[...] Jestem w grupie masowej i udało mi się w ciągu tych 2 mieięcy przytyć 5 kilogramów. Dodam ze są to kilogramy mięśni(choć w dużej części takaże woda - gdyż kończe kreatynowy cykl) tłuszczu na moje oko nie złapałem wogule, więc jest super hiper. Moje obwody zwiększyły się dość znacznie jak na 2 miesiące: kark - +1,5 cm klatka - +2 cm talia - +1 cm [...]
czesc od wrzesnia caczolem stosowac nowy cykl treningowy chcialbym sie dowiedziec sie czy jest dobry...jezeli cos jest nie tak to prosze o korekty DZIEN 1 Klatka 1.wyciskanie chantli lawka skosna 6.s.10.pow 2.wyciskanie chantli lawka plaska 6.s.10.pow Triceps 1.francuzkie wyciskanie sztangi lezac 6.s.10.pow 2.prostowanie ramion na wyciągu [...]
Witam... Obecnie jade cykl 1-5 meta 1-11 oma 1-10 deka 12-14 hcg + clen 15-22 prop 18-24 wins inj Wskakuje dziś na 6 tydzień cyklu.... założenie było takie że schodze z metki i podbijam omke z 250mg e3d na 250mg e2d żeby jeszcze z masą pójść troche do góry Teraz pytanie: czy jeśli podbije tą omke ale za to dodam aeroby 4x week po 30min i przytne [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA: Zdorwy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: Nie próbowane -przysiad: 180 Witam jestem na cyklu Primka + Anavar , zapodalem juz 10 ml primy i 50 tabsów Anavaru , kiedy dorzucić do tego t3? Czy moze lepiej po cyklu?
co tu by napisac dieta byla staz tez odpowiedni a co za tym idzie wiek(26 lat) kolega zrobil cykl ze 100 tab mety po cyklu odblok 12 tab clomidu ed 1 tab i mono do tego podczas cyklu oslonki, witaminy omega 3 . wniosek z tego taki ze nadal jest zablokowany ma problem z libido ( daje rade ale nie jest to co bylo przed cyklem co ma robic dodam ze [...]
[...] caps + dextero oraz TREC BCAA G-FORCE 225g, wystarczy jak na pierwszy raz? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: mądra masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: basen stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: . [...]
Mam takie pytanie czy jest sens zwiekszyc dawke winstrolu w tabsach powyżej 40mg dziennie, jade wlasnie cykl prop blue dragon 100mg co 2 dzien i winko pmp 4 tabsy po 10mg dziennie ale ze mam wieksza ilosc tego winka to zastanawiam sie czy jest sens zwiekszyc dawke czy zostawic to co mi zostanie do nastepnego cyklu..z góry dzieki za odp
Witam! Nie dawno skończyłem 2-miesięczny cykl masowy (FBW + ABS2), dieta wspomagana mass xxl i osrtowia wpc.Przybyło mi dobre 7 kg masy i po ok 2 cm w obwodach, ale do tego również trochę szmalcu który musze spalic Jak się trochę ociepli to planuję zrobic redukcję, i tu pytanie do Was. Czy dobrze zrobię robiąc dalej fbw tylko z mniejszym ciężarem [...]
Witam Dwa pytanka do fachowcow: 1. Czy po zaprzestaniu brania sterydow (ok. 5 lat temu ostatni cykl - test. propionicum i prolongatum, omo, deca, mietek ruski i polski - ilosci srednie) moga wystapic skutki uboczne jesli do tej pory takowych nie bylo. Jakie sa najczestsze (ginekomastia, watroba, psychika etc.) 2. Jakie wykonac testy na [...]
Witam Posiadam Anapol 50 organon 50mg/30tab oraz Stanabol 10mg/100tab czy mogłby mi ktoś doradzić jak się to dawkuje? Byłby to mój pierwszy cykl. Zależy mi głw na sile i rzeźbie. Jeśli sie nie pomyliłem to własnie dzieki tym dwóm specyfikom można to uzyskać?? Czy po zakończonym cyklu trzeba zastosować odblok? Co i jak zastostosować? Pozdawiam Płeć [...]
Witam. Od listopada jestem na bombie: do końca grudnia był Propionat 100mg e2d od razy po propie wszedłem na Enan 250mg e3d + Deca 250mg e7d Wychodzi mi, że cykl skończę w połowie marca, przedłużyło się, gdyż planowałem zacząć redukcje w połowie kwietnia. Wycinkę chcę zrobić standardowo Prop + winko Pytanie: 1. Czy po cyklu, na którym jestem [...]
hej, jestem po cyklu deca cypio i mi cos odblok nie wyszedl %-) test przed cyklem w normach 200-900 - 840 test po odbloku w normach 200-900 - 112 bilem cypio 1-12 250mg e4d a deke 1-10 e5d 200mg odblok wygladal tak 5 dni po ostatnim cypio wbilem hcg 2500 *2 3 dni po hcg 20 cloma jestem 4 tyg po odbloku (badania tez) postanowilem wskoczyc na [...]
Witam ostatnio mam wiele pytań ale wole się dowiedzieć od specjalistów a nie od chłopaków z bloku heheh a wio on to wie ale chce chodzi o cykl dla mojego kolegi z który będę koksował o się uparł na winstrol solo mówiłem mu e to bez sensu itp wiec prosił bym w jego imieniu o podsumowanie i tak na marginesie prose nie pisać ze to bez sensu bo on to [...]
[...] to zdrowy 8h sen, dieta. Ale co można więcej zrobić? Aby trenować jeszcze efektywniej i nie sforsować się psychicznie. W czasie nietreningowym też dochodzą często negatywne bodźce osłabiające CUN (praca, problemy rodzinne). Co można zrobić aby zwiększać wytrzymałość CUN? Czy cykl testosteronowy tylko przyspiesza regenerację mięśni, czy też CUN?
[...] o tłuszczyk to troche się go niepotrzebnie nazbierało i sam bym był zadowolony gdyby go zrzuciła a ja szczerze mówiąc nie mam za wiele pojecia o redukcji (jak do tej pory tylko jeden cykl na 5 lat starzu) dietke już jej ułorzyłem i treningi tylko jeszcze suple mi zostały, myślałem o thermo speedzie ale co do tego moze macie inne propozycje
[...] Yohą, czy tylko deficyt wprowadzić? Redukcja bedzie krótka więc chce wycisnąć maxa. 1) BF - 11% 2) wiek 31 lat 3) waga/wzrost 82 kg / 181 cm 4) staż treningowy 5 lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, BCAA, Beta Alanina 7) stosowane wcześniej spalacze: Yohimbina, Tyrozyna, spalacze: Black Bombs, Thermo Bombs, [...]
Witam, prosze o zestaw suplementów na mase ale bez kreatyny . Dlatego bez kreatyny poniewaz juz 2 razy brałem i mysle ze 3 raz juz nie warto (bo drugi cykl był znacznie słabszy od 1 ). Tak wiec co polecacie? Dietke mam bardzo dobrą ale i tak uzupełnie ja białkiem (Trec - serwatka) i gainerem (Mega mass). Ale co oprócz tego? Koszty nie wazne. [...]
Strzelają mi praktycznie wszystkie stawy, kolana i łokcie szczególnie. Chce zacząć cykl ich regeneracji z glukozaminą i jeść galaretki. Czy galaretki mogą pomóc w jakich ilościach je jeść i o jakich porze dnia najlepiej, żeby pomogły? Dodam, że sporo biegam i czasem tak mi strzeli w kolanie, że aż zaboli a po dłuższym biegu czuje nieprzyjemne [...]
