SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Czyli odblok dopiero po mecie? Dzieki Lodzianin, sog nie wchodzi. Ogolnie rzecz biorac to dobry pomysl ciagnac dalej cykl na malej dawce mety czy lepiej odblok i na samym clenie, kreatynie i BCAA leciec a w dni bez clena efka plus kofeina? Clena chce brac 2 dni on 1 off. Jakies sugestie chlopaki? Up. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-14 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-02-14 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:28 2. WAGA:103 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:Różnie 4-5xtydz 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-02-15 09:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągle gromadzę na cykl boosterów już nie ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 13:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Doping

    8-15 tren i 1-6 metka i cykl mocny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2011-02-15 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Napalm z czym łaczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek - 24 waga/wzrost - 83/ 176 staż treningowy - 2lata w tym 13miesiecy ciagłego treningu cel cyklu - poprawienie sylwetki stosowane już wcześniej suplementy - storm,shock, nitroII, bcca xtra stosowane wcześniej spalacze - l karnityna gold suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - bcca, lkarn.. ilość dni wolnych od kreatyny - 3miechy dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2011-02-15 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super , w takim razie daj znac jak tam skonczyl sie cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-02-16 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w lekkiej ketozie, ale jak na razie czuję sie z tym bardzo dobrze. Pociągne tak kilka, może kilkanaście dni i zrobię sobie jeden dzionek przerwy na owoce, jakieś kasze, makarony, pieczywko I jak będzie Ok w samopoczuciu i w spadkach to może ten cykl będę powtarzać. Poczekamy, zobaczymy. Zmieniony przez - Luiza31 w dniu 2011-02-16 20:30:57

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17516 Data: 2011-02-16 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od 2 opakowań epi. Jeśli nie brałeś nic wcześniej powinno cię ładnie poklepać . M-drol zostaw na następny cykl , który możesz też połączyć z epi. Dawki proponuję wg rozpiski Vinsa : 1-30mg EPI 2-40mg EPI 3-50mg EPI 4-50mg EPI 5-50mg EPI 6-50mg EPI 7-50mg EPI

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do cyklu 1-8 prop 100mg e2d odblok HCG + tamox Warto mieć w razie gino lub wysokiego estradiolu Aromasin pod ręką i cloma w razie problemów z odblokowaniem? Pierwszy cykl, chce byc zabezpieczony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2011-02-18 03:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończyłem cały cykl treningowy, to i tu się "pochwalę" wynikami siłowymi: MC: 160kg http://www.youtube.com/watch?v=90ihTMZPWVE 170kg http://www.youtube.com/watch?v=-iKhke3jg6I Chest dips: 6x27kg 2x40kg Wiosło podchwytem: 8x100kg http://www.youtube.com/watch?v=7w0-4AKB25s 6x110kg High pull: 8x65kg SQ: 6x115kg [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 78 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: wystarczajaco 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, meta 8. TRENING: sila ,masa 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2011-02-18 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw-pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Mógłby być lepszy. 2. Wystarczy. 3. Tym samym treniniem dobrze zrobić jeden cykl - potem ew. pozmieniać ćwiczenia, jak jest progres i możesz dokładać co trening po pare kg to dalej nim ćwicz do końca progresu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-02-19 00:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek:19 Waga 84 Suplementy:kończe cykl na kreatynie +białko+carbo zaczynałem miesiac split 3x w tyg ,po tym 2 mies fbw 1 zestaw by gregu 3xtydzień doszło po 5kg na serie przez 3 miesiace Nie wiem co jest nie tak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-19 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na drugi cykl . MOno z vitalmaxa to resztka z poprzedniego cyklu a tribusteron 60 dostalem od kolegi 60 tabletek i tak to juz lezy kilka mc i nie wiem czy jesc ,bo mialem probemy z tradzikiem i tak to sobie lezy. Zmieniony przez - Shevy w dniu 2011-02-19 20:13:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - potrzebne porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwsza. 2. Może, ale nie musi przy jednym opakowaniu jw, restore w zupełności wystarczy, obserwuj co się będzie działo jak zareaguje organizm. 3. Profilaktycznie możesz dać na wątrobę esseliv choćby, ale po dupie to aż tak ona znowu strasznie nie dostanie. 4. Zostawiłbym na okres po cyklu. Cykl kreatynowy rozpocznij 2 tygodnie przed końcem jw.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-02-19 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - potrzebne porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Forte weź bardziej wydajny, bierzesz podczas cyklu. Dawkowanie możesz zacząć np. pierwszego dnia 1 kaps. od drugiego do 5 dnia po 2 kaps. i do końca po 3. A ten cykl na krecie to zaczac wkoncu tydzien przed koncem Restore czy 2 tyg?? - nie przed końcem restore tylko jungle. Dwa tygodnie przed. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-19 23:20:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-02-19 23:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może jakiś stak? crea shot wiąłem kilka saszetek i pompa była super, siła też była odczuwalna :D teraz kończę gain fasta (moze troche przedłużyć cykl i dokupić kilogram gainbolica lub mass up'a- jak myślisz )? mam jeszcze 1/3 opakowania bcaa rx gold.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-02-20 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak by taki cykl wygladal z oxą ? bolda chcialem pojechac 1-10 400ew (2 pierwsze tyg 600)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-02-22 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mono czy nie warto ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jak sprawdzisz sam na sobie. Jak już wcześniej działał na Ciebie jabłczan to zrób cykl na nim, jak mono to na mono

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-02-22 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)