***Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)***

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

słaby 56

Ekspert

Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498

Chyba się przejadę do tego Poznania zrobić porządki

Rafał-nie śmiej się z Marty,bo...(tu dopisz sobie wszelkie katusze jakie mogą Ciebie spotkać)

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

dobry wszystkim

ho ho, co ja widze, Ania i Hubertos nawet tu zawitali

Martunia, sama we wspólnym dzienniku pisałaś jak to sie samoubiczowałaś, więc to nie było żadne wyjawianie

poza tym Rafał nakarmił mnie po 9h podróży pociągowej, więc należał mu sie pikantny szczegół

Zawodny, nie wiem, czy Ci Rafał wspomniał, że zawitałam w czwartek do Lubonia

dzięki chłopaki za opieke nade mną w środe

EDIT:
rozwaliło mnie to

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-11-05 10:24:56

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ale w dzienniku, to jak na spowiedzi było

No ale dobra, niech Bronek wie, jak bardzo potrafię się poświęcić dla szczytnego celu, jakim jest trening

Ale nie powiedziałaś mu, jaki i gdzie miałam siniec?

Słaby, Ty mój rycerzu

................

Czy to moja przyszłość???

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-05 11:07:57

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

nie, o siniakach nie wspominałam

w sumie taki brzuch i talie to mogłabym mieć

ale za nogi podziękuję

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wczoraj Kasia skomentowała, że mam męskie nogi

Więc zaczynam odczuwać lęk przed przysiadami

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-05 11:19:37

...

Saida MMA Coach

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433

Nogi przesada góra mniam

Dzień dobry wszystkim

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Cześć Saideczko

Jak tam trening, zaczęłaś już?

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

Siostra

aaaa, i chciałam powiedzieć, że zmacałam to srebro naszego mistrzunia Rafała

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Fotę srebra mogłaś zrobić

...

Saida MMA Coach

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433

Cześć Martuśki

Martucca, robię i śmigam te przysiady na razie tylko, zakwasy są w pupie i w udach

A od wtorku/środy idę już ćwiczyć tym planem od Ciebie

Też Rafała niedługo zmacam

Jak się da

A zdjęcia Rafała się gdzieś znajdą u mnie na komputerze, sasasasasa

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Tai chi rap

Następny temat

WSOWL - rekrutacja (rozmowa kwalifikacyjna)

Polecane artykuły

Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)

Sztuki Walki

Tai chi rap

WSOWL - rekrutacja (rozmowa kwalifikacyjna)

WSM 2022 wyniki trzeciego dnia kwalifikacji i lista finalistów

Kulturysta Shane Post dochodzi do siebie po postrzale

Kali Muscle ostrzega kulturystów

Tom Stoltman wygrywa World's Strongest Man 2022