po cyklu kreatynowym bardzo dobrym rozwiązaniem jest AAKG MegaHardcore
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
...
Nitroman
Trec Nutrition
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10507
Desmo jeżeli chcesz możesz wypróbować stałą suplementację i zobaczysz jak Twój organizm zareaguję na taki sposób podawania kreatyny.
...
desmoRR
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
222
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3697
Napewno macie większe doświadczenie. Ćwicze regularnie czwarty rok, ale jestem bardziej przekonany do stałej suplementacji. Rozmawiałem z kilkoma chłopakami i mówią, że jednak lepsze efekty mają przy stałej suplementacji, niż po normalnych cyklach. Na stałej suplementacji można dawkować normalnie 10g DT i 5g DNT czy wg. wzoru 0.03/kg? Pozdro dla Was.
...
Nitroman
Trec Nutrition
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10507
Jeżeli się nie mylę to przy stałej suplementacji stosowało się 5g codziennie.
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
Trzymaj się raczej tych 0.03/kg, ale tak jak Nitro napisał też będzie ok, czyli 5g dziennie. W DT przed treningiem, w DNT rano.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
222
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3697
Kreatynę będę stosował cały czas. A słyszeliście o takim sposobie, aby cyklicznie stosować np. Tribulon lub Extreme Men's Formula. Stosował może ktoś w jedynym cyklu kreatynę i stymulator testosteronu. Jak coś to napiszczie jak u Was to wyglądało po skończonym cyklu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
