WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

WIEK-20
WAGA-103kg
WYNIK-167,5kg

No i teraz wszystko gra...
Przyzwoicie wykonany bój.
SOGACZ POLECIAŁ

Witam, witam!! przeglądam te forum całkiem dłuuugo więc postanowiłem w końcu dodać coś od siebie:) 5 lat trenowałem pchnięcie kulą, później z powodu kontuzji przerwa około 2 lat i teraz piękny powrót do jeszcze lepszej formy:) co prawda w wieku 19 lat miałem 190kg ale nie w taki piękny sposób;) Trenuję w Anglii, starty zaczynam od następnego roku:)

wiek: 21(22 w grudniu:)
waga: 131kg
wynik: 195kg/bez koszuli






Zmieniony przez - kambelini w dniu 2010-11-20 19:56:05

kambelini
Bardzo fajnie zrobione wyciskanie.
Ale ten gość powinien asekurując,trzymać sztangę w środku a nie po bokach...

ładnie,ładnie

Napewno powinien, ale ci anglicy mają jakieś swoje przyzwyczajenia i tak mu lepiej pasuje;)

ps.to mój trener;) dobrym ciężarowcem był:)

ile masz wzrostu?

181cm mierzone ostatnio około roku temu:) więc nie wiem czy urosłem czy zmalałem:)

na filmie wydajesz sie wiekszy

sila konkretna

hmmm, w zasadzie im więcej puchnę, tym bardziej zdaję mi się, że jestem wyższy też...heh, a tak serio ;) to pewnie w porównaniu do trenera, który jest niezbyt wysokiego wzrostu, tak może się wydawać