Let's do IT
...
Napisał(a)
Witam mianowicie jak robic wspięcia siedząc bez dyspozycji łydkownicy sztange mam i lawke moze mi ktos podac sposob jak wykonywac to cw ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja osobiscie nawalałem ciężar na sztange, kładłem jakas gąbke na nogi, na to sztange i robiłem wspiecia.
... a 7 dnia Bóg stworzył siłownie
...
Napisał(a)
ja robie tak samo, siadasz, ciężar na gryf na kolana i jazda, i podłóż sobie z 4cm pod palce.
...
Napisał(a)
jak to nie równo? jak robisz dobrze to jest równo.
...
Napisał(a)
poproś jakąś milutką sąsiadkę żeby usiadła Ci na kolanach... :)
Polecane artykuły