SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Spoko galeria, sledze sekunda po sekundzie ;) Jak dla mnie Victor to jeden z kandydatow na tron Mr. Olympia, ale nie pokazal jeszcze 100% swoich mozliwosci. Warto dodac, ze zajal 5 miejsce na Mr. Olympia 2005 i 3 miejsce na Arnold Classic 2006. Zmieniony przez - scR w dniu 2006-08-18 16:04:47

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    100 metki zjadłem mozna tak powiedziec :P byla do tego omka ale okazała sie wy***ka

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór THYROTHERM zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj spokój z tymi 100 zł. To nie Twoja wina, a w to, że mówisz prawdę chyba każdy wierzy.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11507 Data: 2006-08-18 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Na wiosne 1966 roku uczestniczyl w zawodach trojbojowych o mistrzostwo Graz, w ktorych zajal czwarte miejsce z wynikiem: 140 kg w wyciskaniu, 150 kg w przysiadzie oraz 100 kg w uginaniu na biceps. 1967 Mistrzostwa Niemiec w trojboju silowym (kwiecien, Monachium): Tym razem Arnold zajal drugie miejsce w kategorii +80 kg, uzyskujac 650 kg. W [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oponka wolno schodzi Siłownia 3 razy w tygodniu plus rowerek 3 razy w tyg po godzinie A wiec wyglada to tak godz 8 Chleb żytni razowy 80 Polędwica sopocka 50 Pomidor 100 Oliwa z oliwek 10 Jaja kurze całe 120 godzina 11 Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 500 Otręby pszenne 40 Olej lniany 10 o 12 trening o 14 posiłek potreningowy Kasza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2006-08-18 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘŚNIE ŁYDEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mój kolega biegał przez 6 lat, w gimnazjum jezdził po zawodach na 100 i 200 metrow miał cos około 11s na 100m!!! a jego łydki sa monstrualne nie mówiąc juz o udach!! ma wieksze nogi niz nie jeden kulturysta lub cięzarowiec!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13946 Data: 2006-08-18 18:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Xp czy Nitro2+CP Co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za różnica czy w jednym jest o 5% takiego a nie innego składnika więcej? myślisz, że to robi różnicę? ja praktycznie na samym Kre wyciągnąłem więcej niż na Xp na przykład.Ale do tego była idealna dieta (której się trzymałem w 100%, zero odpuszczania)+hardcorowy trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-08-18 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee nei robcie go w bambuko na 100 % brali sterydy nie ma co do tego watpliwosci bral i maja muskulature. ale w wieku 40 lat wszystko im opadnie(doslownie wszystko )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-08-18 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP spostrzezenia

    Post
    Doping

    A jak tam z Metanabolem z EAP`u bo widze że nikt o tym nie pisze chyba mało osób brało mam właśnie 100 tabletek wrzuce je na cykl dawka 30 mg ed zobacze jak działają może ktoś napisze o tej metce jak już brał czy dobre efekty po cyklu były

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 18:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostka-wyniki silowe silaczy i kulturystów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bez sprzetu 220 kg na klate siad 260-4/5 razy pelny nie trojbojowy wrzystko bez spzretu to sa wyniki ladne jak na taka wage no nie ??? zwlaszcza ten siad zrodlo ktors tam numer IRON'a Ben Johnson sprinter na krotkie dystanse 100-200 m waga ok 75-80 kg wycisk 180-190 siady robil serie glebokie chyba na 200 kg 10 razy wrzystko bez sprzetu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FU Hepi Byrfsdej %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    100-lat :]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2006-08-18 18:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które HMB wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W OS masz olimpa 300+100=400 caps za 83 zł. 500 mg kapsułka. Lub Mega caps ale już drożej. tak czy inaczej Olimp wychodzi najkożystniej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2006-08-18 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl!!!!!!

    Post
    Doping

    a w jednej strzykawie mozna to mieszsc tesc w koncu to olej. ja tescia wezme tak jak mowisz tylko po 100 mg bo 200 to za duzo bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2006-08-18 19:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety!!! Cel --> MASA! %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 26,8g I ŚNIADANIE godz. 6:00 Robie sobie shake z następujących produktów ( szybkie, bo zależy mi na czasie i smaczne śniadanie ) : 1.Mleko 0,5% 150ml 2.Twaróg chudy 80-100g 3.Płatki owsiane 100g 4.Miód pszczeli 20g 5.Rodzynki 20g 6.Orzechy włoskie 20g Wychodzi mi około 37g białka, 21g tłuszczy oraz 115g węglowodanów. II ŚNIADANIE godz. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-08-18 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LONSDALE ANGLIA

    Temat
    Targowisko

    jestem w anglii i sa tutaj dosc spore przeceny produktow tej firmy generlanie rzecz ujmujac wszystko, czy jest ktos zainteresowany ? rzeczy sa w 100% autentyczne kupione beda w czyms, co moznaby nazwac tutejszym odpowiednikiem go sportu, oczywiscie zdjecia w przypadku jakiegokolwiek zaintereswoania sa mozliwe

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2006-08-18 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holyfield wraca na ring!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] z piątku na sobotę czasu europejskiego) z Amerykaninem Jeremy Batesem (102 kg), który wycofał się z boksu z rekordem ringowym 21 walk (11 wygranych, dwa remisy). Holyfield (100 kg), obecnie wolny od kłopotów zdrowotnych nie wyklucza, że stanie do rywalizacji o piąty w swej karierze pas mistrza świata i zamierza uczestniczyć w... IO 2008 r. w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2006-08-18 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FU Hepi Byrfsdej %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    100 LAT... ...NA SFD, NO I ZDROWIA FU.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2006-08-18 20:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazny wypadek Baranowskiego...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Tour de Pologne stanął więc pod znakiem zapytania. Jednym z bohaterów etapu był Hiszpan Luis Pasamontes, który przez długi czas samotnie uciekał. Gdy do mety pozostało 100 km, a jego przewaga nad peletonem przekraczała 8 minut, Pasamontes zignorował czerwone światło na przejeździe kolejowym sygnalizujące, że zbliża się pociąg. Decyzja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2006-08-18 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Świetna galeria wspaniałego kulturysty...duży sog. Przy okazji, nie wiem, czy była jakaś galeria Serge Nubreta, ale jeśli nie, to może ktoś by się skusił? Na zdjęciu z Arnim i Franco(nr 100) gość wygląda niesamowicie, w sumie był także jednym z najlepszych zawodników epoki...

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP spostrzezenia

    Post
    Doping

    ja jestem na superce i propie eap 18 dni. efekty dobre jak narazie. bije po 100 mg e2d npp i propa ale jak ktos mi powie ze eap poprawilo jakosc swoich srodkow to moge mu sie zasmiac prosto w oczy. działanie ok ale to co sie dzieje po strzale to jest smiechu warte. i nie p****cie ze teraz jest ok bo to gowno prawda. najpierw biłem w barki. moze [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)