2. WAGA: 82
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 106
-udo: 56
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 miesięcy
6. DIETA:
-białko: 3,5 g na kg masy
-węglowodany: 5 g na kg masy
-tłuszcz: 1 g na kg masy
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudy
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 70
-przysiad: 60
PYTANIE:
To mój pierwszy cykl i prosze o pomoc nie mam pojecia co
powinienem i jakie dawki na cykl na masa
Myślałem o Winie i testosteronie , omie ale nie wiem co i jak w jakich proporcjach dlatego pisze ten temat
Prosze o pomoc tych maja o tym pojęcie .
Moje cykle na suple .
Bcaa olymp i thermo speed olimp
Universal Shock therapy + Storm
FITNESS AUTHORITY Detonator