Wszystko dotyczy mojego znajomego. Szedł enan, tren a, winko, metka z tego co mi wiadomo też. Ale ostanie 20 tyg sam prop, z winem jakoś w środku. prop ciągle 100 e2d. Ostaniego szota robił 3 dni temu. Jak rozegrać odblok. ma 15.000j HCG, i cloma całkiem sporo. Pisze chaotycznie i nie do końca zrozumiale, bo nie wiem dokładnie jak to wszystko [...]
[...] 20 dni, po tym clomid i tamoks 50, 20 przez 20 dni i do tego proviron 25mg, dwie tabletki dziennie. Ten proviron biorę dalej w celu rzeźbienia sylwetki, planuje zdawkować 100 tab przez 50 dni, jeszcze 50 tab mam... i pytanie pierwsze Czy brać ten proviron jeszcze przez 25 dni?? Zauważyłem dzisiaj krew na papierze toaletowym po wydalaniu... i [...]
wiek: 38 waga :100 wzrost 185 WYMIARY: -biceps:47 -klatka:12x -udo:70 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2000 roku z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele przerwa rok 8. TRENING: silka e2d 9. CEL CYKLU: lecę bo chcę lecę bo życie jest złe.... :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] firmy ARMANI. Kurtke kupiłem 3lata temu w oryginalnym angielskim sklepie. Używana ale w dobrym stanie, jedyna wada to lekkie wytarcie tylniego napisu a dokładnie pierwszej literki "A" (widoczne na zdjęciu). Rozmiar z metki L. Produkt w 100% oryginalny. Czekam na propozycje dodam, że poniżej 100zł nie zejdę, bo za kurtke zapłaciłem sporo więcej.
[...] nie chce mi się trenować, a jako że treningi mam koło 14-15, to już praktycznie o tej godzinie nic mi się nie chce. Być może to zmęczenie uczelnią, ale jednak brak chęci to brak chęci - niższe ciężary, człowiek nie daje z siebie 100% itd. itp. czyli z treningu g**** wychodzi. Najlepiej coś bez kofeiny, bo kofeina znowu odwodni niepotrzebnie.
[...] kończę 6-cio tygodniowy cykl na olimp creatine xplode + no shotgun i planuję sobie przedłuzyć cykkl na krecie i zakupić następujące suple: trec CM3, trec S.A.W., 1400g Olimp 100% whey protein concentrate i Carbonox. Cykl na krecie chce przedłużyć do 12 tyg. jest sens? zjadłem już 350g tego białka i jest ok, jem 70g dziennie aby uzupelnic diete [...]
[...] : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : Nie 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full 11 (TYP BUDOWY): endomorfik 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata:100 -Przysiad: 115 -Martwy ciąg: 130 -Barki: 85 13. CZY MASZ DIETĘ;diety jako takiej nie mam jem wszystko ale do syta 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : Brak 15. Ostanio [...]
Co sadzicie zeby po treningu zjesc sobie zamiast gainerka dwa jogurckim Danona krem jogurtowy fantazia?? Skład: mleko smietana cukier, odtluszczone mleko w proszku, bialka serwatkowe. Wartosc na 100 g bialko4,2g tluszcz 4,2g wegle 12,8g wapn 150mg Wartosc energetyczna 106kcal(444kJ)
[...] 4 Taurine 240 mega z vitala 5 natural sterol comlx z universala 180 tab 6 duzo białka szybko i wolno wchł. cnp propeptide ( do uzupełnienia diety) plus pozostałości: ok 100g mono kretki ultimate nutr. ok 100 capsów L-glutaminy 500mg z metrex ok 70 capsów BCAA 1800mg z metrex Cel - masa, wiek 28, staż ok 4 lata z przerwami, waga 90kg, bardzo [...]
Witam ponizej jest moja dieta, jak mozecie ją ocenic i poprawic jesli trzeba, bede wdzieczny. Wiek:24 Waga:100 Wzrost: 180 Cel: redukcja i to spora :) Aktywność: Trening na siłowni 3 razy czasem 4 w tygodniu, do tego po kazdym treningi troche aerobow na orbitrenu ok 25 do 40 minut. 1 posiłek omlecik z 3 jajek 40 gram płatków owsianych, 10 [...]
Witam mam zamiar za jakies 2 miesiace zaczac moj 4 cykl, od osttaniego minelo ponad 2,5 roku wiec raczej jestem podatny na wszytko:) Wczesniej bralem 1.oma wino 2. test deca (100 mg co 7 dni wiec dawka smieszna) meta. 3 prop meta Waga 95 Wzrost 175 wiek 25 Mysle o takim czyms: Enan galenica 1-8/10 250 e4d Deca (nie wime jeszcze co bede mial) [...]
[...] pelnoziarnistym, 2 z ryzem lub kasza). waze 87 kg i chcialbym jeszcze troche przytyc, czyli zapotrzebowanie kaloryczne musi byc przekroczone znacznie, a u mnie jest przekroczone "nieznacznie" bo o jakies 50, wiec zaczalem spozywac wiecej tluszczy (olej rzepakowy, orzechy wloskie), jem ich okolo 100 g dziennie. czy mozna zastosowac cos takiego?
[...] Co do tego dokupić ? myślalem nad saw-em , bo bardzo mi pasuje i dobrze na mnie działa i mam do w dobrej cenie 40 zł za 200 gram (po znajomości) , ale co jeszcze ? za 100 zł :) Dieta jest. w głowniej mierze interesują mnie produkty trec-a oraz olimpu bo mam dobry dostęp. Bardzo prosze o porady! z góry dziekuje i serdecznie pozdrawiam! :)
Witam, posiadam Mikser dobrej firmy BEHRINGER. Sprzęt posiadam 2 lata . służył mi do pracy w domu ze względu na jego wielkość . Stan techniczny oceniam na 100% nic nie trzeszczy nic nie puka wszystko działa jak należy. Dane: - profesjonalny dwukanałowy mikser DJski, - podwójny licznik BPM, - super wytrzymałe suwaki, - zmienna krzywa działania [...]
[...] juz wrecz do niczego sie nie nadaja mowa o i7 tws chodzi o baterie która trzyma 30 min. Wiec potrzebuje sluchawek DOUSZNYCH (nie dokanałowych, nausznych) bezprzewodowych do 100/150zł polecicie jakieś? Jedyne a zarazem podstawowe wymaganie to bateria minimum 2.5h podczas grania muzyki. Druga sprawa to chciałbym zamówić telewizor za 1,5k i fajnie [...]
[...] wieczorem (przed 21) okolo godziny albo aerobik (cwiczenia -plyta Cindy Crawford) albo martwy ciag, przysiady, wypady (z ciezarkami) i potem nie bede nic jadla tylko pila wode do konca dnia czy uda mi sie w ten sposob zmiejszyc miesnie (mam dosyc umiesnione nogi) prosze o jakies porady:) z gory dzieki:) plus dietka bialkowa-120 ww, 100 b i 50 t
Hallo All! Mam możliwość kupienia nowego Blacka Elite 100 mm, lub Black'a Comp 120 mm skoq w cenie nie przekraczającej 400 zł. Co wy na to? Opłaca się? Jeżdże troszke dirtu, torszke streetu, szczypte jakiegoś dualu.
[...] świętami postanowiłem wziąć się za siebie (trenowałem przez 2 lata, ale po złamaniu ręki przestałem). Obecnie codziennie biegam ok. 6km, robię 6 Weidera oraz trening na 100 pompek. Od przyszłego tygodnia zamierzam jeszcze dołożyć do tego 1 lub 2 razy w tygodniu basen oraz trening hantelkami w mieszkaniu. Mam 178 cm i waże niecałe 70kg, [...]
[...] każdej chwili odpiąć. Dostałem ja jako prezent na urodziny lecz okazala sie dla mnie za duża . Kupiona była w sklepie w Toruniu za cene 269 zł. Cena jaka mnie interesuje to 100 zł. Założylem ja na siebie zaledwie 2 razy. Sprzedaje tak tanio, ponieważ nie chce żeby leżala i zajmowała mi miejsce w szafie. To naprawde okazja!. Rozmiar z metki - [...]
