Od 4 miesięcy ćwiczę na profesjonalnym sprzęcie.
Oto moje wymiary:
Waga: 65kg
Wzrost: 172cm
Biceps: 33-34
Klata: 100
Udo: 52
Wyciskanie leżąc: 85kg
Dieta: brak
Suple: brak
A oto moje zdjęcia :)
3-4 miesiące temu dla porównania :)
![](http://img263.imageshack.us/img263/73/3miechy.jpg)
A teraz aktualna forma :DD
![](http://img227.imageshack.us/img227/5772/paint1l.jpg)
![](http://img253.imageshack.us/img253/8526/paint2.jpg)
![](http://img253.imageshack.us/img253/7923/paint3o.jpg)
![](http://img839.imageshack.us/img839/2371/paint4t.jpg)
![](http://img263.imageshack.us/img263/5220/paint5.jpg)
![](http://img836.imageshack.us/img836/738/paint6q.jpg)
Przepraszam moda za żle zrobiony temat mam nadzieję , że ten będzie dobry:) Pozdro.