100

Nie startuje na 100%

[...] skosie klatki(wystartuje lecz nie wyjde do konkurencji barkowych).Od tamtej pory masaze,masci,natryski,lód i jest juz w miare OK ale nie chce kusic losu bo przedemna kilka waznych startow a na jednych zawodach swiat sie nie konczy...coz taki sport Jaki sport uprawiasz ze u Ciebie machaja po 100 i wiecej na modlitewniku co?Bo to troszke duuzo..

witam prosze o pilną pomoc w sprawie moich wyników GLU NEG BIL NEG KET NEG SG 1,020 BLO LARGE pH 7,5 PRO 100 mg/dL URO 1,0 E,U,/dL NIT POSITIVE LEU LARGE Z góry dzienkuję za pomoc Zmieniony przez - fajny12 w dniu 2012-08-10 13:19:23

gautan - literówka %-) też pomimo dobrego samopoczucia muszę wiedzieć kiedy powiedzieć stop i zrealizować plan w 100% a nie w 120%!! Dzisiaj rano biegałem godzinę, ok 13 km, szczegółowy wpis zrobię wieczorem. Arczi, ważyłem 96 kg, potem 68 kg ( %-) ), dzisiaj ok 80 kg. Nie miałem nigdy takiego problemu, ale słyszałem, że wiele osób tak ma i [...]

[...] I did try to get back on track with my training and my eating, but there was simply too much going on with my business ventures. The only way I would compete is if I can put 100 percent into it, and the timing wasn’t right for this year. And honestly, it wasn’t until mid-July that I even made the decision to return in 2013 and try to get my title [...]

[...] łyżka miodu. 4. Kasza gryczana + pierś kurczaka + oliwa 5. Serek wiejski + cynamon+ słonecznik nasiona. B: 2,5 W: 4,5 T: 1 Kcal (+/-) 3000 - dieta zrealizowana na 100% założenia. Komentarz Nie kupię już słonecznika łuskanego. Jest zdradliwy jeśli chodzi o kalorie i można nieźle przesadzić. Właściwie podchodzę kilka razy na dzień i [...]

[...] Bez zmian. UWAGI Panowie, sorka za tak ogólny zapis. Teraz wróciłem z dni Siemianowić Śl. Dosyć fajnie było, spotkaliśmy się ze znajomymi. Z uwag, które zasługują na wypisanie to może tylko MC (w najcięższej serii 138 kg), dieta wyliczona i dopięta na 100% oraz drugie ćwiczenie na plecy – wiosłowanie hantlą –super wchodzi! Pozdrawiam, tomaszS

Tak naprawdę żeby wiedzieć ile trzeba brać, trzeba sprawdzić poziom 25-OH. W stanach przy niskich poziomach zaczyna się od dawek 100.000 IU jednorazowo nawet. U nas lekarze właśnie się dowiedzieli że witamina D to nie tylko krzywica :)) http://zdrowie.dziennik.pl/aktualnosci/artykuly/405152,lekarze-alarmuja-niedobor-witaminy-d-jest-powszechny.html [...]

[...] ilości węgli - nawet tych o wysokim IG jak np. rodzynki albo niektóre owoce. Postaram się od czasu do czasu coś napisać od siebie i w końcu podsumować ten czas. Wiem, że na 100% na wiosnę wyprowadzam się "na swoje" więc to kolejny powód dla którego mam tak mało czasu m. in na prowadzenie dziennika tutaj. Trenuje na siłowni jednak cały czas - [...]

właśnie zamierzam trenować zgodnie z tym planem, tylko opuszczę w czwartek triceps lub bardzo lekko zrobię z jednym ćwiczeniem bo wg mnie za bardzo triceps dostaje moze w piatek dorzuce lekko biceps, a i procenty bede bardziej podnosil by 5 serie robic z 95% możliwe ciezaru dla mnie a ostatnia 100%.

Znowu te taktyki? Uderzę go prostym on sparuje, zajdę go od tyłu i strzelę low kicka, a potem gdy będzie próbował mnie kopnąć(na 100% spróbuje bo lubi kopać, pracował nawet kiedyś na budowie) to złapie jego nogę i obalę, on na pewno nic wtedy nie zrobi, bo jest przymulony, a jak już będzie na glebie to go zbutuje.Tak w skrócie można opisać te [...]

Ok dzięki wielkie za pomoc kolego, gorzej tylko, że 12 powtórzeń na 100% to ciężko :D

kiedys mialemo tym o czym wspomnial kulmas i wylecialo mi z bani %) jak ktos tak zaciaga (10 x 1ml) + nie wyciaga soku w 100% soku do ostatniej kropli to nie ma co sie dziwic ze wychodzi 9 ml

Naprawde wierze w ta firme bo bilem propa i bylo git. Ena deca bold podobno tez daja rade a co lepsza pisalem gdzies na poczatku ze dobry znajomy bil tren ed 100 i naprawde widac bylo ze idzie...ale coraz wiecej osob narzeka na ten srodek bo po prostu nie widzi efektu . Zgłupiałem :)

wały to są, gdzie to wyczaiłeś? Dax nie robi orali na 100%. jeśli ktoś będzie miał wątpliwości to mogę wam tu skopiować mail od producenta. pozdr

[...] wydaje mi się polegał na pomieszaniu pobudzaczy przed zawodami, jeden wypiłem totalnie nowy którego nie zdążyłem sprawdzić. Wydaje mi się że tu tkwi przyczyna, chociaż na 100% muszę się dowiedzieć na dniach, żeby nigdy więcej nie powtórzyć takiego błędu. Po tirze którego wygrałem, w schodach zaliczyłem 14 stopni gdzie w ubiegłym roku [...]

Akurat to mowi wiele madrych osob i tez zgadzam sie z tym w 100%. W wt jest wiele fajnych rozwiazan, ale z tego co pamietam z czasow treningow w LWT to czesto nauczali strasznie dlugich kombinacji, np. na zwykly prosty bokserski kombinacja bong sau, lap sau i kuen, czyli cos niewykonalne w walce. Przy okazji moj ulubiony filmik, nie wyobrazam [...]

Robert ostro sie przygotowuje i na Olympii wystartuje w tym roku, co jest juz info potwierdzonym na 100% u zrodla. Oczywiscie jesli nie wydarzy sie nic nieprzewidzianego.

To jak mam zapotrzebowanie na białko 100 g dziennie a zjem dwa twarożki wiejskie,dwa jajka,trochę mięsa i 120 g super mass to mięśnie będą mi szybciej rosły czy zacznę tyć ?

Tydzień 9 Niestety w tym tygodniu musiałem sobie odpuścić trening nóg... Wiem, że nie zrobiłbym siadów na 100% przez dwugłowy a poza tym narobiłbym sobie tylko większej szkody. Dobrze zrobiłem bo dzisiaj już odczuwam tylko przy mocniejszym rozciągnięciu. Koniec pracy, załatwianie spraw, pakowanie i w niedzielę wyjazd do Bstoku. Powrót na studia [...]