surowy bo wiadomo,ze później naciąga wodę, a jak jest z piersią? też liczycie wagę przed ugotowaniem? bo np 100 g piersi po ugotowaniu waży ok 70g.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2014-02-07 11:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się od was forumowicze dowiedzieć jakie uprawiacie sporty ekstremalne :) Piszcie zalety i wady tych sportów, gdyż zastanawiam sie nad rozpoczęciem przygody z jakimś, tylko jeszcze nie jestem zdecydowany na 100% ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-01-08 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam samsunga d600 w 100% sprawnego wraz z ładowarką. Telefon posiada angielskie menu.Kontakt GG:8065629 Cena jaka mnie interesuje to 50zł Zmieniony przez - menahali w dniu 2009-05-15 21:12:36 Zmieniony przez - menahali w dniu 2009-05-16 22:11:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2009-05-15 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTC Touch2

    Temat
    Targowisko

    Witam posiadam prawie nowy htc touch2 jest niemiecki ale wszytsko jest po polsku. Sprzedaje sam telefon jest w 100% sprawny. Z chęcią mogę się wymienić wiec prosze pisać wasze propozycje . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cbdf3565c0844600a0c6cc9c85616ca5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b7f1f07273149d3afb2ed6d7a69e8a6.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-11-09 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i chcialbym zapytac czy wybrałem dobre połaczenie tri testo 500 Infiniti Lab. +deca 400 tej samej firmy i do tego metka ruska 100 tab? brać to razem i jaki odblok? miałem juz stycznosc z podobnymi specyfikami ale prosze o wyrozumialosc z gory dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2016-03-14 02:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam Jestem na cyklu prop 100mg/e2d i 40 mg mety ed Jestem 6 tydzien na cyklu kończę już metke i chcę wejść na tren ace 50 mg/e2d i prop 100 mg/e2d Wyniki badan takie zabijać estro i prolke ? /SFD/2018/11/19/7a9fa372b76d4fe3adf949ed40bf5d4b.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2018-11-19 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca na ring

    Temat
    Sztuki Walki

    http://sport.onet.pl/753403,wiadomosci.html na razie tylko za 100 tys. dolcow Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2003-06-28 12:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wziasc ? prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to wziasc ,zeby wszystko bylo OK. Mam 28 lat ,193 cm.wzrostu, 112 kilo wagi. Od 6 miesiecy chodze na silke 3 razy w tygodniu. Zakupilem 2 opak. masakry, 2xmagna power 240 kaps, bcaa 300kaps. hmb 200kaps. + whey protein complex 100% 2.5 kilo. Kto znajacy sie w temacie doradzi mi jak to wziasc. chodzi mi o czas oraz proporcje. Bardzo dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-12-06 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)