SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Chary. Do oceny

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 26218

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26980
nie widać, że tylko 58 kg
na więcej wygląda

zwiększ spozycie weglowodanow

ale jest dobrze jak na taka wage!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 99 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4112
pokażesz luzem?

Padłem, nikt nie podał ręki.... Sam wstanę... Silniejszy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 762 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15813
waga na fotach wygląda na 65-70 kg minimum.masy jeszcze potrzeba ale nie jest źle

................

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak już złapiesz masę to będzie git wyglądało...powodzenia + sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 190




pilchu90 jak prosiłeś są tez na luzie


Zmieniony przez - chary148 w dniu 2010-12-21 21:16:33

Zmieniony przez - chary148 w dniu 2010-12-21 21:16:46
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3009 Wiek 23 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54631
Bardzo fajnie to wyglada plecy super reszta lekko odstaje.Idz sie zwaz na normalnej dobrej wadze bo to jest niemozliwe:) 65 minimum.Jak ktos wyzej pisal sproboj wegle podbic moze skoczy

Let's do IT

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 190
przyznam się że jak dobrze zjem to do 59kg podskoczy hehe:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 208 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 49144
sylwetka fajna,mam ten sam problem co ty ,również masa idzie mi bardzo opornie,ale nie przejmuje się tym i idę do przodu,tobie życzę powodzenia,a w szczególności masy.Pozdr. Sog dla ciebie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16013
Jak masz problem z masą to dodaj węgli...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 271 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7458
nogi cwiczysz?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przesta - 10 miesięczna przemiana.

Następny temat

Prosze o oceny zdjec

electro
Polecane artykuły