SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • krotki cykl tren

    Temat
    Doping

    Witam, nie chce wchodzic na bombe, poniewaz lapie wtedy woda i mozna nabyc sie kontuzji na treningu sw. prosze o dobry krótki cykl tak zeby nie musiec przerywac treningu sw, chcialbym wbic 2 flakony trenu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2016-02-01 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Forma na ślub.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zalany, odstawiam fast foody, słodycze itp. grudzień 74 - wyczuwalny progres w sile, większe obciążenie na treningu, poprawa postawy 2016 styczeń 75 - zaczynam pierwszy cykl kreatynowy, wykluczam alkohol, 4 posiłki dziennie (odpuszczam 0,5l koktajl z mleka, twarogu, musli i banana - przepiłem się nim) luty 78 - efekty z cyklu zadowalające, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2016-02-11 15:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Creasteron-przerwa- nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanko - kończę cykl na creasteron za kilka dni, następnie chciałbym zrobić 6 tygodni na nitronolon II , ile przerwy powinienem zrobić miedzy tymi cyklami ??? chodzi oczywiście o odżywki a nie o przerwę w siłowni .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2016-02-11 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Teść,Tren,Wino

    Temat
    Doping

    Witam. Zamierzam od połowy kwietnia zacząć swój drugi cykl Mój pierwszy to teść enan 250 + 100 mg 25 wino i byłem na nim ponad 4 miesiące Połączenie tesc priop 100mg , tren enan 250 , i wino 200 tab. 25mg przez 2 msc jest dobre? Dodam że trochę się zalałem bo na cyklu jadłem wszystko co się da, nie trzymałem diety, głupi byłem ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2016-02-20 00:35:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • Będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy i tutaj rodzi się pierwsze pytanie . Czytałem , że ma on trwać 6-8 tygodni a czy może być tak , że aż skończy mi sie kreatyna ? bo to jednak jest aby 500 g to wystarczy mysle na te 6 tygodni chociaż. A jeśli chodzi o dawkowanie w dni trenngowe 5 g przed sniadaniem i 5 g po treningu to w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-02-21 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40/41 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jakis jest 6. DIETA: powolutku dodaje kg -białko: 3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka za mna 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-02-22 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Metka leciała 5 tyg winko 8 tyg . Teraz czysto jabłczan + zma pytanie czy do czerwca zanim wrzucę winko na ubicie mięśni wszystko nie poleci do 0 ? (chodzi o spadki po cyklu ) Drugie pytanie teraz leci clenik i czy od razu po zakończeniu clenu mogę wbić t3 50mg dziennie . I przy okazji jak skończę t3 to jak wysokie węgle ładować i przez [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2016-02-22 20:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • CYKL DECA META CYP

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 41/42 -klatka: jutro pomierze i wam dopisze dzis juz zamulony jestem :D -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: powolutku na + -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: napisałem w pkt 10 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2016-02-24 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwsze Cypio SW

    Temat
    Doping

    Witam! Chcę zacząć pierwszy cykl na cypionacie 1-12 250mg e5d/e6d? Trenuje SW i planuje przejsc do wyzszej kategori wagowej, wiec celem bedzie nie tylko siła i wytrzymalosc (regeneracja), a tez dobudowanie suchej masy miesniowej (okolo 5 kg). Do 5-6 treningow SW w tyg sprobuje dorzucic 3xsilke (crossfity i tego typu treningi). Czy dlugosc i dawki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2016-02-25 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Endomorfik 2) wiek 17 3) waga/wzrost 111/189 4) staż treningowy : 2 treningi za sobą 5) cel cyklu : Zapobiec utracie mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3 7) stosowane wcześniej spalacze : Clen Burexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2016-03-07 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Teść co dalej

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:45 kg hantle -martwy ciąg:nie robię -przysiad: 170 Witam wszystkich A więc tak lecę teraz e6d 500mg enan solo 16 tygodni i zastanawiam Czy muszę zrobić przerwę Czy od razu mogę polecieć z następnym cyklem, i tu następne pytanie, chce dokupić jeszcze enana no i właśnie co do tego dołożyć, zaznaczę że nie chce deki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2016-03-11 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Mam pytanie odnoszące się do odbloku. Mój cykl planowo ma trwać jakieś 18 tyg. 1-8 enan co 4 dni 1cm, ostatnie 5 strzałów 2cm 1-6 meta po 30mg dzinnie 8-18 prop po 1cm pierwsze 5 strzałów co 3 dni, następne co dwa dni. Ostatnie 7 strzałów 1,5cm co dwa dni. 8-13 turabolan po 30mg dzinnie 13-18 winstrol i do tego cnenbuterol. I moje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2016-03-22 21:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Jestem zainteresowany aby zacząć cykl ale nie jestem do końca pewny i chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie coś na temat testa o nazwie Enathol 250 ? Moj wiek 22 lat, waga 72kg wzrost 178cm . DIETA KURA RYŻ BIALKO: 100%WHEY CZERWONE PLUS KREATYNA OLIMP. Regularnie siłownia 4x w tygodniu od 6 miesięcy a od małego sporty lekkoatletyczne. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-04-01 17:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dobór suplementów do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od pół roku ,dieta to około 2g bialka/4.5 g wegli/1g tłuszczy na kg masy ciała. Mam pytanie dotyczące suplementacji. Brałem kreatyna storma była super,za tydzień zaczynam cykl na cm3 i moje pytanie co polecacie do tego. Jakaś przedtreningowke czy jakieś np nitro bolon powder z treca. Nie słyszałem o tym nigdy ale słyszałem że dobre. Czym to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-04-05 10:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • cykl prop + masteron

    Temat
    Doping

    [...] , zalozylem nowe konto bo do starego zapomnialem hasla . Mialem przerwe ok . 7 miesiecy i teraz juz wracam (ok.3 miesiace treningu ) , jakies 3 lata temu zrobilem pierwszy cykl andropen,meta,deka po ktorym fajnie mnie wyj**alo , ale tak samo szybko spadlem bo sie nie odblokowalem ( wiem glupota ... albo tez niewiedza ) zawsze bylem aktywny [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16253 Data: 2016-04-06 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwszy cykl enan

    Temat
    Doping

    Siema CHciałem zrobic pierwszy cykl na prolongatum z jelfy. mam tego 6 opakowan. troche czytalem i zrobiłbym to tak , polongatum e4d po 200mg 1/4 tabletki proscar i 1/4 tabletki anastrozol e5d co do odbloku to : proscar i anastarzol cały czas azdo zakonczenia brania novadexu 5 dni po ost strzale 500 mg hcg e3d przez ile mam to bić ?? z teori [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2016-04-08 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • SOMATODROL I KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Zakupiłem SOMATODROL i kreatyn i zastanawiam się czy stosować te suplementy Razem czy najpierw to a później to np kreatyna 1 cykl a gdy zrobię przerwę od kreatyny stosować SOMATODROL? Dzięki za opinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2016-04-10 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co po clenburexinie? Najlepiej z johimbina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie skończyłem właśnie cykl na clenburexinie, chciałbym sie dowiedzieć za jaki czas mogę zacząć nowa kuracje i jaki spalacz polecacie? Zależy mi na czymś z johimbina ponieważ zalega mi tłuszcz na klatce piersiowej chyba że macie inne sugestie. Myślałem nad San Tight i Nutrex 6 lipo black. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2016-04-15 07:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Insulina

    Temat
    Doping

    [...] co. 1. Jest sens brania insy tyko po treningu (tak na poczatek) czy lepiej przed i po. 2.czy biorac slina naprzemkan z antkiem lub meta to dobry pomysl? 2. Od jakiej ilosci insy zaczac? 8iu na poczatek? Niedlugo wchodze na taki cykl 1-? Susta/enen 1-? Tritren I chce dodatki do tego naprzemjan wrzucac, i mysle wlasnie o slinie, anyku lub mecie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2016-04-17 10:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Aktualny cykl Oma 250 ed5, wcześniej sam prop ed2 1-8 , po 8 tyg HCG 1000 ug ed 3. Wyniki nie wyglądają za dobrze... doradźcie proszę. /SFD/Images/2016/4/18/d150562f81f44947b68a4fa6aaa712d1.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2016-04-18 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)