MikX
WITAM WSZYSTKICH KOLEGÓW!
JAK W TEMACIE PLANUJĘ CYKL NA MASĘ JESIENNO-ZIMOWĄ.
MYŚLAŁEM NAD: META(JELFA), PROLO(JELFA), DEKA(NORMA), PROP(TESTOVIS) NA ZEJŚCIE.
1-5 META 30mg ED
1-10 PROLO 400mg TYGODNIOWO (DWA RAZY W TYG. PO 200mg)
1-10 deka 200mg TYGODNIOWO
11-13 PROP 100mg E2D
PODCZAS CYKLU PODJEM SOBIE TROCHĘ CLENU
ODBLOK: HCG, CLOM
NIE CHCĘ SIĘ ZALEWAĆ MOCNO Z RESZTĄ NIKT BY NIE CHCIAŁ DUŻO ZALEŻY OD DIETY ALE NIE DO KOŃCA BO OD ŚRODKÓW TEŻ DODAM DO TEGO AEROBY PO SIŁOWYM.
TO TAKA MOJA PROPOZYCJA Z TYM CYKLEM JAK ZNACIE LEPSZE ROZWIĄZANIA (TZN: INNE ŚRODKI, DAWKI, DŁUGOŚĆ CYKLU...) TO PISZCIE BO PO TO ZAKŁADAM TEGO POSTA
.
CZEKAM NA PROPOZYCJĘ I PZDR DLA WSZYSTKICH!
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 85
Wzrost: 180
Obwód klatki: 120
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: 85
Obwód uda: 66
Obwód łydki: ...
Staż na siłowni: 4/przerwy
Ilość spożywanego białka: BĘDZIE 3G NA KG
Ilość spożywanych węglowodanów: BĘDZIE 6G NA KG
Ilość spożywanych tłuszczów: 1G LUB DODAMY KOSZTEM WĘGLI
Opis przebytych cykli sterydowych: M-DROL EPI (POD KONIEC KŁOPOTY ZE ZDROWIEM - ZEPSUTY CYKL), M-DROL PROP, NPP WINO PROP
Trening: TERAZ NA MASĘ. DO TEJ PORY CAŁY CZAS LECIAŁ SIŁOWY Z AEROBAMI NA SUCHĄ MASĘ Z ODPOWIEDNIĄ DO TEGO DIETĄ.
Cel cyklu: MASA
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 MIESIĄCE WYJDZIE JAK ZACZNĘ
Poziom BF%: 13/14%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): DO TYCIA JAK W DIECIE ŚMIECI
Stan zdrowia: OK
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: PODCZAS CYKLU NIECO PRZEZEDZIŁO ALE PO Z ODPOWIEDNIĄ PROFILAKTYKĘ ODROSŁY
PPM podstawowa przemiana materii: ...
Wyciskanie leżąc (MAX): W PROFILU
Martwy ciąg (MAX): ...
Przysiad (MAX): ...
JAK W TEMACIE PLANUJĘ CYKL NA MASĘ JESIENNO-ZIMOWĄ.
MYŚLAŁEM NAD: META(JELFA), PROLO(JELFA), DEKA(NORMA), PROP(TESTOVIS) NA ZEJŚCIE.
1-5 META 30mg ED
1-10 PROLO 400mg TYGODNIOWO (DWA RAZY W TYG. PO 200mg)
1-10 deka 200mg TYGODNIOWO
11-13 PROP 100mg E2D
PODCZAS CYKLU PODJEM SOBIE TROCHĘ CLENU
ODBLOK: HCG, CLOM
NIE CHCĘ SIĘ ZALEWAĆ MOCNO Z RESZTĄ NIKT BY NIE CHCIAŁ DUŻO ZALEŻY OD DIETY ALE NIE DO KOŃCA BO OD ŚRODKÓW TEŻ DODAM DO TEGO AEROBY PO SIŁOWYM.
TO TAKA MOJA PROPOZYCJA Z TYM CYKLEM JAK ZNACIE LEPSZE ROZWIĄZANIA (TZN: INNE ŚRODKI, DAWKI, DŁUGOŚĆ CYKLU...) TO PISZCIE BO PO TO ZAKŁADAM TEGO POSTA
.
CZEKAM NA PROPOZYCJĘ I PZDR DLA WSZYSTKICH!
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 85
Wzrost: 180
Obwód klatki: 120
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: 85
Obwód uda: 66
Obwód łydki: ...
Staż na siłowni: 4/przerwy
Ilość spożywanego białka: BĘDZIE 3G NA KG
Ilość spożywanych węglowodanów: BĘDZIE 6G NA KG
Ilość spożywanych tłuszczów: 1G LUB DODAMY KOSZTEM WĘGLI
Opis przebytych cykli sterydowych: M-DROL EPI (POD KONIEC KŁOPOTY ZE ZDROWIEM - ZEPSUTY CYKL), M-DROL PROP, NPP WINO PROP
Trening: TERAZ NA MASĘ. DO TEJ PORY CAŁY CZAS LECIAŁ SIŁOWY Z AEROBAMI NA SUCHĄ MASĘ Z ODPOWIEDNIĄ DO TEGO DIETĄ.
Cel cyklu: MASA
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 MIESIĄCE WYJDZIE JAK ZACZNĘ
Poziom BF%: 13/14%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): DO TYCIA JAK W DIECIE ŚMIECI
Stan zdrowia: OK
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: PODCZAS CYKLU NIECO PRZEZEDZIŁO ALE PO Z ODPOWIEDNIĄ PROFILAKTYKĘ ODROSŁY
PPM podstawowa przemiana materii: ...
Wyciskanie leżąc (MAX): W PROFILU
Martwy ciąg (MAX): ...
Przysiad (MAX): ...
Krzysztof Piekarz
oskar117
game1988
iizziikk
