Pomysl na cykl

Siema mam pewien pomysl na cykl ktory zaczne w listopadzie, ale pisze juz teraz bo musze wszystko dopiac na ostatni guzik :p
planuje zakupic
Aminokwasy - po treningu
przed treningiem - doriana
bialko - jesli by byly jakies braki w diecie :D
i Storma jako uzupelnienie kreatyny...

jakies pomysly ? sugestie ? prosze o wypowiedzi kompetentnych osob... storma moze zamienic na jakas pojedyncza forme kreatyny ? cos zamienic albo dodac ? cena nie gra roli ale wolalbym wiecej kasy przeznaczyc na diete..

jaki jest cel cyklu zacznijmy na poczatku

Wklej ankiete bo nic o Tobie nie wiemy... https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

sorka wypelnialem ale ja wcielo


2) 20 lat
3) 80
4) 2 lata ponad
5) masa, od diety zalezy czy czysta czy mnie podleje :p
6) bralem nitrobolona energizera i 2, aminki, bialko gainer mono itd
7) nigdy nie redukowalem
8) około roczna przera od ostatniego cyklu
9) j.w
10) dieta dopieta n aostatni guzik, planuje 2,5 g białka około 5 g wegli i 1g tłuszczu
11)500 zł choc lepiej gdyby bylo mniej to wiecej kasy na zarcie zostanie ;p

co z uzupelnieniem kreatyny ? bo wiem na bank ze bedzie juz dorian, z aminokasow olimp reanimator i bialko dymatize elite whey

Zmieniony przez - Kylo_O w dniu 2010-10-24 13:02:55

Reanimatora sobie odpusc juz lepiej kup carbo i białko i pij po treningu a 40 min puzniej poisłek

reanimator wcale nie jest zly tylko drogawy. co do zrodla kreatyny to faktycznie wzial bym pewnie pojedyncza forme, mono albo jablko (cm3/tcm/vitalmax), a jesli stack to prawdopodobnie GM.

a moze ktos polecic jakies dobre aminokwasy ? nie jestem za bardzo w temacie.. moze aminomax 6800 albo jakies z universala ? a moze anabolic halo.. czekam na jakies rozsadne sugestie ;p

Szczerze mówiąc Ja bym zamiast tych aminokwasów dał zwykłe BCAA (ostatnio tanio Activlab-u wychodzą), z kreatyny j/w. Roczna przerwa Ci posłuży i same Mono/Jabłko Cie ładnie klepnie wiec nie kombinuj zbyt mocno

Jeśli już byś zdecydował się na stacka to zacznij lajtowo od CP, lub CS.