1 cykl

CZWARTEK 03.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 1 - DZIEŃ 3 DNT Cały dzień w pracy - wróciłam dopiero do domu o 19.30. w dodatku ból gardła, uszu, kaszel i katar... Micha czysta :-) Warzywa zielone: sałata mix, rukola, ogórek Suple/leki: fervex, asparaginian extra x2, fluoxetin x2, cynk+wit.C x 2 napoje: woda i herbata zielona z cytryną [...]

WTOREK 22.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 4 - DZIEŃ 2 "dnt" Kilka godzin na zakupach :-) AERO - 45min na rowerku stacjonarnym!8-) Micha czysta Suple/leki: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMPx2, euthyrox 25, CLA z zieloną herbatą x 6 (3x2kaps), l-carnityna z zieloną herbatą x 6 (3x2kaps) Chela-MAG B6 OLIMPx1 napoje: woda, [...]

PIĄTEK 25.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 4 - DZIEŃ 5 DT 50/40/30/20/10 Skok z kolanami do klatki Sit up z obciążeniem 5 kg + Podrzut (zarzut + jerk) 8x1 17kg/21kg/26kg/28,5kg/26kg/28,5kg/28,5kg bardzo słabo..bałam się...w ogóle brak sił MASAKRA + 5km biegu w terenie...chyba było więcej niż 5 km...czas: 40min :-) Micha czysta!! asparaginian extra x1 [...]

CZWARTEK 08.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 6 - DZIEŃ 6 WOLNE Zrobiłam AERO - nogi były bardzoooo zmęczone i zakwasy się odzywały|-) 1. ponad 2000 skoków na skakance :-) spodobało mi się skakanie 8-) 2. 20 min na elipsie - różne tempo, różne obciążenie, większość na mega ciężkim obciążeniu - czułam mięśnie pośladkowe i zakwasy po wczorajszym treningu8-) [...]

CZWARTEK 22.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 8 - DZIEŃ 6 Konferencja do 15.30 i potem w kierunku Oslo :-) wpadłam na kilka dni w odwiedziny do brata i zrobiłam trening na mojej starej siłowni :-) Łatwo nie było, dużo ludzi, kolejki i kombinowanie... Ciężary pozmieniane - zawsze na tej siłowni biorę mniej niż na tej w moim miasteczku :-) trening 1a. [...]

PIĄTEK 06.06.2014 CYKL 4 - TYDZIEŃ 10 - DZIEŃ 7 GPP1. 1a. Przysiad z obciążeniem ciała 3x25 %-)porządnie, ATG:-) 1b. plank 3xmax nie liczyłam czasu ------------------------------------------ 2a. Wznosy bioder 3x15 42,5kg/45kg/50kg 40kg/40kg/50kg 40kg/60kg/65kg bardzo ciężko, paliło doopsko! 2b. pompka 3x15 sprawnie poszło:-) 2c. Wejście na [...]

ax pokręcło cie! 4 tabsy mety dziennie przy 66kg??? zablokujesz sobie receptory i ch*ja ci da. pomyśl ile bedziesz brał za np. 10 lat? 300 metki na cykl, żeby coś podziałało? spróbój wziąść 1-2-1-2 itd. (jeden dzień jedna tab., następnego 2, potem znów 1 itd.) przez 6 tyg. Do tego biało podczas cyklu. No i standardowo - kreatyna po cyklu bla bla [...]

narazie nie mam. chce kupic kreatyne z treca ale tez nie wiem jaka bedzie najlepsza a jak bym zrobil taki cykl Kreatyna + dextroza + reactor ?? CYKL MIESIECZNY. Co o tym sadzisz?

No więc na początek polecam cykl 2-3 tyg. regeneracji Trenigniem ACT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A potem: Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie [...]

[...] odpisywac na ten temat po tym co zobaczylem L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 9 no ale coz napisze bo sie nudze heh... to chyba bedzie twoj pierwszy cykl dlatego odpowiedz na pytanie z deka odpada . Wiadomo ze injekcja jest lepsza niz oral Ten srodek najlepiej polaczyc z testosteronem. Jesli injekcja to cykl powinien z [...]

[...] 1-16mix 500-750mg 2 razy w tyg w pon w czw mixa daj tyle bo to ug 6-15npp 100mge2d mozda dac w 10tyg hcg po 1000iu e3d i nolvy w razie w mozna zrobic mostek i zrobic inny cykl np prop deca meta jak konczysz na tym cyklu to hcg daj troche wczesniej a po 3tyg cloma :D ja bym wolal zostac dluzej na bombie :D Zmieniony przez - omadyn w dniu [...]

Dobra, poczytalem, poslucham was. Zrobie cykl 12 tygodni na enanie, 125ml e4d, po 2 tyg od ostatniego clomid 50 ed 2 tyg, 0.25 Anastrozole/arimidex/tamoxifen e2d. Mysle czy robic kick z mety 30mg ed 3 tyg. Zwieksze deficyt kcal i dam troche wiecej bialka kosztem wegli. Igly 1.4 do nabierania, 0.7 do klucia, bije tylko po udach. Jesli jest "10 ml x [...]

Łukasz thx spoko WCHODZE NA BOMBE chce zostać niedziwedziem cykl by Russ haribo ed Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-08-27 10:27:13

Z tego co wyczytałem na forum to najmniej skutków ubocznych powoduje Deca-Durabolin i dlatego chcesz samą Dece?nie sugeruj się tym,j/w na 1-szy cykl deka to zły pomysł również j/w skłaniam sie do samej metki jeśli profil odpowiedni

[...] na studiach 3 lata (wtedy doszedłem do 70 kg bez praktycznie niczego), potem dwa lata przerwy (waga 60 kg) i rok pakowania (doszedłem do 68 kg i cięzko mi przeskoczyć, jeden cykl na kreatynie), teraz 68 kg dieta: staram się trzymac, jednak przy moim trybie pracy róznie bywa (inżynier budowlany) ogólnie płatki owsiane na rano, w pracy kanapki: [...]

[...] mała a problemy z libido nie do przeskoczenia. Aleks: Ostatnie pytanie. Wolałbym wybrać prolo (1-10 200 e7d) niż metkę, bo jednak wolę się trochę pokłuć niż rozwalac wątrąbę metką. Nolvę na wszelki wypadek będę miał pod reką. Potem na odblok Clomid 24 tabsy. Chyba cykl porównywalny z cyklem z metką, a mniej się człowiek truje. Co o ty myślisz?

Dario12 użyj wyszukiwarki a się dowiesz co jest najlepsze na pierwszy cykl . 1-6 Metka 20mg ed Deka nie dla Ciebie ! Zmieniony przez - _._ w dniu 2009-06-24 23:20:20

[...] kurczak , ryz , makaron , ser bialy itp...)| 11 finanse juz sa zamkniete ;) noxipro kupilem na pol wiec zaplacilem 75 zl za cm3 ( 360 tb dalem 66zl ) oraz 2 razy gainerator po ok 40 zl caly koszt okolo 220 zl . 12 uwagi i sugestie hym ;) mysle ze bedzie to dobry cykl dawno temu zrobilem cykl na samym cm3 i bylem bardzo zadowolony . pozdrawiam ;)

[...] dawno nie mierzylem -udo:62cm -talia:88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata? 6. DIETA: 3100kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl test e rok temu 8. TRENING:split aktualnie (zaraz wchodze na roztrenowanie fbw) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie [...]

[...] dawno nie mierzylem -udo:62cm -talia:88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata? 6. DIETA: 3100kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl test e rok temu 8. TRENING:split aktualnie (zaraz wchodze na roztrenowanie fbw) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie [...]