czy będąc na redukcji z dietą 2,5B/1T/2WW napój izotoniczny (ok 35WW) pity podczas treningu będzie utrudniał spalanie tłuszczu?
Piłem do tej pory wodę, ale muszę przyznać że po isostarze miałem więcej mocy, a przede wszystkim chęci.
Może zrezygnować wówczas z węgli prostych po treningu i wypić samą odżywkę białkową?
Pozdrawiam.