Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bakus09

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18896

sam nie dam rady :( szczerze sporo razy próbowałem kiedyś i nigdy mi nie wychodziło

ja tez zwijam spac mi sie chce jak niewiem co tez pozniej wejde - elo

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...

filar1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 278

gastronomia chyba ;d

Zapraszam na www.filtech.com.pl oficjalny dystrybutor programu BobCAD-CAM w Polsce.

...

The_Freak

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2288 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14273

u mnie dieta w strzykawkach

BRYLANT FORUM

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63494

czyli jednak bomba jest

Ja jak na razie sama dieta

+2kg w styczniu na masie

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

filar1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 278

czas zabrac sie do wiekszego zarcia bialka, weglowod ;d bym juz nie byl jak to powiedzieliscie "Jak z Auschwitz"

Zapraszam na www.filtech.com.pl oficjalny dystrybutor programu BobCAD-CAM w Polsce.

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63494

Wylicz sobie wszystko ładnie i dodawaj z dnia na dzień coraz więcej, a na pewno efekty będą

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

Bakus09

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18896

nie pomożecie to sie nie będę Was prosił

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...

Ziperon

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047

Zdrastvujcie!

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...

The_Freak

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2288 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14273

pryvit
sambi, ja nieeeee

chodziło mi o to, że mozna u mnie dostac diete w strzykawkach

BRYLANT FORUM

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63494

dobra dobra

nie no w strzykawkach też dieta dobra tylko trzeba mieć coś w głowię żeby to wykorzystać

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

(L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

Następny temat

(split) problem z plecami

Polecane artykuły

Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

Trening dla początkujących

(L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

(split) problem z plecami

Mobility: 8 mobilizacji, które warto wprowadzić do treningu siłowego

Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu

10 odmian pompek, jakie warto wypróbować

Stagnacja: Jak przełamać zastój, czym zaskoczyć mięśnie?