śląskie

Wyniki MT - Puchar Polski: WYNIKI Seniorzy Kat do 60 kg 1. Karpiński Mariusz � Zgorzelecki Klub Zgorzelec 2. Liavaneuka Aliaksandr � Białoruś 3. Pyrek Łukasz � Perfekcja Tarnów 3. Sobesto Jarosław - Raczadam Kraków Kat do 63,5 kg 1. Paczkowski Grzegorz - Camel Olsztyn 2. Fojcik Jakub � Raczadam Kraków 3. Kurs Łukasz [...]

Wyniki MT - Puchar Polski: WYNIKI Seniorzy Kat do 60 kg 1. Karpiński Mariusz � Zgorzelecki Klub Zgorzelec 2. Liavaneuka Aliaksandr � Białoruś 3. Pyrek Łukasz � Perfekcja Tarnów 3. Sobesto Jarosław - Raczadam Kraków Kat do 63,5 kg 1. Paczkowski Grzegorz - Camel Olsztyn 2. Fojcik Jakub � Raczadam Kraków 3. Kurs Łukasz [...]

Już w tą sobotę (15 marca) w Kaliszu odbędą się Ogólnopolskie Sparingi MuayThai. Do turnieju zgłoszonych zostało blisko stu zawodników z całego kraju. Organizatorem sparingów jest Arkadia Kalisz. Kolejność walk: 1.Piotr Kozłowski (Arkadia Kalisz) Sebastian Miller (Sirocco Łódź) 2.Sandra Berner (Camel Olsztyn) Marzena Wojas (Target [...]

Witam, zamieszczam tutaj pięściarski kalendarz, czyli inaczej daty różnych imprez dotyczących boksu amatorskiego. Kolorem czerwonym oznaczyłem miesiące w których zawody się jeszcze nie odbyły. Oczywiście tekst jest skopiowany z niżej podanego źródła, wiem że to niby bezsensu, ale wiele osób na pewno nie wie nic o takiej rozpisce ;) Źródło : [...]

ze strony organizatora I MIKOŁAJKOWY TURNIEJ DLA DZIECI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. Odbędzie się Pod patronatem Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie. Organizator Turnieju Sekcja Sportów Siłowych Siemianowice Śląskie. Współorganizator Zespół Szkół Sportowych w Siemianowicach Śląskich ul. Mikołaja 3, FHU Biber – Jan Nycz, Związek Dużych Rodzin [...]

18 stycznia odbyła się już czwarta edycja Ligi A1 wraz z walkami pierwszego kroku i sparingami. Następna edycja już 28 lutego. Cały turniej przebiegał w przyjaznej atmosferze. Walki były rozgrywane w kilku formułach: muay thai, K-1 oraz sparingi. Z samego rana w niedzielę w Kaliszu na Hali OSRIR przy ul. Łódzkiej 19 zjawiły się reprezentacje aż [...]

18 stycznia odbyła się już czwarta edycja Ligi A1 wraz z walkami pierwszego kroku i sparingami. Następna edycja już 28 lutego. Cały turniej przebiegał w przyjaznej atmosferze. Walki były rozgrywane w kilku formułach: muay thai, K-1 oraz sparingi. Z samego rana w niedzielę w Kaliszu na Hali OSRIR przy ul. Łódzkiej 19 zjawiły się reprezentacje aż [...]

/SFD/2019/4/6/9011d3f2347c4a9cb674227885a8f64c.jpg FESTYN RODZINNY NA SPORTOWO. II TURNIEJ DLA DZIECI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. Z okazji Dnia Dziecka 1.06.2019 r. Siemianowice Śląskie. Szkoła Podstawowa nr 4 przy ul. Marii Dąbrowskiej 10 w Siemianowicach Śląskich – godz. 14:00. Cel charytatywny – pomoc Sylwii Ewa Korniluk. Zaproszeni goście [...]

Lista Zgłoszeń: Zawdonik Klub kategoria Izabela Dybała KS Śląskie Harpagany Bikini fitness kobiet do 163 cm Marta Kruk-Obszala Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdyni Bikini fitness kobiet do 163 cm Katarzyna Jankowiak UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness kobiet do 163 cm Patrycja Słaby KS Michael Warszawa Bikini [...]

[...] ale zawsze kilka, najpierw były to Opole i Racibórz potem dołączył do nich Lubliniec, a od XVIII wieku głównie miasta zagłębia przemysłowo-górniczego na Wyżynie Górnośląskiej. W historii Śląsk Górny silniej różnicował się i dzielił, z czasem zaczęto w jego obrębie wyodrębniać z powodów: * gospodarczych o Śląsk Biały [...]

12 marca 2011 r. w Jarocinie odbędzie się Liga A1 w formulach MMA (senior) oraz muay thai i k1 rules. Zgłoszenia prosimy wysyłać do 11 marca na adres: [email protected]. Promotorem Ligi A-1 jest Arkadiusz Wełna. Przepisy federacji WKF Poland: http://sportywalki.kalisz.pl/images/news/2011-02-17.oficjalne.przepisy.amatorskie.wkf.polska.pdf Termin: 12 [...]

[...] Mistrzostwa Juniorów (Śląskie i Oplskie) - II eliminacje do Mistrzostw Polski Juniorów Krzepice 12 marzec Międzywojewódzkie Mistrzostwa Juniorów Młodszych (Dolnośląskie i Lubuskie) - I eliminacje do OOM Szczytna 12 marzec Międzywojewódzkie Mistrzostwa Juniorów (Dolnośląskie i Lubuskie) - I eliminacje do Mistrzostw Polski Juniorów [...]

Mamy już pierwsze zgłoszenia, lista sukcesywnie będzie uzupełniana. Stan na dzień 25.04.2016r. Kobiety: 1 Konieczna Joanna Gliwice 2 Łączyńska Sandra Siemianowice Śląskie 3 Olsiewicz Aneta Dąbrowa Górnicza 4 Niedzwiecka Aneta Kędzierzyn Koźle 5 Sojka Anna Sosnowiec 6 Moczydłowska Kinga Dąbrowa Górnicza 7 Szot Aneta Dąbrowa Górnicza [...]

[...] będą mieli jasność gdzie można ćwiczyć daną dyscyplinę. Podaję nazwę klubu telefon kontaktowy do trenerów i stronę danego klubu(o ile taka istnieje) MUAY TKAI Dolnośląskie Zrzeszenie Muay Thai "Dragon" Wrocław tel. 668 118 853, [email protected], Witold Michalski tel. 506 037 155, Dariusz Ziółkowski www.muaythai.wroclaw.pl Bolesławiecki [...]

[...] przypadku imprez/uroczystości (posiłków innych niż w diecie np. posiłki na mieście) najlepiej żeby nie łączył Pan w jednym posiłku węglowodanów (makaron, ryż, kasza, kluski śląskie, pieczywo, kopytka, ziemniaki) z białkiem (mięso/ryba/owoce morza) tzn. najlepiej jest zjeść jakieś mięso/rybę/owoce morza z warzywami - surówka, sałatka, warzywa [...]

Czytam sobie to forum od chyba trzech lat. Kibicem polskiej pilki jestem chyba od ponad 40 lat. Kibicowałem wspanialej Legii i druzynie Gornika lat 70, reprezentacji Gorskiego 1974, Wisle w Pucharze Europy z Malmo FF, wspaniałemu Widzewowi lat 80, reprezentacji Piechniczka. Przeczytałem mase postow `za' i `przeciw'. I mysle, ze czas napisac pewne [...]

[...] Oksza, Almaks Złotoryja, Restauracja Wena, Olimp, Drogeria Porabik, Body Zone Legnica, Dom Handlowy Złotoryja, P.P.H.U. Miś, Z.N.S. Renoma, www.Kawu.Pl, Piaskowce Dolnośląskie, www.Lumex.Com.Pl, Salon Urody - ul. Dąbrowskiego 1f Polkowice, Janpol, Ubezpieczenia Jarosz, Mx Pasja - Ł. Bembenik, Piekarnia - A i G. Baran, Jan Wolski - Dyrektor [...]

[...] -Posiłek 21:00 150g mleka 3.2% 2 kotlety schabowe, dwie kiełbasy śląskie, 30g czosnku Wiem że w diecie dużo fast foodów, ale chcę mieć bardzo dużo mięsni i bardzo dużo tłuszczu, takie sylwetki miśka z nadarzyna lub wojtka z K** lub eddie [...]

No włąsnie wiele osob o to pyta.Znalazlem ciekawy artykuł na ten temat.Warto przeczytać! Ćwiczenie i picie alkoholu trudno pogodzić. Całkowicie niedopuszczalne jest picie podczas kuracji niektórymi lekami (sterydy) oraz podczas cyklu kreatynowego. Poza tymi okresami całkowicie niedopuszczalne jest picie bezpośrednio przed treningiem, oraz po [...]

Wykaz aptek