Perfect Body - 7 numer W SPRZEDAŻY JUŻ 3 STYCZNIA !

Właśnie przeczytałem specjalnie rekomendowany artykuł o testosteronie z nalazłem tam coś ciekawego :)I nie powiem trochę mi to nie daje spokoju :)Tak naprawdę końcówka gdzie Sławek napisałem ze przy treningach wytrzymałościowych organizm wogle przestaje produkować testosteron .Jak to możliwe ?

Ragan, to mąż Cecylii.

Lions, cytuję:

Jednocześnie powinniśmy równoważyć bilans energetyczny aktywnością ruchową, aby nie przytyć. Najlepsze będą tu niezbyt długie wysiłki o dużej intensywności, jak np. treningi oporowe z ciężarkami, gdyż właśnie takie podnoszą dodatkowo poziom testosteronu (ćwiczenia o umiarkowanej intensywności na średnim dystansie pozostają bez wpływu na nasz hormon, natomiast długotrwałe wysiłki wytrzymałościowe hamują jego wytwarzanie).

Dziękuję za szybką odpowiedź no właśnie hamuje czyli produkcja się zmniejsza.I teraz dalej przy takich treningach długodystansowych ,wytrzymałościowych czy wskazane jest się próbować dodatkowo wspomagać preparatami na testosteron?Bo skoro organizm tak reaguje to może nie potrzebuje tyle? Specjalnie na to nie zwracałem uwagi ale nie słyszałem by sportowcy długo dystansowi się testosteronem wspomagali.Albo głośno o tym nie mówią ? Ale czy to ma sens skoro organizm zmniejsza jego produkcje czy dodatkowe suplementacje nie czystym hormonem tylko np tribusteronem zwiększą jego produkcje skoro trening powoduje jej zmniejszenie?

Zmieniony przez - LIONS w dniu 2011-02-02 18:09:11

Lions, zdecydowanie - podawanie testosteronu lub saa znacząco poprawia rozwój zdolności wysiłkowych w sportach wytrzymałościowych. Między innymi - stymuluje erytropoetynę i pobudza produkcję krwinek czerwonych. Np. kolaże walą ogromne ilości sterydów, tyle że etykieta koksiarzy przylgnęła głownie do pakereów.

A boostery testosteronu, takie jak tribulus czy żeń-szeń, w sportach wytrzymałościowych - jak najbardziej - wskazane!

Kurde, napisałem 'kolarz' przez samo 'ż'. Sorry! Chodziło mi oczywiście o sportowca, nie o kompozycję plastyczną.

a kiedy nr 8 ?:)

dwumiesiecznik wiec w marcu ?

zaraz na poczatku marca

intensywne prace trwaja

I dlatego jesteśmy zapracowani.