beerciik
dziwnie się czuje w dni bez treningu jakoś
dzisiaj sobie przebiegłem 2km rozgrzewki i 5 interwałów 40/40 zrobiłem, ale ze sprintem to to chyba niewiele miało wspólnego
no ale lepiej uważać niż się połamać - z deka ślisko było
no i w końcu skręciłem rowerek od jutra w użytku będzie po treningu 20-25 minut i choooy
Zmieniony przez - beerciik w dniu 2010-10-20 22:45:38
dzisiaj sobie przebiegłem 2km rozgrzewki i 5 interwałów 40/40 zrobiłem, ale ze sprintem to to chyba niewiele miało wspólnego
no ale lepiej uważać niż się połamać - z deka ślisko było
no i w końcu skręciłem rowerek
od jutra w użytku będzie po treningu 20-25 minut i choooy
Zmieniony przez - beerciik w dniu 2010-10-20 22:45:38
push your limits!!!
Herek92
skl15
nastukafsy
słaby 56
Anonim
