Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Chłopcze, wrzuć na luz! Wiem że masz duży zapał ale lepiej bd jak takie same ambicje bd miał za 5 lat :). Tak jest dobrze, rób narazie samą ogólnorozwojówkę, pompki, biegaj, najlepiej trenuj jakaś sztuke walki jak masz okazję, a za rok, dwa zacznij się brać konkretniej!
Moje zdanie masz(ja też myślałem jak ty, cały czas paczyłem na czas" a ten ma 14 lat a wygląda już tak... a ja też i gorzej....", bez sensu) jeszcze się rozwijasz, wszystko na spokojnie, co z tego że pudzian wyrzucał 160 juz w wieku 16 lat, nic to nie zmienia żadnego faktu, jak bd chciał to takie same wyczyny powtórzysz z 3,4 letnim opuźnieniem. Uwież mi jak podrośniesz to za 5 lat nie bd potrzył tak na wiek!
Pozdrawiam
Moje zdanie masz(ja też myślałem jak ty, cały czas paczyłem na czas" a ten ma 14 lat a wygląda już tak... a ja też i gorzej....", bez sensu) jeszcze się rozwijasz, wszystko na spokojnie, co z tego że pudzian wyrzucał 160 juz w wieku 16 lat, nic to nie zmienia żadnego faktu, jak bd chciał to takie same wyczyny powtórzysz z 3,4 letnim opuźnieniem. Uwież mi jak podrośniesz to za 5 lat nie bd potrzył tak na wiek!
Pozdrawiam
...
Jeśli chcesz ćwiczyć, to głównie z obciążeniem własnego ciała, przynajmniej ja tak sądzę ze względu na młody wiek. Sylwetki oceniać nie będę, kolega wyżej dobrze gada, ale nie rozumiem za bardzo Twojego pytania i tematu.. tym bardziej że jak już to od tego jest dział "galeria zdjęć". Pozdro!
Kto nie skacze i nie klaszcze musi być z policji.
...
nie jest zdrowo rozpoczynać trening siłowy w tak młodym wieku, teraz trenuj dyscypliny ogólnorozwojowe (np. pływanie, bieganie, sporty walki) a dopierwo w wieku 16, 17 zacznij trening siłowy
Jesus Christ is the only way to heaven
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
