...
Napisał(a)
bez diety? pójdzie. ale zaraz po cyklu spadnie bo będzie to woda. jeśli zastosujesz dietę to co innego :)
...
Napisał(a)
A jeżeli poprostu będę jadł jak najwięcej i wszystko to co ma najwiecej węgli i białka to się utrzyma ??:D
Polecane artykuły