jakie białko

[...] lepsze na redukcji ? od samego początku źle zadane pytanie, nie ma czegś takiego jak białko na masę a na redukcję, białko to białko makroskładnik, kwestia tylko czy masz jakieś nietolerancje pokarmowe np. nietolerancje laktozy, więc wtedy idziesz w stronę izolatów czy hydroizolatów, a jak nie masz problemów wystarczy wspierać się starym [...]

[...] wiadomo, ze mało kto przywiązuje wage do bv to po 1, a po 2 serwatka nigdy nie była i nie będzie białkiem najlepszym, jej aminogram jest hmm małowystarczalny, zapytasz więc jakie białko .... wszystkie od soji po kazeine wapnia, w diecie powinny być produktu rózne tak aby organizm wybierał z nich to co potrzebuje i na pewno nie będzie tak jak [...]

A jakie białko mógłbyś mi polecić to po treningu ? tak do 100zł ?

[...] Mogę ćwiczyć we wtorki, środy, czwartki, piątki, soboty niedziele. Aktualnie zastanawiam czy nie zapisać się na spinning, bo otworzyli u nas sekcję. A może ktoś poleci jakieś FBW do tego sprzętu co ja mam, może ktoś akurat robi FBW i mi swoje podrzuci :D Aa. I jak z tym bieganiem, bo chce biegać 3 x w tyg. po ok 30-40 min ( chodzi mi o [...]

Jakie białko jajka wrzucasz żeby to się skleiło i nie rozleciało czy nic kompletnie?

HMB do cyklu epi może być ? jakie białko ? lepszy będzie izolat czy koncentrat ?

[...] jeżeli was to razi to po co odpisujecie żeby nabić sobie lwa jak tak to co za to dają. Większość ludzi wypowiadujacych się w tym temacie odpowiada na pytania Np tego typu 'jakie białko' to pytanie jest zadawane co kilka dni regolarnie i odpowiedzi tez sa regolarnie takie same - 'jest dieta' 'białko to uzupelnienie ' i jeszcze kilka podobnych [...]

pakmator a ile czasu trwa trening skoro to tylko dwa obwody???? robisz typowy obwod czyli serie za seria i dopiero jak skonczysz wszyswtki to krotki odpoczynek??? jareo86 jeszcze wazne jest to jaka bedziesz mial diete nie tylko jakie bialko kupisz jezeli chodzi o samo bialko jezeli dieta dopieta na 100% to wybralby Anabolic Protein... poxzdro

[...] gdy chcemy zeby aminy uwalniane były stopniowo dobra bedzie jakas mieszanka bialek... dla niektorych brak laktozy, dodatek enzymow trawiennych, niska zawatosc wegli czy tluszczy jest bardzo wazna... jedni zwracaja duza uwage jakie bialko kiedy spozywac, inni uwazaja, ze to bez znaczenia... Zmieniony przez - Touche w dniu 2008-07-11 00:32:48

jak go brac? 1-4 20mg ed czy taki cykl by był dobry 4/5/6/6/5/4 Nie jakie białko by mozna było do tego dozucic? Zalezy ile masz kasy. Ja jem ostrowie i nei narzekam. czy musz wziasc odblok 6tab clomidu lub jakis boster testosteronu wystarczy. Czy sam sylimarol wystarczy jak i ile jego brac? 1tab do kazdej porcji. Po cyklu hepatil. Co by było [...]

jak jakie białko w przerwie od cyklu? to co w jedzeniu pozywienia tez robisz przerwy miedzy cyklami ? Białka nie stosuje sie cyklicznie tylko dostosowuje sie do swoich braków w diecie tak samo twaróg, pierś Po Drugie Białko jest złożone z aminokwasów więc w diecie na mase gdie dostarczasz odpowiednia ilosc białka nie trzeba ich dostarczac [...]

[...] -28,60 zł witaminy A-Z 120 kapsułek -24,90 w sumie powyższy zestaw -220 zetów. ZMA kupie w aptece. zostaje do zagospodarowania 80 złotych. Te 80 złotych przeznaczylbym na jakies białko. Ta lista jest na razie wstępna. Zastanawiam się, czy nie dopłacic nieco do mojej wygranej...moglbym na to przeznaczyc 100 złotych maksymalnie. Czyli mialbym [...]

siema, jakie białko na noc polecacie?

no to bl ci zaraz łądnie wyłoży jakie białko ja zawsze prolongatum kupowałem

nikt tu sie nie "burzy" po prostu mala wzmianka o cenach i realiach . jakie bialko sie najlepiej sprzedawalo w pl ? ostrowia !!! jakie bcaa : a...... gainer : pvl mutant 7kg cukru pudru ... itd przeciez to o czyms swiadczy . najwiecej sprzedaje sie tego co jest najtansze . i po temacie mc

[...] kciuki za mnie abym dała rade to ogarnąć:) no i wrzucam miske na jutro%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df84ec7b189240e7825a52a737ae8bfd.png a no do tego mam jeszcze suplementy i no własnie jakie białko polecacie?? bo musze zakupić. Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-03-02 23:05:50 Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-03-02 23:08:08

[...] to białko i od ewentualnej diety na ktorej jesteś. Odnośnie spożywania białek o "róznym czasie wchłanialności" to radziłbym przymknąc na to oko. Szczegolnie na jakieś smieszne opinie na temat kazeiny itp. Przykład?? Kazeina w mleku krówek jest po to aby cielakowi kopyta urosły.. a na dłuższą metę u człowieka ?? nie martw sie kopyta [...]

Dlaczego tyle nabiału??? I dlaczego jesz śmieci rzekomo zawierające "7 zbóż"? Warzyw nie wliczasz do bilansu. Olej słonecznik out. To jakie białko nam smakuje, to kwestia indywidualna. Ja jestem od wieków wierna Lean Dessert i Syntha-6. Niedługo będę testować białeczko Treca, więc zdam relację Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

[...] formie wlasnie chelatu magnezowego sa dosc ciekawe, supl. oparte na nich zawsze mnie satysfakcjonowaly. 3) tak bierzesz wtedy gdy masz luke w diecie. Napisalem juz do gory jakie bialko mozeszz z carbo polaczyc po treningu w jednym mixie. 4) no carbo z bialkiem zmieszaj 5)to juz musisz sobie obliczyc. Cykl kreatynowy powinien trwac minimum z 5 [...]

czyli Matka 2-3-4-3-2 Sylimarol przez 7 tygodni 3xdzien Clomid 10 dni po cklu po 1/dzien A jakie bialko bedzie najlepsze?? I czy 3g na kg to wystarczy? Po cyklu kreta oczywiscie z glukoza i do tego bialko I po tym dobze by bylo pewnie jeszcze wziac BCAA lub Glute?