Dzisaj-[wczoraj robiłem/nogi-barki] czy na Wtorek gdzie w srode bede robił [plecy/biceps] która opcja bedzie lepsza??
...
Napisał(a)
mam 1 krótkie pytanko- swieta zamieszaly mi troche w planie trenigowym ,silownia zamknieta na niedziele i poniedzialek i tu sie robi problem -w pon zawsze robie klatke i triceps. odpuscic trenigu nie mam zamiaru ale zastanawiam sie na kiedy go przelozyc czy na
Dzisaj-[wczoraj robiłem/nogi-barki] czy na Wtorek gdzie w srode bede robił [plecy/biceps] która opcja bedzie lepsza??
Dzisaj-[wczoraj robiłem/nogi-barki] czy na Wtorek gdzie w srode bede robił [plecy/biceps] która opcja bedzie lepsza??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak chyba zrobie bo gdzies czytalem na forum ze nie nalezy robic klatki po naramienych.
thx
thx
...
Napisał(a)
Nie rób sobie prolbemu z niczego - nie psuj sobie Świąt
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Ja tam sobie nie odpuszczam ale ja juz sobie zalatwilem klucz na silke
ale co ja mam robic na swieta i tak sie lenie wiec tymbardziej ide na mordownie
ale co ja mam robic na swieta i tak sie lenie wiec tymbardziej ide na mordownie
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
zrób przerwe,bo pewnie dawno nie miałeś,tylko na dobre ci wyjdzie.
...
Napisał(a)
dobrze miec jednak piwniczana silownie
Mimo tego, że nie jestem lepszy niż bestia to czyż nie mam prawa żyć?
...
Napisał(a)
ja tam jutro o 6 rano zamiast na rezurekcję czy jak to sie tam zwie ide robic aeroby
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły