SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WF+PW

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2783

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 311 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2803
witam. mam zamiar zrobić sobie cykl z white flood i purple wraath. zamierzam brać przed treningiem 2 porcje PW (ok. 20g) i jedną porcję WF a po treningu znów dwie porcje PW. zastanawiam się, który WF kupić - ten 277g czy 310g. czy różnią się działaniem? który lepszy? - jeżeli ktoś stosował obydwa. zastanawiam się też nad braniem przed treningiem podwójnej porcji WF - wtedy kupię większą puszkę WF i tu też są dwie gramatury 535g i 620g. mam jeszcze jedno pytanie - czy spożywać przed treningiem WF i PW razem czy w jakimś odstępie jedno od drugiego? z góry dzięki za odpowiedzi.

"...zbierasz to, co zasiałeś..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
Tyle też że nic nie dzieje się bez przyczyny. Dużo pracuje, do tego rodzina z małym dzieckiem na czele i czas na trening wypada dopiero wieczorem. Wcześniej niż o 19.30 nie ma szans na trening, wiec gdyby nie boostery to nie wiem jakby to było...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
bierz tego 277 jak dla mnie byl konkret, reszta cos jest pokombinowana ze skladem z tego co widze w necie i opiniach. jak masz zamiar kupic duza puche to 535.

razem szamaj ja obecnie jem meso+20g bcaa xtra i jest ok. tez razem daje.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 311 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2803
jedna porcja tego WF 277g i dwie porcje PW przed treningiem dadzą radę, czy dwie porcje WF będę musiał wg Ciebie szamać? kończę właśnie cykl na meso+bcaa g force z optimum nutrition i daję 1,5 miarki meso przed treningiem. do tego leciało mono ale skończyłem je dwa tygodnie temu. teraz chcę polecieć właśnie wf+pw.

"...zbierasz to, co zasiałeś..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
jedna na poczatek mysle, ze styknie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91259
Odpocznij od stymulantów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 311 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2803
raczej nie. meso jadę od miesiąca dopiero a przedtem był cykl saa - 2 miesiące temu. jeszcze do końca grudnia chcę być off i muszę jakoś przetrwać.

"...zbierasz to, co zasiałeś..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
Eltoro może miec racje z tymi stymulantami. Niestety sam mam z tym problem, tzn. nie wyobrażam sobie treningu bez żadnego boostera. Cos mi sie wydaje że to na dłuższą mete nie jest obojętne dla zdrowia. Tym bardziej ze boostery siekam coraz mocniejsze. Meso, nox, oprócz pobudzenia wpływaja również na psyche. Jak pomnoze to przez lata to nie jest dobrze, a raczej nie moze byc dobrze...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
dletego trzeba postawic sobie granice zdrowego rozsadku, ja akurat nie mam z tym problemu bo mam bardzo dobry stoper ograniczajacy jakim jest zasobnosc portfela i czasami wrecz szkoda mi wy***ac 150zł na jakiegos stacka/boostera. ale jak kogos stac, to faktycznie ma problem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
Dawno temu myślałem, że gdybym miał kase to kupowałbym najlepsze suple swiata i dzięki temu musieliby wszyscy poszerzac drzwi bo taki ze mnie byłby pakero Dzisiaj finansowo stoje nienajgorzej, tzn. na suple mnie stac i jakos formy od nich nie przybywa Z kazdym dniem uswiadamiam sobie coraz bardziej, ze bez diety bezwzglednie przestrzeganej te wszystkie suple, supelki se mozna w d.pe wsadzic. Niestety nie stac mnie w obecnej sytuacji na dopasowanie życia pod dobrą diete. Staram się jeść ok, ale mam wrazenie że to co miało się udać na aktualnym zywieniu to zostało już dawno zrobione i teraz musiałbym przeskoczyć na wyższy poziom odżywiania aby iść dalej do przodu a z tym to już jest poważny problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1189 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18017
a jak kiedyś pisałem o uzależnieniu od substancji przed treningowych to mnie phex wyśmiał .:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91259
Pewnie że się człowiek uzależnia. Może nie jest to uzależnienie fizyczne(choć jest na pewno moim zdaniem)ale psychiczne 100%. Nie masz kopa, nie chce Ci się iść na trening itp.
Ja po miesiącu ładowania spalaczy, odstawiłem na pare dni i chodziłem zamulony strasznie, senny itp.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl styczeń

Następny temat

Suplementacja (masa) zestawy. Propozycje

WHEY premium