***Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)***

za tydzien pierwsze zawody pochwale sie czy odpadlem juz w eleminacjach czy moze nie;d

Zawodny zrobilem jednak zakupy w realu po pracy tam mam blizej;D
ale wiem gdzie jest ten sklep jak dobrze kojarze po mapce za straza pozarna albo w okolicy?

Kolego pamietaj bez spiny , bo musisz sie przygotowac na wiekszy wysilek niz na zwyklym treningu niestety tak stres dziala i bedzie dobrze!

Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2010-11-27 14:05:44

wlasnie tego sie obawiam , ze nogi zmiekna:)
Dzisiaj taki wycisk na treningu , ze ledwo do domu doszedlem

Dziwne jest ta zasada ( pierwsze 3 min bez punktow)

Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2010-11-27 14:15:00

W tej zasadzie chodzi o to, żeby dążyć do poddania

Siema ludzie

aha , dzieki:)

Ta, za straza pojechalem tam jeszcze raz mandarynek po 1,8zl dokupic i teraz juz na nie patrzec nie moge

saida ja też jestem zakochana w damskim gi atamy i nawet miałam go dostać w prezencie świątecznym ale mam problemy ze sprowadzeniem go i chyba sie poplacze

siemka, siemka:) Dawno mnie tu nie było:D Rafał gratki:) znowu medal wpadł :D

Wpadam z zaproszeniem:) wpadać, dawać propozycje, można coś ułożyć- przygotować suplementację dla przykładowego zawodnika albo po prostu dowolne kombinacje:) Może pojawią się jakieś nagrody- jak się dobrze spiszemy;)

https://www.sfd.pl/Suplementy_Fitmaxa_w_SW-t669450.html

Co robisz w Fitmaxie?

ładnie wyglądam













a na poważnie- wspomagam firmę w tematyce sw- głównie zajmuję się informacjami o osobach sponsorowanych przez Fitmax ( zawodnikach sw), suplementacji i ogólnie pilnowania porządku;)