split a progresja

Witam
Mam pytanie odnośnie ciężaru w kolejnych seriach w splicie.
W artykule "MASA" w treningach dla zaawansowanych podaje sie ilosć powtórzeń w seriach np. 4x 12-8
Czy w każdej kolejnej serii dokładamy ciężaru, czy powtarzamy wszystkie tym samym początkowym ciężarem ? 65-75% 1CM ?
Stosuję progres ciężaru ale wolał bym się upewnić

Z góry dzięki.

co seria dajesz progresje ciężaru kosztem ilości powtózen