100

Siemanko, bardzo mi się podoba mt no i bjj. Lecz mam problem z dojazdem , chcę trenować te sztuki walki na 100% tylko mam jedyną możliwość trening 1 raz w tyg mt i 1 raz bjj. Nie wiem , pewnie to za mało ale bardzo mi się podobają te sw , co sądzicie czy z dużym zapałem i dobrymi predyspozycjami dam radę ? Czy będę robił postępy na tyle , że po [...]

[...] POCHODZENIA: nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie dotyczy CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE?nie dotyczy CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA?tak, letrox 100, leki przeciwbólowe i leki na nadciśnienie 1x dziennie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY [...]

[...] itp. , oraz kuturysta ma masie czyli zalany ale umięśniony, ogolnie im większe miesnie i więcej zyl tym bardziej aseksuaona była dla kobiet taka sylwetka, i to prawie 100% kobiet tak uwazalo!, wniosek z tego taki panowie im więcej ćwiczycie i bierzecie koksu tym mniej atrakcyjni dla kobiet będziecie , wiec radze przemyslec swoja [...]

[...] głodny i taki powód. Robię cały czas rampę i jedną serię z prawdziwego zdarzenia. 15.10.2018 1. Ciąg, klasyk 120 kg x 13 2. Fronty 60 kg x 17 3. Wspięcia na podwyższenie 100 kg x 25 4. Ława 60 kg x 18 5. Wyciąg górny, szeroko do karku 55 kg x 20 6. Wyciskanie hantli na barki, siedząc 2 x 15 kg x 20 [...]

[...] nieobecne Bilirubina całkowita 10,0 µmol/l (norma < 21,0) Gamma-glutamylotranspeptydaza (GGTP) 14,0 U/l norma (10,0 — 71,0) Amylaza w surowicy 60,0 U/l (norma 28,0 — 100,0) Dodam, że współlokator który jest dokładnie na tym samym ma ALT w granicy 120 U/L. Umówiłem już wizytę u lekarza ale szczerze nie wiem czy powinienem powiedzieć [...]

[...] i robię swoje:) Szybkie zmiany w jedzeniu, aktywności i suplach wyklarowały całkiem przyjemną życiową formę z której byłem bardzo zadowolony. W dzień startu ważyłem równo 100.0kg Przygotowana forma pozwoliła mi na zajęcie I miejsca w kat. Junior OPEN, oraz III miejsca w kat. MEN BODY OPEN w której startowało 12 zawodników, dodatkowo dostałem [...]

[...] injections. Dr. John Crisler, noted testosterone guru, insists that sub-q is much more effective, so much so that 80 mg. of testosterone injected under the skin is equal to 100 mg. injected intramuscularly. Plus, he adds, you don't poke your muscle bellies full of thousands of holes over the course of a lifetime of TRT." - kawałek arta z tnation

[...] 2. WAGA: 84 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: b.d. -udo: b.d -talia: b.d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: 3 500kcal -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a1) 2012r : Metanabol 5mg 100szt (20mgED), a2) 2013r : Omnadren 250 20amp (nie pamiętam dawek), a3) 2014r : Enan (500mg/EW) Deca [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu grudniu 2020 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu lipcu 2021 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

[...] to był okres redukcji. 8 .POZIOM BF%: ok 10-12 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY)moja waga wahadła się przez ostatnie lata od 90 do 125kg taka naturalna to ok 100 zawsze 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: rekord 215kg -Przysiad: 265kg rekord teraz nie [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 82 Wzrost: 178 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 94 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17,5% Typ budowy: Endomorfik Aktywność w ciągu dnia: Praca siedząca, biurowa. Ruchliwy z natury ;) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening siłowy 5x w tygodniu Push [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu marcu 2022 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 115kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 43,3 -klatka: 118,6 -udo: 68,5 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 100/160g -węglowodany: 350/550g -tłuszcz: 90/105g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl od 15.07.2022 8. TRENING: 4/7 9. CEL CYKLU: zgubić tłuszcz (nadwaga) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

ile to jest 50mcg IGF-1 DES na insulinówce 1ml z podziałką na 100 iu?

[...] po pół tabletki. Prolaktyna spadła do 109 Estradiol 67.4 (11.3-43.2) po EllaOne spadł do 60.30 Testosteron wolny 22.59 (9.1-32.2) Anty TPO TG w normie Witamina D 47.9 (9.95-100) Cynk 120.1 (80-140) LH 9.27 (1.7-8.6) FSH 3.44 (1.5-12.4) Biorę clomid 50mg ed od 3/4 miesięcy pod okiem lekarza ALT 25 (<41) AST 18 (<40) Bilirubina 1.01 (<1.00) GGTP [...]

[...] 2 SZYMAŃSKI SŁAWOMIR 1985 WROCŁAW 50,7 1,0079 115,0 120,0 127,5 128,50725 127,5 3 MACURA DAWID 1996 JERZMANICE ZDRÓJ 59,4 0,8608 90,0 95,0 100,0 86,08000 100,0 4 MECH GRACJAN 1999 LUBSKO 54,4 0,9369 70,0 75,0 80,0 X 70,26750 75,0 DO 67,5 KG Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Miejscowość Waga Wsp. [...]

[...] 19:31 17:05 + 2 20:48 Podkręciłam tempo na koniec, bo chciałam wreszcie poprawić swój wynik :-) Czwartek, 02/04/2020 Przysiad na box 10 / 10 / 10 / 10 (50) / 80 / 90 / 100 / 110 (49.9 kg) x 7 (50) / 80 / 80 / 90 / 100 (45.4 kg) X 5+5 (50) / 70 / 80 / 90 / 100 (45.4 kg) x 8+2 (50) / 60 / 70 / 80 / 90 (40.8 kg) 50 / 60 / 70 / 80 (36.3 kg) [...]

[...] Mateusz Schmidla T16-17 90 kg PL 9. Paweł Uliczka T16-17 90 kg PL 10.Kacper Koleśnik T18-19 67,5 kg PL 11.Dawid Urbanowicz T18-19 82,5 kg PL 12.Kamil Kowalski T18-19 100 kg PL 13.Piotr Osiński T18-19 140 kg PL 14.Mikołaj Wójcicki J23 75 kg PL 15.Bartłomiej Koziara J23 82,5 kg PL 16.Adrian Sadło J23 90 kg PL 17.Linus Olsson J23 90 kg SWE [...]

[...] tyłem cc x13 / cc x12 / cc x12 / cc x11 cc x15 / cc x10 / 2,5 x15 / 2,5 x10 2,5 x17 / 5 x12 / 5 x12 / 7,5 x12 cc x13 / cc x11 / cc x11 / cc x11 7. Wspięcia na palce 100 / 100 / 100 / 100 100 / 100 / 100 / 100 100 / 100 / 100 / 100 100 / 100 / 100 / 100 KOMENTARZE DO TRENINGU 1. Przysiady ze sztangą na barkach - brak... 2. Prostowanie [...]