Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
300,200,200
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
5 ( ostatni susta+deka+meta)
Opisz swój plan treningowy
split 4x
Cel cyklu
masa-->redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
susta+deka+meta 5 miesiecy temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
11
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka 140, mc 200 , przysiad 150x10
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Długo na trenie, do tego dojdzie wino, czyli dwa środki jadące mocno po lipidach. Moim zdaniem na końcówkę wystarczy sam prop, ace i master, lub prop, master i wino.
W pierwszej opcji najpierw schodzisz z trenu, potem z mastera a na końcu z propa, w tygodniowych odstępach. W drugiej opcji najpierw master, potem prop a na końcu wino, również w tygodniowych odstępach.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
cykl całkiem oki,tylko nie wiem czy ten tren a cię ruszy po tym e w takiej ilosci i pomyslał bym aby dac testa nizej w drugiej części cyklu,dosownie kosmetycznie tak aby trenu było więcej
Szacuny
28
Napisanych postów
563
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11907
Co myślicie o tym żeby zrobic tak; 1-15 susta 500mg ew 1-14 tren e 400mg ew 7-14 meta 50 mg eod Po tym zrobic 8 tyg mostek i wejsc na tren ace + prop+ master, czy moze lepiej zrobic ciagly cykl i wyrzucic trena a w drugiej fazie? jestem ciekaw tylko czy prop z masteronem utrzymaja mi przyrosty, do tego bedzie szedl clen tabs, helios, t3 i efka. Nie lepiej byloby zastapic tren ace npp?
Ciągły terror w drodze do chwały...
świat jest z zbyt duży żeby być małym