pytanie o dobór suplementów

Witam serdecznie
Jestem tu nowy na forum , zaczynam cwiczyc po rocznej przerwie z odrzywek zakupiłem sobie nitrobolon , hard mass , aminokwasy bcaa oraz hmb rewolution wszystko po to aby nabrac masy mięśniowej . Moje pytanie czy dobrze dobrałem suplementy ? oraz chciałbym się dowiedziec ile powinien trwac mój cykl , jak długa zrobic sobie przerwę pomiedzy cyklami ....Chciałbym sobie również zakupic Clen BureXin II aby zredukowac moja tkankę tłuszczową czy ten suplement mogę dołączyc do pozostałych czy lepiej uzywa go w przerwach pomiędzy cyklami proszę o pomoc z góry wielkie dzięki

Suplementy mogą byc.
twój cykl może trwać od 4 do 8 tygodni i możesz rozpocząć kolejny nie musisz robic przerw po co.
Clen możesz używać i po co te przerwy???

Nie , na początek napisz coś o sobie.
2 - Jeśli chcesz masy rób masę , jak zrobisz wystarczającą ilość zrób cykl redukcyjny oparty na clenburexinie 2 i diecie redukcyjnej.

Najpierw to chyba sie powinno pytac o dobor suplementow a potem kupowac Tak jak Jabi wyzej napisal,jak robisz mase to rob mase..nie baw sie w spalanie tluszczu podczas cyklu masowego.Proponowal bym Ci na wiosne zrobic redukcje fatu,Clen Burexin II + dieta redukcyjna (low Carb np.)+ trening na rzezbe i jest super.
Pozdrawiam

Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2010-11-10 00:15:52

Można budować sylwetkę i redukować zbędny tłuszcz.Nie trzeba być na diecie bądz cyklu redukcyjnym aby gubić zbędny balast.

Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-11-10 09:57:09

A w jaki sposób można to osiągnąć?? Budowa masy i jednoczesne spalanie tłuszczu? wiem że po części zwiększony poziom testosteronu dzieki dużym ciężarom, redukuje tkankę tłuszczową.

Tutaj dieta musi być zapięta na ostatni guzik, po każdym treningu siłowym wypadałoby robić aeroby. Po za tym efekty nie są spore a proces jest długotrwały. Oczywiście nie zniechęcam Cię, jeżeli się zdecydujesz i będziesz miał pytania pisz śmiało.
Pozdrawiam.

Ja wiem Przemku ze mozna budowac sylwetke i odrazu spalac tluszcz,ale tak jak Nitroman powiedzial to jest bardzo ciezki proces.To zalezy tylko od motywacji,mi np nie chcialo sie bawic w takie cos...jak juz mam masowac to masuje,jak bede redukowac to bede redukowac;) Ale to jest tylko moje zdanie,wiec nie wzorujcie sie na mnie. Pozdrawiam

Też jestem takiego zdania.Masa to masa,wcinka to wcinka.

Co nie zmienia faktu że wiele osób nie lubi się masować ze względu na dużą ilość tkanki tłuszczowej towarzyszącej temu procesowi dlatego decydują się na robienie czystej masy mięśniowej.

Nie kwestionuje Twojego zdania Nitroman,masz racje ,jednak jak wiadomo ,masowanie z kontrolowaniem naszego poziomu BF jest bardzo trudnym procesem .