SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Co wkońcu robiić po cyklu na mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Za tydzień kończę pierwszy cykl na mono. Na osiągi nie narzekam tylko chciałbym aby zostało jak najwięcej z tego co zrobiłem. Szukałem, szukałem i szukałem na forum jednak zdania na ten temat są zbyt podzielone i nie mogłem do końca wyciągnąć jednoznacznej odpowiedzi... Nurtuje mnie mianowicie sprawa czy zarzucenie jakiegoś NO boostera [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-12-06 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Co kupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] można minimalnie budować mieśnie. Oczywiście zdaje sobie sprawę że nie będzie tego dużo ale chciałem się was poradzić jakie suplementy mogą pomóc mi to osiągnąć. Kolega radził mi kupić HMB i Glutamine ale czy one faktycznie mogą coś pomóc? Chciałem zaznaczyć, ze kreatyna nie wchodzi raczej w gre gdyż niecałe 2 miechy temu skończyłem ostatni cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-07-13 14:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 75 mg

    Temat
    Doping

    od maja zaczynam albo 25 kwietnia cykl jak jest najlepiej zrobic te 75 mg farmaka ?bo a ampie jest 50 mg ,zostawic to w strzykawie te 25 mg a potem dodac te 50 mg z superki i propa 50 ???da rade tak czy jakies inne sposoby macie,czy takie zostawianie w strzykawie jest bezpieczne bede c2d walil razem supra prop

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2005-04-19 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa zwiazana z Xpandem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cykl na xpandzie i tcmc olimpu trwal u mnie 4 tygodnie(zaczynaja sie matury wiec pewnie bede cos pic). Podczas trwania cyklu nie odczuwalem zadnych duzych rezultatow, natomiast to co stalo sie po zakonczeniu cyklu to dopiero fajna sprawa. Od okolo 3-4 dni przybywa mi poteznie duzo sil( nie wiem jak to dokladnie wytlumaczyc) czuje ze moge rozbijac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2006-05-01 14:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+bcaa+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi głównie o wzrost masy i siły jeśli nie to proszę o jakies propozycje. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 181 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2009-03-09 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez planu + kreatyna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12 serii (3-4 cwiczenia po 3-4 serie) a na mniejsze okolo 8 serii (2-3 cwiczenia po 2-3 serie). Chce do tego dokupic kreatyne i wlasnie nie wiemczy nie lepiej ulozyc sobie sztywnego planu na caly cykl? Dodam ze moj kolega tak robi i ma bardzo dobre efekty a i mi nie chce sie czasami robic jakiegos cwiczenia to sobie umile. Dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2005-06-20 09:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron na poprawę libido

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowy więc nie wiem czy dobre miejsce na temat znalazłem. Szukam najlepszego suplementu opartego na testosteronie. Zależy mi głównie na zwiększeniu libido bo ostatnio zauważyłem jego spadek. Kiedyś zrobiłem cykl z deki i go nie odblokowałem. Czy to może być powiązane? Liczę na rady osób bardziej doświadczonych...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2012-07-06 00:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Szukam informacji na temat czy można i jak połączyć te dwa rodzaje kreatyny na jednym cyklu. Wcześniej stosowałem 2 cykle na mono i jeden na jabłczanie (cm3) ostatnim czasy stosowałem Nitrobolon 2 Jak wyglądałoby tego typu dawkowanie? I czy dobrymi produktami na ten cykl by były: MVP NEXT LEVEL CREATINE i Reactor Pro3 Proszę o szybko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2014-08-26 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań o suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo na większość sam sobie znalazłem odpowiedź, zadam tylko te co do których mam wątpliwości :) Ostatnio z kumplem kupiliśmy sobie monohydrat kreatyny i będziemy sobie robić cykl. I teraz pytania: 1. Czy dokupić osobno taurynę skoro w tej kreatynie jest juz jej coś około 0,44g? 2. Czy kupić zarówno carbo jak i gainera czy sam gainer wystarczy? I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-04-05 21:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enan

    Temat
    Doping

    Witam planuje moj pierwszy konkretny cykl na SAA i mam pare pytań do was. Zamierzam go brać przez 12tyg i tu pojawia sie pierwsze pytanie 250 e5d czy e4d? Jedynym mankamentem tego wszystkiego jest dla mnie strach przed gino . Jak dobrze sie przed tym zabezpieczyć ? Wiem nolva, ile radzilibyście kupić w razie kłopotów i jak wtedy dawkować (wszystko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-09-28 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Winstrol + Clen

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Niedługo planuję rozpocząć swój pierwszy cykl plan jest taki: 1-10 enan 250mg e4d 4-12 wins 30mg ed clen od 1-ego tyg. 2 tyg onn 2 tyg. off / naprzemian z johą 30mg do tego 5000j HCG + clomid (jak dawkować?) nolva do tego? HCG na koniec cyklu tylko czy w połowie np. też wbić? Też pytanie adekwatnie diety Jest sens wbijać na typowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2015-05-08 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna.. hmmm..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Mam 18 lat ćwiczę na siłowni ok. roku... z odżywek mam za sobą 1 cykl kreatyny... 190 cm wzrostu 86 kg wagi (wydaje sie ok... ale mimo to brzuch mam za***isty ) Myslalem nad kupnem l karnityny.. slyszalem ze pomaga na spalanie takanki tluszczowej zwieksza wydolnosc itp... jest koniec grudnia.. postanowilem do wakacji zgubic brzuch [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2009-12-15 00:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy suplementacji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. mam zamiar zrobić cykl przy pomocy nastepujących suplementów : CM3 ( Jabłczan Kreatyny) 270 kap BCAA 120 kap HMB 90 kap DIBENCOZIDE FORCE 100 kap TREC MAX CARB 2kg Czy mógłby ktos pomoc w rozpisce tego ?. bo ja planowalem tak : Na czczo : CM3 + HMB Przed śniadaniem lub w trakcie : Dibencozide W dni nietreningowe : miedzy posilkami HMB 30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-06-02 16:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wieksza lecz zdecydowanie brakuje jej gestosci, - mam slabe wyniki silowe. - slabo rozwinieta srodkowa czesc. Dodam ze trenuje z sensownym planem ponad 1,5roku, moj ostatni cykl byl to typowy trening na mase ( z treningu cyklicznego michaila) -wyciskanie sztangi na lawce plaskiej 4x12-8 -wyciskanie sztangi na skosie 4x12-8 - rozpietki skos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2004-04-04 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę odrazu po redukcji..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dokładniej czy powinno jeśli chodzi o efekty) stosować np. Fitness Authority - Mass Core - 7000g czy Mutant Mass 6.8kg. Pytam dlatego, że chciałbym jak najlepiej wykorzystać cykl kreatynowy który rozpoczynam od 15 września i chciałem się wspomagać jedną z tych dwóch napisanych powyżej odżywek na masę. A będąc na tym niskim zapotrzebowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2016-07-16 13:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki pomoc...chodzi o rozpoczecie cyklu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jaki....cwiczyłem 2 lata...teraz mam 2-3miesiace przerwy bo miałem wypadek piła mi pociła paluchy ale mnie poskładali:) cały liciec i sieprień brałem koksy i miłem taki cykl 20 omki 20 deki durabolin potem 10 sustanolu i 100 metki z 34cm na reku dobiłem do 41cm ze 90kr na klate do 130kg i chciałbym to powturzyc i znowu miec ta moc a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2007-01-03 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do usuniecia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy lepiej wyglądają wykonuj ćwiczenia starannie i mniejszym Ciężarem tak abyś wykonał całą serie a efekty napewno będą .Gdy to Ci nie wystarczy i będziesz chciał zacząć brać odżywki zapytaj kogoś doświadczonego który ci ustali cykl na 1 raz , jeżeli będziesz dobrze jadł >dieta> dodasz odżywki u będziesz ćwiczył napewno będą efekty POWODZEnIA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-07-20 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw od DS (Driven Sports)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3 produkty: - Active Xtreme - Triazole - Lean Xtreme pytania: 1. czy kazdego na cykl wystarczy jedno opakowanie, czy trzeba po dwa? 2. jak najlepiej to rozpisac? jakie dawki? tak jak zaleca producent? Dzien 1-10: BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU Dzien 11-35: BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU + INHIBITOR AROMATAZY Dzien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-04-05 03:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : ------- Stan zdrowia: żadnych problemów Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kończę cykl na kreatynie olimp mega caps Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:niby coś jest ale mizerna jak kolega wczesniej napisał Wrażliwość na stymulanty: ----- Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2014-02-25 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + nitrobolon 2, szybkie pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mija moj 12 dzien na cyklu na nitro2 + xpand i niestety nie doswiadczylem jeszcze jakichkolwiek skutkow dzialania wyzej wymienionych supli. Mam xpanda 925g i nitrobolon 2 1100g. Dawkuje w nastepujacy sposob: DT 15g rano na czczo nitro 1 dawka xpand 30 min przed treningiem NT 15g rano na czczo nitro 1 dawka xpand po poludniu Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-12-12 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)