Zakupiłem z olimpu kreatyne mega caps 1250 pisze ze 4 kapsułki po treningu a np jak jutro jest sobota i nie trenuje to tez mam brac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dni treningowe- 8kapsów rano/przed treningiem i po treningu, dni bez treningu-4 kapsy rano
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
